SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Idealne odżywianie bez suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka. Jezeli takiego nie posiadamy to poprostu dodajemy mleko w proszu do zwyklego i mieszamy. Rowniez jem jeden kubek jogurtu z owocami, czy tez waniliowego w zaleznosci jaki mam w lodowce. Spozywam rowniez jakis owoc ( np jablko, gruszke lub banana w zaleznosci co jest dostepne w sklepie za przyzwoita cene ). Truskawki i banana mozna pokroic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2001-12-09 02:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kręcą i niewaidomo co strzeli do łba jednemu z drugim skoro już takie tematy chodzą na forum sperma (spermobulon); po wstrzyknięciu organizm nie potrafiłby jej wchłonąć tak jak to robi z zastrzykami z właściwych substancji lub zanim by się to stało-jako że jest substancją organiczną- sperma stała by się jako ciało obce pożywką i miejscem dla [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18691 Data: 2006-08-12 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosira Turinox

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie ma zadnego dilematu,szybko mozna bylo rozkminic kto sie podszyl. Zobacz te jasne flakony,ten nadruk naklejek i policz do 3, postawie Ci piwo jak zgadniesz a jestem pewny ze zgadniesz, kto uzywal takie flakony i taki design, przed upadkiem ze to tak nazwe. Do tego podszywka na konkurencyjnym forum,gdzie jakas dobra dusza 1 post akurat z kolega [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 09:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW w domu do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] progresem sily. z tymi hantelkami na szybko zredagowany moj plan: przysiady z obciazeniem babka wyciskanie na klate hantelek wioslo hantelkami wyciskanie hantelek na barki w staniu cos na bica jak chcesz na koniec mozesz lydki dac jescze Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-12-07 22:30:07 Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-12-07 22:32:04

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2009-12-07 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Warszawy i z Poznania przyjechali do Bydgoszczy po to by uczestniczyć w pasjonującym widowisku sportowym. Po raz kolejny udowodnili jednak, że nie potrafią się zachować jak prawdziwi kibice - mówi wiceprezydent Bydgoszczy, Sebastian Chmara. Prezes WKS Zawisza, Bogdan Pultyn: - Jestem załamany tym jak wygląda stadion. Straty są ogromne. Za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2011-05-04 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordyabol1 pierwsza dosłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    qba dołują mnie takie wypowiedzi aż... TY sie grubo mylisz, bo nie napisałem że mnie po tym roz***ie, nie chce nic w miesiąc, wiem że tak sie nie da, jak masz tak pisać to lepiej nie pisz w ogóle,albo najpierw pomyśl. Nie napisałem "po tym przytyje 20 kg" napisałem że napisze co mi to dało... jak bym chciał przytyć szybko to bym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2009-06-24 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - biegunka.... Mdłości...

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałem dodać że nie stosuje diety żadnej... Moje jedzenie to głównie parówki na ciepło, kanapki z bialym serem, spaetti, schabowe z frytkami, skrzydełka z kurczaka, czasem jak mi sie nie chce robic samemu jedzenia to pizze na szybko podgrzewam i jem. Ale od jedzenia to raczej nie mozliwe...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2011-05-23 23:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi tam walka się podobała pewnie dlatego że lubie machide i założyłem się z bratem że wygra przez KO no i wygrałem 2 dychy, każda walka kończąca się w taki sposób nie może się nie podobać szkoda że tak szybko bo liczylem że Evans też coś pokaże jak np z Forrestem walka podobna do Machida VS Thiago od początku do końca po myśli Lyoto

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2009-05-25 18:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ten czas szybko leci jescze dobrze pamiętgam ostatnie wyciskanie i rozdanie nagród a tu już druga edycja.

