SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i koszulkach oraz pasie wyszczuplającym bo kiedyś czytałem że to pomaga przy redukcji a ta jest moim celem oraz poprawa siły górnych partii mięśni i wyskoku jestem centrem. http://www.christopeit-sport.com/deutsch/index.php?option=com_content&view=article&id=131&Itemid=133 To jest mój atlas. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-06-29 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 2800 MB : HDNet : mp4 : 704 x 400 (16:9) @ 29.970 FPS : x264 @ 1267 kbps : AAC @ 192 kbps : 267 Mins 2 serwery - pobierać można na przemian! INTERCHANGEABLE LINKS http://www.filesonic.com/file/41781501 http://www.filesonic.com/file/41749927 http://www.filesonic.com/file/41757521 http://www.filesonic.com/file/41751469 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-12-12 18:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy Pajacyka vol 6 :-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam w 6 edycji NABIJAMY PAJACYKA Wystarczy wejść na stronę: Pajacyk http://www.pah.org.pl/nasze-dzialania/8/pajacyk i kliknąć na brzuszek pajacyka, każdy grosz się liczy. Jedno kliknięcie to 5gr. Kwotę sumujemy, dodając 5gr. do tej z posta wyżej. Linki do poprzednich edycji http://www.sfd.pl/Nabijamy_pajacyka_vol_1%3A_-t673556.html [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 12:18:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TEST Prochormonow

    Temat
    Doping

    Witam Od jakiegoś czasu trwają testy rożnych (darmowych) supli na forum '|-O http://www.sfd.pl/AKCJA_TESTUJEMY_PRZEDTRENINGÓWKI_TEMAT_Z_PROPOZYCJAMI_!-t814990-s8.html http://www.sfd.pl/%5BAKCJA!!!%5D_TESTUJEMY%3A_Rampage%2C_Noxipro%2C_Ultrareps%2C_Plasmatic%2C_Kronic_pump-t823081.html [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX Gold - Regenerator

    Temat
    RX Gold

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Regenerator_i27048_d400x400.jpg Regenerator Opis Od lat poszukujemy rozmaitych metod i środków, które w efektywny sposób predysponowałyby nasze mięśnie do szybszego wzrostu. Jednym z kluczowych elementów warunkujących efektywny wzrost masy i siły mięśniowej jest odpowiednia suplementacja, a w szczególności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7362 Data: 2012-06-26 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA Na Xpandach by kamiru pods.str.41

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] RAZEM: BIAŁKO: 180g (~2,2kgkgmc) WĘGLOWODANY: 400g (~5,4kgkgmc) TŁUSZCZE: 81g (~1kgkgmc) KCAL: ~3000 W wypadku uwag dotyczacych diety, proszę o wpisywanie się w tym temacie: http://www.sfd.pl/Korekta_diety_na_cykl-t307348.html TRENING WTOREK: PLECY/ DWUGŁOWE/ TYŁ BARKÓW -Martwy na prawie prostych nogach: 5/5/5/5/5 -Wiosłowanie sztangą wasko [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pamiętam który miesiąc. Środek mocny bez porównania do 2 wersji z 1,3 Dimethylzanthine która jest sprzedawana teraz.1 wersji jeszcze nie widziałem na sprzedaż nigdzie http://img837.imageshack.us/img837/5766/1k25.jpg http://img689.imageshack.us/img689/6662/w5k3.jpg http://img404.imageshack.us/img404/8183/js6q.jpg Cena 200zl~~ Mesomorph jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-10-18 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chude mięso. Suplementów póki co brak. Od czerwca na ostatnie 8 tyg wrzuce firestareta + yohimbine albo simple burnera. ***TRENING*** PHUL: POWER HYPERTROPHY UPPER LOWER http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15660 *Upper Power* WL rampa 3-5 Wyc. hantli na skosie 3-4 x 6-10p Wiosło nachwyt 5 x 5 Przyciąganie wyciągu do klatki 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2014-04-22 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hoodia Gordonii

