http

Zapraszam, pomóżcie http://www.sfd.pl/temat282773/ Dodaję ten tamet tutaj, ponieważ wydaje mi się, że najlepszą, najracjonalnijszą odpowiedź jednak uzyskam tu, w dopingu. Nigdzie więcej nie dodam zapytania do tego tematu poza dopingiem. Podjąłem też taką decyzję, bo zauważyłem, że już też był temat o ktoś dodał link do swojego artykułu na sfd i [...]

[...] MAM LUB NA ZAMIANE SAMSUNGA D900I na jakis inny telefon ,a moze na cos innego piszcie swoje propozycje co macie na zamiane tu macie opis parametrow tego telefonu http://sms.pl/tel/samsung,d900i,kpage,1.php Mozliwa doplata z mojej strony .Telefon posiada wszystkie papiery oraz jest jeszcze na gwarancji .Stan bardzo dobry, posiada [...]

[...] początkujących i dla już ćwiczących. Terminy: 11-18 września, 19-25 września, 26 września - 2 października. W każdym z terminów inny program - dla innych poziomów zaawansowania. Zupełnie początkujących zapraszamy w pierwszym terminie (z możliwością kontynuacji w drugim i trzecim tygodniu). Szczegóły: http://www.yiquan.pl/news.php?readmore=34

[...] jej zapotrzebowane na 2000 kcal.Problem pojawia się w tym miejscu bo w kalkulatorze po treningu wychodzi podział btw diametralnie się różni od tego jak wyliczają tutaj http://****************/diety/o-dietach/6298-podzial-makroskladnikow-krok-po-kroku.html ( tu btw wyszło B:165 g. T:45 g W:235 g) a na potreningu wychodzi mnie wiecej B:69 [...]

Jak w temacie. Na przykład kesieo - http://www.sfd.pl/temat75372/strona1/ to jest żałosne przecież... Jak ktoś kto zdania nie umie napisać po polsku i wogole go nie ma na forum może wciąż mieć moda Są też inni jak chociażby Rafal_20. Po co ci ludzie mają mieć moda?

Witam, Chciałbym Ci polecić film z Mariuszem Pudzianowskim w roli głównej, film przedstawia trening na siłowni oraz porady mistrza. Filmik do pobrania na http://www.kulturystyka.cal.pl Miłego oglądania

witam! w poście sizeXXL bicepsy od środka (http://www.sfd.pl/temat73346/) jest ćwiczenie "unoszenie przedramienia ze sztangielką stojąc z jednoczesnym skrętem do wewnąrz o kąt MNIEJSZY niż 90 stopni" to chyba normalne uginanie z supinacją i to działa bardziej na głowę kótką. a teraz ma pytanie bo tam było jeszce identyczne ćwiczenie tylko że skręt [...]

Obejrzyjcie to: http://www.spikedhumor.com/articles/55786/1_vs_2_Fight_Sort_Of.html Ups ten filmik już jest :( Zmieniony przez - _deadcraft w dniu 2006-09-24 19:18:29

[...] na pracę licencjacką czy magisterską również jako test psychiki dla potencjalnych studentów medycyny, czy też "cwaniaków" szybko jeżdzących i lubiących się po** jako przestroga lub po prostu dla ludzi ciekawych świata i mających mocne nerwy. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=174551752 Zmieniony przez - ko6ra w dniu 2007-03-14 21:05:12

Co o tym sądzicie ? +/- pisać wszystko !!! http://www.allegro.pl/item400003469__czarna_pasta_biale_zeby_hit_w_europie_.html

Grajac rano na wfie źle stanalem, jakby grzbietem (tam gdzie spucniete) do ziemi, suchlo troche i boli, za 2 tyg. zawody :/ Jak zrobic zeby jak najszybciej zeszło ? czym okładać ? zdjecie : http://img365.imageshack.us/img365/9623/nogati2.jpg

[...] da najwięcej dostanie ją w cenie w jakiej Ją wylicytuje + koszt dostawy. Warunek: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 10.10.2011 24:00 , drugi warunek rzetelna recenzja Oferta tylko dla Was, użytkowników SFD :) link do sprzętu: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/15/410 Zapraszam wszystkich do licytowania ! Zaczynamy...

Nasze stoisko na targach FIBO POWER już jest gotowe. Zapraszamy Was i widzimy się w Kolonii. Szczegóły dotyczące naszego stoiska znajdziecie tutaj: http://bit.ly/TrecOnFIBO /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c0d59bc304b4614ac851cf28f613868.jpg Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2013-04-11 10:08:36

[...] na nie odpowiedział: 1. słyszałem ze przy mniej niż 100 tabsach mietka odblok nie jest obowiązkowy i wszystko samo wróci do normy dodam ze wdupczyłem 80 tabsow tego mietka > http://www.sfd.pl/METHANDIEX_-_Scantel_Pharma_-_Methandienone_10mg-t450046.html 2. jak po cyklu dawkować kreatyne w dni treningowe i nietreningowe (mam "Creatine Monohydrant [...]

Mam pytanie o uzupełnienie magnezu zażywaniu kreatyny. Czytałem, że jest to raczej zabieg konieczny :), do kreatynki dostałem dokładnie tą http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Dextrex-opis1299.html dekstrozę za free. Piszę tutaj że jest wzbogacona o magnez. Ja dodaje to sobie do kreatyny przeważnie 2 łyżeczki. Czyli w dni treningowe wychodzą mi 4 [...]

Z OKAZJI ŚWIĘTA 100 LAT STARA DUPO WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO! Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-09-12 00:37:50

Spotkał się ktoś z bałkanem który miał pogrubione litery ? Mam OXE z tej firmy i czcionka jest normalna i większymi literami. Odrazu mówie że blistry różną sią od siebie kolorem złotka. Oxa jest śliska i błyszcząca a Danabol jest srebny, matowy LOT 037. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/93117db87ee44e7a8ec216047455d0f9.jpg

http://imageshack.com/a/img59/6567/8c3t.png waga 92kg, wzrost 193 Aby utrzymać wagę Kalorie 3746.98 Węglowodany 55% 2060.84kcal = 515.21gram Białko 15%% 562.05kcal = 140.51gram Tluszcz 30% 1124.09kcal = 124.9gram siłownia o 19 4x w tyg + w inne dni basen/bieganie/pilka/siatkowka Chcialbym prosic was o jakies wskazowki odnosnie diety co poprawic, [...]

Witam, od tygodnia chodze na siłownie. Stosuje się do treningu ACT (http://www.sfd.pl/temat18564_strona1/, ćwicze 3 razy w tygodniu. Czy ma tym etapie można już inwestować w jakieś suplementy? Waże 74 kg przy wzroście 182 cm. Jestem osobą o raczej wysokiej sprawności fizycznej - kilka lat zawodowego tenisa, choć ostatnio nie gram wcale. Z góry [...]

[...] jak cwiczyc na przedramie ;p. Mam jedno podstawowe cwiczenie, tzn klade nadgarstek na kolanie, za kolanem sztangielka i podciagam w gore, mam do dyspozycji jeszcze sciskacz http://www.cohen.republika.pl/allegro/_S003b.jpg oraz power balla(ta taka kulkam, co sie rozpedza ja sznurkiem i wiruje)ale nie mam zupelnie pojecia jak to wykorzystac w [...]