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mniej a cześciej napewno,ale udaj sie do tej dietetyczki te 2kg to ci poleci na początku szybko spada,bo jest z czego.1 sukces bedzie jak zejdziesz poniżej 130kg

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12594 Data: 2017-04-19 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napewno szybciej. To że teraz czujesz się dobrze to to nie znaczy że tak będzie za tydzień czy dwa. Odblok moim zdaniem zawsze bo chodzi o to żeby szybko dojść do siebie i jak dla mnie minusów nie ma. Pozatym test to hormon anaboliczny im szybciej osiągnie wysokie stężenie tym więcej zachowasz tego co na cyklu ugrałeś. Oczywiście Twoja sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2023-06-29 22:46:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] w wyborze odpowiedniego leczenia: czy należy stosować kardiowersję (przywrócenie prawidłowego rytmu prądem elektrycznym), czy farmakoterapię, a jeśli farmakoterapię, to jakie leki należy zaordynować. Elektrokardiogram pozwala też diagnozować zaburzenia przewodzenia prądu w sercu, tzw. bloki, i czasami wystarcza do podjęcia decyzji o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2005-08-18 09:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol. 15lat. 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale to nie musi byc koniecznie problem ze sie obzerasz tylko...coś z hormonami/genami. Mam takie wrazenie bo normalne jest przytycie kilka kg w zime ale 17kg to juz sporo a jak wygladala twoja dieta wczesniej? Jak masz dostęp do silowni to trening silowy 4x w tyg i 6x w tyg areby z godzinke rowerek/bieżnia a w cieplejsze dni to juz na dwor . [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2010-02-23 14:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopniecie Okrezne

    Post
    Sztuki Walki

    "wiesz ja chce nauczyc sie kopac dobrze poniewaz jak mi ktos powiedzial walcze nie czysto kupie low kick uderzam czesto z łokcia nie kopie wysoko szybko wychodze z kontrą a w klinczu pomagam sobie łokciem dlatego troche bym chciał czysto sie nauczyc uderzac" Nawet jak się nauczysz dobrze uderzać w worek, tarcze itp. to nie znaczy że [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6417 Data: 2005-12-10 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoGi - bardzo silny rywal

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nie wyobrażam sobie jak nie mając po swojej stronie absolutnie żadnego atutu: siły, techniki, szybkości, doświadczenia itp - można wygrać. Tj zawsze jest prawdopodobieństwo, ale raczej chyba niewielkie? Prawda jest taka, ze jak ten większy będzie się spinał to dużo zrobić nie możesz o ile nie jestes dużo lepszy. Tak jak radził Smog. - siła [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2012-01-18 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie zostało wprowadzone

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] często też zwiekszcie zasób towaru w sklepie i będzie w porządku Hi-tec...hmmm....czesto sie czyta ze*****owy..te promocje ...co to...filantropi...? cienko przedą i już a jak byscie mieli inne to by było ok. już choćby OLYMP... a te 24 zeta...no niby niewiele...porshe za to nie kupisz ale jak pozbierasz wszystkie rachunki to juz jest tego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2001-12-17 03:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 Final 8 2010 live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szybko poszło. Ładny pierwszy ko. Tylko niech ktoś mi powie, Aerts jest lewonożny, czy prawo? Bo częściej kopie lewą, a stoi w pozycji jak prawonożny

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 09:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szukacie mocnych wrażeń to sięgajcie po prawdziwe kopyto - 70% (flaszka z prawej) :)) /SFD/Images/2015/10/21/faa61f4eb907482492e2af1ec650bbf6.jpg 70 szybko można się oszukać ;-)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej [71kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w pasie zawsze "coś tam przybędzie" podczas budowy masy, kwestia jak inne pomiary, bo jak tylko przybywać będize w brzuchu lub delikatnie w innych rejonach, a na brzuchu szybko to coś nie tak, ale jak wszędzie progres, a przy tym delikatnie w pasie rośnie to jest ok,

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2021-06-08 11:18:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej [71kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w pasie zawsze "coś tam przybędzie" podczas budowy masy, kwestia jak inne pomiary, bo jak tylko przybywać będzie w brzuchu lub delikatnie w innych rejonach, a na brzuchu szybko to coś nie tak, ale jak wszędzie progres, a przy tym delikatnie w pasie rośnie to jest ok, W większości obwodów przybyło po 1 cm ,oprócz łydki i karku,a w talii bez zmian. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2021-06-08 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)