http

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/dfa7be317edb4fc8.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/87e61910bf5aa8f3.html Proszę o ocenę diety na masę. Wg kalkulatora moje zapotrzebowanie to Węglowodany - 442g Białko - 121g Tłuszcze - 107g Kalorie 3215kcl Po mojej diecie wyszło Węglowodany - 450g Białko - 117g Tłuszcze - 101g Kalorie 3263kcl [...]

Witam Mam problem bo nie wiem jaka l-karnityne wybrac Trec : - L-Karnityna Complex - 90tab. VIP http://www.bcaa.pl/trec-lkarnityna-complex-90tab-vip-p-62.html czy - Hi Tec - L-Carnitin 1000 - 30kaps. http://www.bcaa.pl/hi-tec-lcarnitin-1000-30kaps-p-310.html Wiec jak ktos uzywal treca albo hi tecku to napiszcie

witam! mam 15 lat cwicze 8 miechow redukuje obecnie spadla waga z 78kg na 73kg. zdjecia z przed redukcji: http://imageshack.us/g/233/p1000530t.jpg/ w trakcie redukcji: http://imageshack.us/g/64/p1000705al.jpg/ z pasa spadlo -7cm klata +3cm reszty nie znam pomiarow czekam na opinie!! pozdrowka

Witamy Wszystkich serdecznie w kolejnej konkursowej odsłonie pod patronatem firmy TREC NUTRITION http://www.sfd.pl/Trec-f321.html. Łączna wartość nagród wynosi 1700 pln, wg następującego podziału: I miejsce: zestaw wart 1000 pln! - Whey Creamy Coctail 2,25kg - Whey 100 2,25kg - S.A.W. 400g - 2 x Vitargo 2,1kg - Bcaa Turbo Jet 400g - Vital-X-Pack [...]

SILESIAN AIKIDO - Katowice http://www.silesian-aikido.pl/dysk/logo-sfd.png Szkoła Podstawowa nr 1 ul. Jagiellońska 18 KATOWICE GRAFIK: ~ wtorek 16.00; 17.00; 18.00 ~ środa 17.00; 18.00 ~ piątek 17.00; 18.00 www.silesian-aikido.pl

[...] klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Zbyt małe :) Witam serdecznie, z tematu pojedynczych pytań odesłali mnie tu. Mam parę pytań odnośnie planu z tego wątku http://www.sfd.pl/_Układamy_własny_plan_treningowy-t526315.html , konkretnie chodzi mi o ten plan: Trening na 4 dni treningowe Poniedziałek Klatka+barki+triceps (trening [...]

[...] Pakowane są po 3 pary w paczce. Do wyboru 3 pary białe, bądź miks (białe,szare,czarne w 1 paczce) Mam też skarpety Puma. Info na priv. Możliwość wysłania każdą formą wysyłki. http://basketo.pl/pol_pl_Skarpety-Nike-Cotton-Value-Crew-3-pary-3413_1.jpg http://running.adrenaline.pl/pol_pl_Skarpety-NIKE-3PAK-LIGHTWEIGHT-CREW-SX4704-101-7513_2.jpg

witam ! Nie znam sie na workach wiedz mam takie pytanie czy ten worek jest lepszy http://allegro.pl/show_item.php?item=84254038 czy ten http://allegro.pl/show_item.php?item=83465229 praktycznie to to samo ale chodzi mi o wymiary czy lepszy jest ten 150/30 ? czy 125/35 , i czy wogole te worki sa dobre? Co byscie polecali ? Chyba ze macie jeszcze [...]

