jak szybko

W czasie cyklu kazdy pelen jest toksyn z lekow ktore bierze. Jak sie szybko oczyscic z chemi po cyklu sterydami? NP. zeby dziewczyna nie narzekała ze gorzko:)

Jak mam schudnąć szybko??ważę 69kg i chce szchudnąć 10 kg chociaż plis szybka odpowiedz bedzie najlepsza. Lubię słodycze ni nie mogę jeść ich mniej.;( poprosze szybka odpowiedź na email [email protected]

Witam. Chciałbym w miare szybko przytyć na zdrowej żywności. Może być do masa tłuszczowa. Mam 16 lat. Coś chyba czytałem, że jak się je na noc węglowodany to się tłuszczyk zbiera :) Pomoże ktoś? POZDROWKA!:)

jak mam się wyrzeźbić szybko i porządnie? Pozostały mi resztki tłuszczu na dole brzucha, na pupie i wewnętrznej górnej stronie ud. Co zrobić żeby te miejsca stały się jędrne i wyrzeźbione?

Witam ! Kupie punkty olimp dużo i najlepiej żeby były bardzo tanio... pisz jak ci nie potrzebne i chcesz sie szybko pozbyć ! jestem z wrocka

Co zrobić ,żeby mieć dobry start biegu ?? Biegam nawet szybko :P Ale dopiero jak się rozpędze ...

mam pytanie. robie test pompek na kalimacie. kalimate ukladam sobie na podlodze nie mam dywanu, ale jak dochodze nawet do 20 do mnie strasznie plecy bolą. na czym mozna robic zeby nie bolaly? prosze o szybko odp.

Siemka. mam pytanko. jak mozna szybko zrzucic to co sie zjadlo przez dwa dni swiat?! czy w ogole da sie przytyc w tluszcz przez dwa dni robiac spore odstepstwa od "normalnego" jedzenia?

Chce sie dobrze bic ale nie wiem jak zatakowac przeciwnika zeby nie zrobic jakiegos głupiego błędu . Chce szybko swoich rywali powalac na glebe ciwicze na siłowni ale nie mam masy ale za to mam bardzo silna prawa reke :)

mam 165 cm i waze 80 kilo jak moge szybko schudnąc pomocy mam duzy zwisajacy brzuch co bardzo mi przeszkadza w codziennym zycu chcialabym schudnąc 10 kg najmniej prosze o szybka odpowiedz naprawde jej potrzebuje

jak moge szybko i bez śladów po odchudzaniu schudnąć w 3 lub więcej tygodni lub miesięcy prosze o pomoc i dobrą rade :) mam sylwetke gryszki jagby było do czegoś potrzebne i tłuszcz odkłada mi się na brzuchu

Potrzebuje szybko fotki jak i w jakie miejsca sie mozna kuc prosze o pomoc Możesz być wielki ale ja jestem szybki!!!

w przeciagu ostatnich 7 miesiecy schudlam 56 kilogramy na brzuchu zostalo mi jeszcze mnustwo tluszczu oraz skury jak sie tego bardzo szybko i skutecznie pozbyc ???????????????????????????????????????????

przeciesz kur w tym ćwiczeniu nie chodzi o szybkość tylko wlaśnie jak najwolniej się wykonuje bo dłużej są napięte mieśnie i leprze efekty i g**** prawda że trzeba szybko

co zrobic zeby sie tak nie meczyc podczas robienia pompek? wszystko mi sie coraz lepiej cwiczy i jest ok ale jak cwicze pompki to bardzo szybko sie mecze

Jak ćwiczyc klate na ławce prostej albo poziomej? Szybko i duzo czy lepiej powoli i mało? A moze jeszcze jakoś inaczej?

Mam pytanko: jak naj lepiej szybko zgrubnąć (nabrać masy) ponieważ mam 185 waże jedyne 70kg i od niedawna zacząłem ćwiczyć a koksy mnie nie kręcą

Siemka , Mam pytanie jaki sklep z odżywkami i suplami polecacie oprócz sfd ? Żeby ceny były przystępne i dostawa w miarę szybko . Sorry jak coś za złą kategorię :) Pozdro!

Witam chciałbym zapytać was jak nabrac mieśni bo trenuje zapasy a mam bardzo malo siły mam lat 14 a sie nawet podciagnac nie moge i na treningu wstyd;/ prosze o szybko odpowiedz z gory Dzieki!;];];];]

Wiadomo, że jak człowiek dobrze zje to jest syty (chyba dobrze napisałem ;)). Jest jakiś domowy sposób żeby szybko się tego pozbyć i zaraz znowu coś mozna było zjeść?