jak szybko

a jak szybko działamy, pełna profeska :)

sory...5 miesięcy leczyłem kolana a z tego 2 spędziłem w szpitalu....więc się pytam jak szybko odzyskać formę...a o jkd wiem sporo...czytałem i posiadam wszystkie książki B.L. na ten temat....więc jakieś pojęcie mam i nie nazywajcie mnie znawcą...a z tymi gabarytami to chodzi o to, że nie przeszkadzają one w treningach, możesz być gruby chudy czy [...]

Wiesz nie cce nic mowic, ale jak chcesz zrobic kaloryfer Jesli nie dajesz miesnia czasu na regeneracje. Brzuch ci wprawdzie splaszczyl bo zgubilas tluszczyk. Jednak musisz je troche jeszcze rozbudowac. Na poczatek to rob co trzy dni cwiczenia silowe na brzuch czyli ciezarek za glowe i malo powtorzen i dietka wysokobialkowa, zeby to wszytko ci sie [...]

Ha! I tu Cię zaskoczę! Z wykształcenia jestem technikiem żywienia, więc w kwestii odżywiania wiedzę mam całkiem sporą. Bilans będzie na -, a plan już jakiś znalazłem, więc od poniedziałku ruszam z FBW. Aeroby po treningach siłowych, a we wtorek i czwartek abs2? Jak szybko mam biegać? Tyle co "fabryka dała"?

no niestety Afryka co do turnieju to BPL ma racje WKS i Ghana to juz mecz na miare finału a spotkaja sie juz w grupie no ale bez Togo juz wiec tylko z Burkina Faso beda musieli sobie poradzic wiec awans raczej pewny jak szybko gospodarz odpadnie to tez moze byc nieciekawie dla innych Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2010-01-09 15:35:26

no spoko jakmasz caly aminogram i bedzie sie zgadzal to jest ok. wiec moze tez byc i dobrze , nie twierdze ze nie ma tych uczciwych po prostu mniej ich widac, zobacz jak szybko sie roznosza zle info a jak wolno dobre ? jak cos jest nie tak to o razu sensacja a jak ktos jest ok to co milczenie . nie jest tak ? mc

leci , masz racje ale to zależy od tego jak szybko bedzie tą mase robił, czy typowo jak najwiecej w jak najkrótszym czasie bo jeśli tak to w tedy bedzie zauważalny ten spadek szybkości

[...] napisał to jeszcze weź poprawkę że ci ludzie z social media nie są naturalni. Można się skatować przez parę tygodni dla efektu wow ale nie wiesz czy później nie j**ną tego jak tylko wrzucą te przemiany przez zbyt duży stres a to nie o to w tym chodzi tylko żeby utrzymać efekt. Chodzi mi o to że lepiej żebyś to robił w swoim tempie i na luzie [...]

[...] Jednak dzięki temu nie może stawać w szranki o boje kulturystyczne z czołówką kraju. Po prostu to jest kompromis. Obejrzeć można ostatni film Lorenzo na którym pokazuje, jak szybko potrafi przebiec kilkadziesiat metrów, ja byłem w szoku. Ostatnimi czasy wiele się mówi o tym, że duże mięśnie potrzebują wielkich ilości tlenu i ludzie popadają w [...]

Niewierni! Jak mogliście sądzić że produkt Olimpu może być szkdliwy. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

Sprawdzę jak to jest i jak szybko będę w stanie się tego problemu pozbyć Żonka o wszystkim wie uważa że będzie zabawnie do dzisiaj miło wspominamy mòj 2 cykl po ktörym się kompletnie nie odblokowywałem i ptak padł na kilka miesięcy było bardzo śmiesznie Wolę wiedzieć z autopsji co i jak niż odpisywać o deca dick bez zielonego pojęcia jak to jest [...]

rzeczywiście ta dyskusja nie ma sensu, bo nasze stanowiska sa nazbyt odmienne, ale w kontekscie problemu autora mała wprowadzają ... Aż jestem ciekaw jak skomentuje to ktos z doradzców działu i jak szybko dostane bana za offtopa Zmieniony przez - demboch w dniu 2009-08-10 23:44:32

Dokladnie tak bym chcial wygladac, nie wazne jak szybko bym to osiagnal, czy w 3 lata czy w 10, jakbym doszedl do takiego poziomu to chcialbym to poprostu utrzymac, pracowac nad definicja itd. Szacunek i gratulacje stary, mam nadzieje, ze mi sie tez kiedys uda... pozdro

jak szybko przeliczyłem to now cenowo nie wypada wcale lepiej. 1 kaps z olimpu odpowiada średnio 2 kapsom z nowa. z olimpu kupisz za 40 zł 120 kaps. z nowa jak zrównamy stężenie epa/dha to za 110 zł 250 kaps. Sam now foods raczej spoko firma - jak sama o3 wypada nie wiem, ale olimpowską masz jedną z pewniejszych na rynku, a cena na pewno nie [...]

No nie znowu każdy będzie pisał ODŻYWKA To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

Będzie trzeba się starać. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

I o promocjach starych odżywek białkowych (jeżeli takowe będą)? To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

pewnie, że każdy chce to wyjaśnić! Przecież to kluczowa dla sportu sprawa! ja to spać nie będę mógł w nocy jak szybko nie wyjaśnimy...

to teraz ciekawe jak szybko znajdzie nowego pracodawce. Kwestia dni,tygodni? :)

interwały robisz jak przez 2 tyg trzymania diety, kontrolowania obcinki wszystko stanie. może to być po miesiącu, dwóch lub nawet trzech - zależy jak szybko ciało adaptuje się do wysiłku( u każdego inaczej). Dlatego też trzeba stopniowo robić a nie od razu z grubej rury. ile masz bf?