[...] że tak powiem wokół domu, głównie asfalt troszke może polne drogi. Rower chce zakupić by troszke zrzucić z brzuszka. Oto 2 moje propozycje które mi się podobają: 1. http://www.bikeland.pl/mtb-gorskie_26/rower_Alpina_Eco_M10_Black-Green_26_-_2012/1587.html 2. http://www.bikeland.pl/mtb-gorskie_26/rower_Mbike_Avenger_26_-_2012/1830.html

Chcę urządzić pierwszą siłownie i zdecydowałem się na sprzęt Marbo.Zastanawiam się nad dwoma zestawami jeżeli chodzi o ławki. 1. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html + modlitewnik 2. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001.html Jak duża [...]

sprzedam: Radeon X850XT (o/c vga600/mem1200) 256mb BOX - 450zł Opteron 146 BOX (o/c 2,8Ghz) - 375zł Corsair TWINX2048-4000 (2x1gb DDR500) - 950zł (new) http://www.corsairmemory.com/corsair/products/specs/TWINX2048-4000PT.pdf Asus A8N SLI DX OEM - 300zł Be Quiet P5 470W - 300zł cos takiego: http://abitech.pl/shop/towar/idt=1016313 2szt. do RAID, [...]

Witajcie userzy Sceny MMA i K-1! Zapraszam do brania udziału w trzecim już konkursie działu. Chcesz wziąć udział w konkursie? Wystarczy zadeklarować tutaj w temacie chęć wzięcia udziału. Konkurs jest dla wszystkich userów, tych bez abonamentów też! Udział w konkursie mogą wziąć osoby mieszkające na terenie kraju. W przypadku udziały osoby [...]

Witam, a raczej witamy po raz kolejny razem z Kamilem N. postanowiliśmy zorganizować dla WAS kolejny Konkursik. WIĘCEJ POD LINKIEM http://www.sfd.pl/PEAK_INTERNATIONAL_Whey_Protein-t553314-s15.html POZDRAWIAMY

[...] Tym razem mam zamiar kupić sobię kreatynę. I tutaj rodzi się pytanie jaka jest najlepsza na 1 cykl. I jeśli tak można sformułowac pytanie ; ' która da mi największe przyrosty masy ' ? mono vitalmaxa ? http://www.sfd.pl/TREC_CM3-t319546.html ? http://www.triceps.pl/MHP_Creatine_Monohydrate_300g-1574.html ? I jak daną zarzywać - chodzi mi o kapsy.

Cześć, Chciałem napisać kilka zdań o przedtreningówce Craze, którą obecnie testuje. Nie jest to artykuł sponsorowany:-D Kika faktów podanych przez producenta http://store.bbcomcdn.com/store/prodimage/prod_prod590046/image_prodprod590046_white450px.jpg Skład: SKŁADNIKI AKTYWNE CRAZE Porcja jednorazowa 1 miarka (5.3 gram) [...]

Witam, potrzebuję porady odnośnie butów do biegania, mój wzrost 195cm waga 130kg bieganie po terenie leśnym i czasem po asfalcie. Tak do 200zł, na oku mam te dwie pary : http://allegro.pl/buty-asics-gel-contend-4 8 - od-adiunktsport-i3320880000.html http://allegro.pl/adidas-falcon-2-m-g64454-r-48-do-biegania-i3369220882.html które były by lepsze ? [...]

[...] Chodzi mi o fight gloves, nie trening. Mam pytanie czy ktos z was miał styczność z którymiś z tych rękawic? Jeśli tak to proszę o opinie i doradzenie:) Dziekuje Linki do rekawic: http://allegro.pl/item841371367_fgv13_rekawice_mma_fairtex_ultimate_rozmiar_m.html http://www.mmawarehouse.com/Hayabusa-Pro-MMA-Gloves-Black-or-White-p/hay-1001.htm

Zapraszamy do obejrzenia treningu Andrzeja Maszewskiego. Trening odbył się w Stajni! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,160,trening-klatki-andrzeja-maszewskiego.html

Mam takie pytanie, jest tu jakiś trójboista z wrocławia lub okolic ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Jestem zainteresowany mniej wiecej tym: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-82kg.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-l006.html Chcialem sie dowiedziec czy posiadacie podobna lawke z mozliwoscia ustawienia na cwiczenie brzucha w podobnej cenie ? 2pyt. jak wyglada teraz sprawa z rabatami ?? [...]