Ja cenie je sobie poniewaz sa bardzo wygodna forma szybkiego posilku. Nie twierdze ze lepszym rozwiazaniem od odzywki typu carbo. Uwazam ze niejednokrotnie bez obaw mozna ja nimi zastapic.
[...] jak dzieciak, wział sie porządnie do roboty to by naprawde mógł byc mistrzem. To taki nieoszlifowany diament. Minotauro z drugiej strony... przeszedł bardzo dużo, nigdy sie nie poddawał, jest wzorem do naśladowania dla wielu fighterów, i całym sercem mu bede kibicował, chociaż wiem że nie ten wiek, nie ta forma, ale jak nie odpuści to szanse ma.
[...] Twoje rozumowanie w pewnym zakresie za wątpliwe. Zwłaszcza w tym, że powiązanie kk i JJ da jakąkolwiek korzyść. Da ale wówczas jedynie kiedy jest to praktywane jako forma wolnej walki, a to już zmienia całą systematykę treningu i kihon dostosowując system do nowego wyzwania. Jeżleli pozwalisz w czasie walki kyokushin szarpać za karatego, [...]
Marcin Gortat od przyszłego sezonu będzie zarabiał fortunę. Nasz koszykarz w ciągu pięciu lat gry w Dallas Mavericks dostanie prawie 34 miliony dolarów, czyli ponad 100 milionów złotych - czytamy w "Super Expressie". Taką sumę zaproponowali naszemu zawodnikowi włodarze klubu z Dallas, w którym najprawdopodobniej Marcin Gortat będzie [...]
2:1 Licze na 3 punkty i obym sie nie przeliczył Plusy i minusy obu ekip: Real + : dobra, stabilna forma, przewaga 4 pkt. w lidze, przez co mniejszy stres, no i o ile sie nie myle Schuster może skorzystać z całej kadry Barca +: magia Camp Nou, niepokonani na własnym boisku, powrót w dobrym stylu Eto'o, Real - : hmm mało tego, jedyny minus to [...]
i koniec 2-0 na wyjeździe wymarzony wynik co napewno cieszy że w zasadzie rewanż będzie czysta formalnością. Forma mocno przeciętna ale na plus występ Soboty i napewno Pawelca i oczywiście bardzo dobre stałe fragmenty gry w wykonaniu Mili:-)
Witam ponownie wszystko zmierza chyba w dobrym kierunku , forma treningowa rośnie:-):-) jedynie jest jeszcze problem z papu %-) ale jest już trochę lepiej. gdzie można obliczyć ilość spalanych kcal podczas treningu siłowego?? jest jakiś kalkulator?? na rowerku mam komputer , i np przy 15km spaliłem 290kcal, ale nie wiem czy to jest miarodajne?? [...]
[...] 10x4 (5-13) Czwartek Podoszenie: Podrzut techniczny 40-120 (4-1) Podrzut na proste 60-110 (5-1) Siady przód z przytrzymaniem 80-115 (5-3) Reszte dni musiałem odpuścić niestety ze wzgledu na robote i ból stawów W sobote mistrzostwa ślaska do 17 mam zamiar złoto zdobyć i za 2 tygodnie do 23 ślaska również złoto ale zobaczymy jak forma pozwoli
No szkoda, ze Cain tak czesto wypada przez te kontuzje. Uwielbiam go ogladac. Ale DC na pewno go ostra dociska, wiec forma dzika nie zagrozona %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2014-03-16 19:22:44
Dobra jeżeli już mi nikt nie podpowie to trudno ale sprawa wygląda tak : trenuje 3xtydzień FBW + aeroby 25 min (pn,śr,pt) biegam 3xtydzień (fatalna forma dlatego z planem przedstawiomym niżej) dieta 2500 kcl (przedstawiona niżej) PLAN 10 TYG POTEM JAKIES ZMIANY ALE JAKIE ZOBACZYMY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a05238d3c6248d4806f0ffb4ff81a75.png [...]
[...] naturalną produkcję kreatyny w organiźmie - jest to najnowszy wynalazek kreatynowy jeżeli chodzi oferte OLIMPa To tak w skrócie Monohydrat - to znana od wielu lat forma kreatyny. Jest używana w sporcie od wielu lat - ale nadal uważana za bardzo skuteczną i stosowana z powodzeniem Różnice między nimi - monohydrat jest tańszy od [...]
kreatyna przy rzezbie to nie za bardzo, nawet taka forma jak jabłczan. Przy robieniu rzeźby niezbedny bedzie jakis natykatabolik np. bcaa aby zminimalizowac spadki masy miesniowej. Przydatny moze byc tez jakis spalacz tluszczu, np. CLA, Green tea itp...
[...] generalnie jak ktoś lubi mieć takie bajery, różnokolorowe wstążeczki i tasiemki, bo dzięki temu czuje sie lepszy, to niech sobie zdaje i ma. Byle by nie była to kolejna forma wyciągania kasy od trenujących w ogóle jeśli chodzi o pasy, to najsensowniejszy wydaje mi sie system stosowany w bjj - tam pas dostaje sie na zawodach, za swoje wyniki [...]
to teraz ja wejde do tematu,chce tylko wiedziec czy by mnie nie wysmiali jak bym przyjechal na zawody z taka forma wiek 19 waga- nie pisze bo jak mowicie nie bedzie kategori wag.ale ok 80(ponad)
jezeli forma nazywasz poziom jaki prezentowali 3 zawodnicy na zdjeciu wczesniej, to ja nie mam pytan... ja mam lepsza rzezbe na masie, jezeli podchodzisz na lajcie do tego sportu, ok rob se co chcesz i jak chcesz, ale jezeli myslisz o tym na powaznie to nie pisz takich bredni bo to tylko swiadczy ze jestes amatorem i to bez zupelnego pojecia... [...]
nie no spoko każdy ma swój głos widocznie "forma" jaką prezentowali ci trzej zawodnicy wystarczyła na zajęcie podium wiec o taką forme mi chodziło w tej kat. nie ma co sie wysilać bo jak widać w juniorach juz dużo wyzszy poziom pozdro;]
Mir vs Filipovic na UFC 119
