[...] swoje. Lekko nie będzie, bo latka lecą, a młodych i utalentowanych nie brakuje. „Dominator" nie raz już jednak udowodnił, że w jego słowniku słowo „niemożliwe" nie występuje. Pudzianowski sięgnie jeszcze kiedyś po tytuł mistrza świata strongmanów? Jak obstawiacie? Czekamy na opinie! ----http://www.theworldsstrongestman.com/hall_of_fame.php---
[...] Poza siłownią trenuję Krav-magę, muai thay, kick boxing, to wszystko ma nas przygotować do walki na ulicy, ale także mamy cele takie jak wystartowanie w zawodach MMA. http://fight-club.info.pl/ to sekcja do której należe:D Mój cel na siłowni to masa i siła. Ale także musze zadbać o dobrą kondycję i szybkość:D Moje wymiary to: klata 98cm [...]
[...] dalej pojdzie to bede musial odstawic towar a szkoda bo dałem troche kasy za te odzywki i chcialbym wybrac je do konca... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://photos.nasza-klasa.pl/20991846/229/main/998956c379.jpeg Wiek: 20 Waga: 115 Wzrost: 187 Cel cyklu: Wiekszy biceps i siła!!! stosowane już wcześniej suplementy [...]
[...] ktoś mi narywał ścięgno. Dokładnie boli mnie tu na zgięciu i troche dalej w kierunku przedramienia, dziwnie to wygląda, bo w drugim nadgarstku kosc mi tak nie wylazi... : http://www.bankfotek.pl/view/203169 Jutro mam zamiar zacząc swój pierwszy 7 tygodniowy cykldać sobie odpoczynek z tydzień? zeby łapa troche odpoczeła? Pozniej w czasie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Outrage_Shot_i32059_d380x380.jpg Opis - Wzrost siły i wytrzymałości - Duży zastrzyk energii - Doskonały smak! Outrage zawiera niespotykaną w klasycznych energetykach n-acetylo-tyrozynę i beta alaninę o dużo bardziej skoncentrowanej formie. Każda butelka zawiera 2 pełne porcje energii. Kto ma czas na robienie [...]
[...] o to, by były one zjadane co równe trzy godziny. Proponuję jednak ustalić ramowe pory spożywania pokarmów. Brytyjscy naukowcy (Farshchi i wsp.) wykazali, że regularne jedzenie korzystnie wpływa na tempo przebiegu przemian metabolicznych...cd na: http://potreningu.pl/diety/artykuly/192/jak-przyspieszyc-spowolniony-metabolizm-czesc-ii-odzywianie
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Core_100_i30786_d380x380.jpg Opis - Znakomity smak - Doskonała rozpuszczalność, łatwy do rozmieszania - Czyste białko serwatkowe - 5 g BCAA w każdej dawce Wyjątkowy w smaku koktajl proteinowy ze 100% białkiem serwatkowym (WPC, WPI) o wysokiej wartości biologicznej. WHEY CORE 100 jest szybko i efektywnie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CarbON_ECONO_i28711_d380x380.jpg Opis - Wspomaga rozwój masy ciała - Błyskawicznie uzupełnia energię - Przyspiesza regenerację Preparat węglowodanowy CarbON ECONO jest mieszanką wysokiej jakości kompleksu węglowodanów szybko wchłanialnych (dekstroza), o średnim tempie wchłaniania (maltodekstryna) oraz wolno [...]
[...] pasozytów t.j glista ludzka czy tasiemiec mogą w znaczacy sposob przyczynic sie do utraty masy ciala lub zachamowania wzrostu?Zacytuje pewna informacje jaka znalazlem na:http://www.wsse.krakow.pl/pages/wsse_document.php?nid=505&did=1479.Artykuł ten moze dac wiele do myslenia tym,ktorzy mimo dobrej diety i suplementacji nie osiagaja [...]
[...] miejsce między linami ringu. Wówczas na pomoc przyszła mama. Próbowała pomóc w dość niecodzienny sposób. Jak on mojego syna pięścią, to ja go butem! Po prostu zobaczcie. http://www.youtube.com/watch?v=AZKO7U8MFGU&feature=player_embedded#! Przykład ten pokazuje nam, jak silna potrafi być miłość matczyna. Miłość tak wielka, że potrafi wyrwać [...]
[...] Server2: megaupload.com/?d=OU7D69WV Przypominam takze o video atlasie cwiczen (Fit Show) dostepnym na stronie: http://bodybuilding.com/fun/fitshow.htm Zarowno dla poczatkujacych jak i bardziej zaawansowanych - sporo ciekawych porad i nauka poprawnej techniki w postaci filmow. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Fedor-Emelianenko-Scott-Coker.jpg Scott Coker Twitter Bellator pracuje nad walką Fedora Emelianenko z Joshem Barnettem lub Quintonem Jacksonem na łączonej gali z RIZIN Wielu fanów MMA sądziło, że Fedor Emelianenko rozważy zakończenie kariery po 35-sekundowej porażce z Ryanem Baderem na gali Bellator 214 w styczniu. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ignitro_i29617_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy mięśniowej - Maksymalna pompa mięśniowa - Wzrost siły i wytrzymałości Interactive Nutrition Ignitro jest zaawansowaną przedtreningówka, która daje ogromne efekty, które można zobaczyć i poczuć natychmiast od pierwszej porcji. Jednym z najsilniejszych generatoru [...]
[...] temat tego co do tej pory stalo sie udzialem rowniez ludzi z wrocłwia www.sport.onet.pl/1194651,wiadomosci.html www.slowosportowe.pl/szukaj/index.php?t=aktualnosci&a=251 http://www.zw.com.pl/apps/a/tekst.jsp?place=zw2_a_ListNews1&news_cat_id=13&news_id=74973 p.s. dla osob z innych rejonow Polski mam info ze w tej chwili jest juz kilka druzyn [...]
[...] ktos grał w czymś takim, czy rzeczywiscie dobrze zabezpicza on kolano przed urazem?? ps.mam zerwane wiezadło krzyżowe, a moje kolano jest niestabilne, mam stabilizator http://www.stanley.poznan.pl/ortezy.html , ale niestety urazów miałem ok 12 w tym 4 skończyły sie na pogotowiu , wiec mam małe obawy. Wszystkie urazy maiły miejsce przy grze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ) 13. Klasyczne unoszenie ciężarka - 6 serii 14. Ściskacz - 6 serii 15. Ciężarek na stopę i siedząc na krześle podnoszę nogę do wyprostu - 6 serii. Główne źródło ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp. Ja tylko coś zmieniłem lub dodałem. Jak już wspominałem trenuje 4 miesiące i powalających efektów nie widać. Nie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/My_Beauty_System-My_Skin_Moisturizer_i31145_d380x380.jpg Opis My Beauty System-My Skin Moisturizer - My Beauty System to Seria nutrikosmetyków w nowoczesnych kapsułkach - Pomaga zadbać o nawilżanie głębokich warstw skóry - Wpływa na poprawę jej gęstości i jędrności - My Skin Moisturizer polecany jest do [...]
[...] the fight was a draw. The main card was Liddell and Randy Couture. What a great fight, no one thought Randy would win, but... guess what. He rocked! I get all riled up watching...I get puff in and arm bar until she submits, LOL. Everyone I love you all and have an incredibly awesome night! JJ" heheh HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/