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Can I Lose Weight With UniqueHoodia? [url=http://coolbolly.net/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=8089 Hoodia-[url=http://canewoodgc.com/forums/index.php?action=profile;u=45273 appetite suppressant is a cactus-like flora that comes from the Kalahari Desert and has been used for many years for its well noted appetite suppressant qualities. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-09-25 19:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po kilku tygodniowej przerwie - mam przyjemność przeprowadzić kolejny test (z tygodniowym poślizgnięciem - miałem wystartować 05.09.08 lecz jest jak jest….). Przez 4 tygodnie całkowity off od treningów i w związku z tym całkowity off od wszelakiej chemii związanej z tym sportem (zero odżywek, zero białka i węgli z prochu). Kto czytał mój [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WERSJA PLAYSTATION 1. http://romhustler.net/roms/psx/u - ściągamy 8 części Ultimate Fighting Championship . Oczywiście musimy je rozpakować, żeby były w formacie .bin 2. http://www.emuinfo.pl/emulatory/index.php/1/psx/Playstation/ePSXe.htm?sid=fd6f704b7babc81d7935347d2d35a112 - ściągamy emulator Wersja 1.6.0 (win) 3. Po rozpakowaniu emulatora [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11561 Data: 2007-12-26 01:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrykat - masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zacznę od najważniejszego - przedstawienia się. Nazywam się Damian, mam 17 lat, mam wiele zainteresowań, ale o tym później. Ważę ~64kg i mam 184cm wzrostu. Chciałbym osiągnąć większą masę ( bo jak widać jestem ektomorfikiem )dla lepszego wyglądu, samopoczucia, stanu zdrowia. Przeszkadza mi w tym przede wszystkim choroba 21 wieku - nadmierna kifoza [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2012-02-19 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poncjusz90 - Highway to hell

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jako, że udało mi się ukończyć redukcje z zadowalającym mnie efektem postanowiłem nie zaprzestac konsumowania zdrowej żywności i trenowania. Link do starego dziennika: http://www.sfd.pl/Poncjusz__dziennik_redukcyjny-t606452.html Teraz kilka informacji o mnie, diecie i treningu: wiek: 19lat wzrost: 176cm waga: 78kg pas na wysokości pępka: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2010-07-25 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hetman / masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 235g bialka 133g tluszczy 311g wegli 3297 Kcal Dzieki chlopakom z Odzywiania za pomoc w korektach diety TENING split partia 2x tydzien by adzik123 Link do oryginału: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html 4 zestawy o różnej objętości (z podziałem na treningi lekkie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2010-02-06 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECIM Pozdro dla Sasiada, Sambiego, Gringsa, Sigala, Buliego, Davidaa,Cinoola i wszystkich o ktorych zapomnialem %-) http://fajnedziewczyny.pl/wp-content/gallery/kylee-reese/06.jpg http://fajnedziewczyny.pl/wp-content/gallery/kylee-reese/07.jpg http://fajnedziewczyny.pl/wp-content/gallery/aletta-ocean-w-bikini/04.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 19:09:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • OGIEN Pozdro dla Sasiada, Sambiego, Gringsa, Sigala, Buliego, Davidaa,Cinoola i wszystkich o ktorych zapomniałem %-) http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRaD-pFq-ekkTuCJvs1UZ3xgL35kZ0W-Ppeiy_EeQt_reA8ALd64wmErJMNzg http://obssesivedieting.blox.pl/resource/m71425585.jpg http://bi.gazeta.pl/im/8/11045/z11045518X,Laski.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 20:54:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w krótkim czasie bez większej krzywdy dla organizmu. Wszystko jest dla ludzi, tylko z głową. ----------------------------------------------------------------------- ZDJĘCIA http://oi61.tinypic.com/313fyvo.jpg Zdjęcia co prawda nie są najlepszej jakości, szczególnie te po prawo, robione telefonem w słabym oświetleniu, ale tam nie było co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2014-04-04 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowych moze łatwo przerodzic się w niebezpieczny lek i pokazac swoją ciemniejszą strone...ale o tym napisałem juz oddzielny artykuł ktory znalezc mozesz klikając na link: http://www.sfd.pl/temat191913/ tam równiez znajdziesz przykładową rozpiske z uzyciem owego srodka. Metanabol ma bardzo krotki okres połtrwania dzieki czemu łatwo go [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 00:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przygotowaniach do walk w PRIDE. “Nie jestem przyzwyczajony do łokciów, ale to mój problem. Muszę też robić ćwiczenia na moją kontuzjowaną kostkę" - oznajmił. Źródło: http://www.vecernji.hr/newsroom/sports/more/789437/index.do ----------------------------------------------------------------------------------------- Krótki wywiad z Mirko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2007-04-26 01:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD i internet na kartki ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawo do używania Internetu, tak aby wszystkie strony internetowe i usługi były dostępne dla nas wszystkich. By podpisać się pod tym listem, należy skorzystać z serwisu http://stopcenzurze.wikidot.com. Znajdziecie tam powyższy list otwarty wraz z listą wszystkich polskich europarlamentarzystów, z podziałem na frakcje. Celem akcji jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2009-04-29 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)