http

SLAMM 6 Netherlands vs Thailand Jak by ktos chcial luknac walki z wczoraj to: Stevelmans-Saiyok http://k1fighter.blogspot.com/2009/11/slamm-vi-warren-stevelmans-vs-saiyok.html Yod-Bourdiff http://k1fighter.blogspot.com/2009/11/slamm-vi-yodsaenklai-fairtex-vs-khalid.html Anuwat-Mootje Kamal [...]

[...] przód unoszenie bokiem Jeśli chodzi o aeroby, to troche biegałem i teraz mam zamiar zacząć od nowa w dni nietreningowe lub po treningu. (3 razy 30min starczy?) ZDJĘCIA: http://imageshack.us/photo/my-images/266/img20120924203605.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/545/img20120924203701.jpg/ Jeśli zdjęcia się nie ładują to poniżej linki: [...]

[...] ciało. Nie będę owijał w bawełnę-teraz wyglądam jak jakaś trędowata baba. Zamierzam więc złożyć siłownię w domu. Cena to max 1600zł. Wybrałem części od Marbo. Oto one: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24491-Zestaw-MS34-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html [...]

[...] ? Czy mialoby to sens w moim przypadku ? Naprawde nie chcialbym zmarnowac tych 2 miechow... Jednym slowem- jak ma wygladac moj HST ? Oooo i zeby troche podfetyszyzowac http://www.sfd.pl/temat147848/strona1/ - zdjecia plecow z maja 2004, czyli jeszcze przed tym mega-rypaniem . Niestety zdjec z grudnia nie posiadam- zrobie po wakacjach jak [...]

[...] robi, bylbym wdzieczyny :) Czuje sie strasznie glupio kiedy widac mi te odstajace ''cycki' podczas chodzenia w koszulce ;/. Za kazda pomoc/rade bede wdzieczny ;) Fotki: http://images48.fotosik.pl/140/95d8489cb0aa4a3bmed.jpg http://images48.fotosik.pl/140/7d138e2204115581med.jpg http://images47.fotosik.pl/140/775784d98cc205dcmed.jpg [...]

[...] dają jeszcze lepszy efekt. Takie co mi się rzuciły w oczy (nie musicie koniecznie wybierać z tych, jak znacie jakieś lepsze): *Universal Animal Test 278zl (21porcji) http://www.fitness-sklep.pl/produkt/3660 *Nano Vapor + Halo Anabolic 245.00 zł (40porcji) http://www.fitness-sklep.pl/produkt/6449 *Muscletech Muscle Building Stack Hard Core [...]

[...] goście i klienci byli pod dużym wrażeniem nowego, doskonale zaopatrzonego i profesjonalnego sklepu z odżywkami i suplementami, którego do tej pory brakowało w Zamościu. http://img525.imageshack.us/img525/4402/image062tr.jpg http://img707.imageshack.us/img707/2615/image032kp.jpg Więcej zdjęć tutaj: http://trec.pl/aktualnosci/vs_zamosc.html [...]

[...] Ćwiczeń -Być naturalnym -Co jest potrzebne do rozwoju mięśni -Sekrety masy -Siła - klucz do wielkości mięśni -Siłownia w domu -Sukces w kulturystyce -Program King Size http://rapidshare.com/files/132531455/Pakernia.rar 2 paczka Paczka zawiera: -10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO -DIETA -KOBIETY A MIĘŚNIE -KONCENTRACJA -ODCHUDZANIE -PLAN - MASA [...]

[...] na prostych nogach) czy pleców (martwy ciąg klasyczny/sumo, wiosłowanie, podciąganie na drążku). Autor wykonał więc 200% za dużo na klatkę i bicepsa, a o 200% za mało na nogi i plecy. CIĄG DALSZY ARTYKUŁU: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10530 ARTYKUŁ UKAŻE SIĘ NA POTRENINGU.PL Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-12-11 10:29:23

[...] sportowym N Sport zobaczymy relację z Węgier w cyklicznym programie „Real Armwrestling". Szczerze mówiąc już się nie mogę doczekać tej emisji. Chciałbym zobaczyć minę organizatorów, jak nasi reprezentanci zwyciężają kolejne medale turniejowe. Nasze gratulacje! Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

[...] ponad 70 kg (powiedzmy koło 75) jednocześnie stracić tłuszcz zalegający na brzuchu i boczkach. Moje pytanie więc, jak się domyślacie, brzmi: co robić? a tak to wygląda: http://hyy.pl/images/4420110125054.jpg http://hyy.pl/images/5120110126060.jpg http://hyy.pl/images/9920110126061.jpg Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 69 Wzrost: 173 [...]

