Gregor zaskakujesz forma jest bardzo dobrze a jak odpalisz rakiete to bedzie ogien DLa wszystkich ktorych interesuje forma Dariusza mam wiadomosc: Niestety DAriusz w tym roku nie wystapi na debiutach zdarzyl sie maly wypadek i lezy w szpitalu. Szczegoly na pewno poda sam jak wyjdzie. Jest z nim wszystko ok i wiem ze pomimo zakazu dba o forme [...]
Mozzarella nie smakuje, a kefiry i maślanki bym pił litrami, dlatego wole nie zaczynać. Twaróg traktuje jako deser, nie wliczam go jako do diety jako pełnowartościowy posiłek. Życie to zawody, zawsze ma być kozak forma. Forma jest na pewno istotna. Jednak pamiętaj też o zdrowiu. Prawdopoodnie masz spore braki wapnia w diecie.
Z tego co wiem przeszedl do Nac-a. A czemu o nim nie slychac nie wiadomo, moze "wyjedzie" wkrotce z jeszcze lepsza forma (ktora i tak juz jest ekstra ja na rocznik 85 czyli moj i ogolnie na scene polska esktra forma---> plecy chyba najlepsze w Polsce obecnie, na pewno jedne z najlepszych).
[...] dostarczona w ostatnim posiłku... Co o tym myślicie jakby to najlepiej połączyć by miało ręce i nogi .. Cel ogólnie chyba lekka redukcja jednak już nie idę w stare ślady gdzie była rzeźnia na lato później forma kozak po czym miesiąc póxniej mały jak karaluch haha :D wolę jednak dalej trzymać chyba mniejszy bf ale bez jakiś schodzeń poniżej 7%...
[...] x 3,3,3,3,3 MC: 60 x 5 70 x 5 82,5 x 3 102,5 x 3 117,5 x 3 132,5 x 3 Co do ciagów...rozciagam się, i są jakies tam efekty, trochę biodro przeszkadza, stąd taka a nie inna forma....w kazdym razie odcinek lędżwiowy mam sztywnt jak k**** prawiczka przed pierwszym razem%-) . Dolegliwości bólowych brak, więc spokojnie będę pracował nad formą [...]
Odliczam dnia na palcach :P. Forma zostaje doszlifowywana do samego końca ;). Koszulki i medale na zaje*** poziomie ;) !!! A jak frekwencja ;) zdradzicie jakieś małe liczby ile osób już się zgłosiło ;) ?
łał :-D Wojtek, pięknie:-D Ale forma, szkoda tylko że w takiej ciemnicy cyknięta fota;-) A Budapesztu Ci zazdroszczę okropnie, to moje ulubione miasto:-)) tylko te langosze... smaczny to w nich tylko ten sos%-) Dzięki ale forma (sylwetkowa ) na grudzień szykuje :-) Langosze mi smakowały bardzo ale jeszcze zależy gdzie :-) Zresztą co mi nie [...]
[...] wtedy pomyślimy, co dalej... " O co mi chodzi? Nie krytykuję w żaden sposób wartości merytorycznej porad udzielanych przez _Knife_, niespecjalnie natomiast podoba mi się forma ich udzielania... Przypuśćmy, że nie mam pojęcia, co mogą mi dać ćwiczenia na drążku, do czego mogą mi być pomocne stojaki (bo do tej pory "zarzucam sztangę na siebie [...]
[...] BCAA do krwioobiegu, stając się idealnym białkiem, o natychmiastowym działaniu anabolicznym. Koncentrat Białek Serwatkowych To chyba najbardziej znana i lubiana forma białka na rynku suplementów. Liczne badania naukowe dowodzą szeregu korzyści płynących ze stosowania Koncentratu Białek Serwatkowych. Optymalne proporcje aminokwasów i [...]
[...] zejdzie się zbyt nisko, organizm zaczyna głodować. Najlepiej zapewnić sobie dzienny deficyt kaloryczny rzędu 300-500 kalorii – uważa prof. Jeff Volek z Human Performance Laboratory w Indiana`s Ball State University. Najlepszym sposobem jest zmniejszyć liczbę kalorii o kilkaset dietą i kolejne paręset spalić podczas treningu kardio [...]
świetna forma....czy to jesta aktualna forma ?czy przed debiutami?jeżeli nie aktualna czy trzymasz czas podobną forme?....tak ogolnie które miejsce i w jakiej wadze startowałeś?tak czy inaczej gratulacje!! Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-05-27 01:29:31
czyli k***a mozna.A nie zaraz treny mastery npp T3..kombinacje jak na zawody to nie tak , to wyjście na plażę stało się jak wyjście na scene %-) a forma tamtego kolegi kozak , liczę że dolecę z taką formą za 6 tygodni . Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-06-18 10:08:32
Po plażowanie już na lekkim roztrenowaniu. Forma trochę spadła i do tej optymalnej delikatnie brakuje... Nigdy nie mogę trafić dokładnie z formą na dobrą pogodę %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/748a0a4493ea49068db727d491aede72.JPG
[...] bdb jest:-)). Wiadomo dieta, aero i duzo ciezkiej pracy, ale te 4-5 j gh tez pewnie robia swoje przy spalaniu tluszczu. Nie umniejszajac reszcie czyli diecie etc. Pepe, forma zayebista, ale mi sie nie podoba, za duzo wyzylowania i nabicia jak dla mnie brak. Znaczy reka nie jest pekata np tylko taka sama szerokosc na calej dlugosci. Taka [...]
Oczywiscie ze wygral zasluzenie. Najlepsza forma Cutlera to 2001, 2005 i 2009 Twoja stronniczość w stronę oszusta syntholarza nie zna granic Possible. Facet stoi rozluźniony bez tłuszczu a bicepsy i bary tak zalane olejem że nie widać kompletnie żadnej żyły. To jest dopiero forma czempiona. Victor Richards- poproszę jedno zdjęcie w formie [...]
Juan Morel, aktualna forma. ( goscinne pozowanie na NPC Gulf Coast Championships) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6178aed2b05f445d96f1076708e4f74e.jpg Eugene Mishin, aktualna forma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/adaedf1c48d44df9bc32fbddf0194076.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-05-28 17:17:46
drazekm Jak forma ? Trzymam kciuki .Pamiętaj o filmikach szczególnie dipy.Niestety przekazu nie obejrzę.Miałbym dla Ciebie propozycję oczywiście wszystko byśmy wcześniej ustalili.Może Ci się spodoba dotyczy konkurencji w której się mnie nie obawiasz.Ale teraz skup się na zawodach dobrze by było żebyś wygrał a mi żeby dobrze poszło z ligą [...]
Twoja Chwila Prawdy V