[...] to tak : Bialko 217 g Tluszcze 87 g Węgle 363 g Kcal 3133 w tym ok 160 g bialka pelnowartosciowego. Kuraka zamieniam od czasu do czasu na wołowinkę, rybke na twarog.. W dni nietreningowe bialko tluszcze zostaja węgle spadaja ok. 400 kcal. http://i48.tinypic.com/15efwjo.jpg http://i50.tinypic.com/kbwzt5.jpg http://i48.tinypic.com/atw7d5.jpg

tak jak w temacie... http://www.wrzuta.pl/obraz/kkySWWXlfH/dsc00924 http://www.wrzuta.pl/obraz/n2CuXCmlXf/dsc00925 http://www.wrzuta.pl/obraz/rJ7R6Q1G49/dsc00927 http://www.wrzuta.pl/obraz/kf7x99lCPc/dsc00929 http://www.wrzuta.pl/obraz/jgHL2stpGI/dsc00930 http://www.wrzuta.pl/obraz/oVtFIJevp4/dsc00932 http://www.wrzuta.pl/obraz/3EgRiyGbCM/dsc00934

APPLIED NUTRICEUTICALS ALPHA X Opis producenta cukierkowy ekstrakt z Chlorophytum borivilianum porównuje do propa czy faktycznie wierzyć w te badania ? Może ktoś szamał ? Mam być pierwszy ? Alpha-X - niemal tak silny jak propionian testosteronu Odważnie stwierdzenie. Jednak niedawno przeprowadzone badanie pokazuje, że to może być prawda... [...]

[...] byłem raczej chuderlakiem, sama skóra i kości To tyle, jeśli moglibyście doradzić co robię źle i co powinienem zmienić To jak wyglądam można sprawdzić na zdjęciach: http://zapodaj.net/4994790d0f7b.jpg.html http://zapodaj.net/63da4064a149.jpg.html Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel treningowy: rzeźba Staż [...]

[...] okolice Gorzowa Wielkopolskiego. Tylko odbiór osobisty. Zdjęcia:(brakuje zdjęcia worka, drążka do ściany i ławeczki na brzuszki) Dla zainteresowanych wyślę. Pozdrawiam http://img832.imageshack.us/img832/9770/dsc05085e.jpg http://img140.imageshack.us/img140/4645/dsc05084h.jpg http://img7.imageshack.us/img7/4638/dsc05083ft.jpg [...]

HDNet Fights Presents The Voice vs Alistair Overeem WYWIAD PRZED GALĄ K-1: 46 MIN 33 http://www.youtube.com/watch?v=acaNhjkQpvo http://www.youtube.com/watch?v=O1E18MqkSZ8&feature=related http://www.filesonic.com/file/41374935/HDNet.Fights.Presents.The.Voice.vs.Alistair.Overeem.HDTV.XviD-KYR.part1.rar PART 2 [...]

[...] przez te kilka miesięcy nastąpiło trochę zmian w diecie, suplementacji, treningu i co najważniejsze w sylwetce. Na starcie, na początku września waga wskazywała ok.87kg., http://www.sfd.pl/Dawid_Geler_GISZMAN_trening%2Fdieta%2Fsuple%2Fnews-t526219-s25.html W chwili obecnej dobiłem do 93kg. nie tracąc przy tym tak bardzo na jakości, mięśnie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-49-1024x1024.jpg KSW 49: Materla vs. Askham 2 – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 49: Materla vs. Askham 2 w Ergo Arenie na granicy Gdańska i Sopotu. Walką wieczoru jest rewanżowy pojedynek o tytuł wagi średniej między Michałem Materlą a Scottem Askhamem. W co-main evencie o tytuł wagi półśredniej [...]

[...] problem no ale mam nadzieje ze mi pomożecie: Dziś skończyłem przygotowania do mojej siłowni w piwnicy a mnianowicie pomalowałem ją i wymierzyłem wygląda to tak: Wymiary: http://images26.fotosik.pl/218/3e6a66320a8f241c.gif Piwnica 1:http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/74c6d98d29af000e.html Piwnica [...]