forma

a w ogole tutaj jest jakas forma czatu? (nie licząc spam postów )

j/flex to chyba nie bedzie to samo co sam cynk. bo jest to cynk z forma organiczna czy jak to sie nazywa?? faftaq mogłbys to wyjasnic.. znalazłem cos w jednym z art, ze 50 mg glukon.cynku odpowiada ok 7mg cynku tylko czy tak jest w kazdym przypadku.. bo ja tez tego nie ogarniam :-)

Ja jak mam to nawet bym mi się nie chciało nigdzie isć, nieraz się lezy cały dzien %-) Dlatego formy jak nie było, tak nie ma :-P Kij z formą i tak jestem większy od Ciebie Ja to w ogóle nie trenuję, tylko zajmuję się mędrkowaniem w internecie, także żaden wyczyn :-P

musisz robic przerwe forma kreatyny wedlug uznania

Szymon89 jeśli klub podchodzi do sprawy poważnie to ćwiczenia na siłowni powinieneś mieć z czasem albo już masz w klubie Musisz obrać sobie cel albo masa miesniowa albo forma piłkarska bo jedno niekoniecznie będzie współpracować z drugim

Powiem szczerze że wcale nie robię i tylko raz na jakiś czas jadę na maksa. O dziwo forma rośnie, ale to wynika z treningu przysiadów no i z tego że jak czasem mnie sztanga przy wyciskaniu przygniecie to zrzucam ją na bok ławki i potem muszę z nią zrobić martwy ciąg żeby położyć na ziemii Generalnie to plecy mam jeszcze silniejsze niż mój rekord, [...]

[...] nie da sie wszystkiego zrobić jednak mozna by coś wymyślic na podstawowe ćwiczenia, ale to zalezy juz od tego jaki zakres obciązeń posiadacie, co do odżywek to bez treściwego odżywania i treningu niewiele da ładowanie supli, napiszcie wiecej moze chłopaki coś poradzą, poszukajcie moze tez treningu domatora, moze taka forma była by lepsza :)

http://potreningu.pl/artykuly/72/alkohol-a-forma-sportowa ;-)

-z przed treningowców to jeżeli brałeś juz suple z geramina to meso, jack3d, jezeli nie to np. no shotgun,Hp, -pojedyncza forma kreatyny np. mono z universala -zma/mzb olimp -bcaa,leucyna a ceny mozesz sprawdzić sam, nie bądź taki leniwy Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-12-31 15:36:53

najlepsza i sprawdzona forma kreatyny to monohydrat inne suplementy to np beta-alanina

[...] pomysl nie glupi ale trezba by bylo jakos zrobic by nie spadal. Swoja droga najlepsza metoda to wycharpic od Maeto jedna stonke na kulturystyce i tam opisac to wszystko.Bo jedno dwa trzy takie oswiadczenia moga byc, ale iwecej to juz by byla nieczytlena forma Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

dzieki ozier, nie zauwazylem ich, myslalem ze forma wakaxcyjna to głównie wycinka. napewno skorzystam, ale skomentujcie jeszcze moj trening, moze nie duzo trzeba zmienic?

Wystarczy zerknać na skład i zobaczysz jakie są różnice, różnia się formą hmb i jeden ma dodatek wapnia, co byś nie wybrał nie odczujesz różnicy

cięzko powiedziec po czym będą lepsze efekty, to która forma kredy lepiej na ciebie działa musiałbyś sam sprawdzic. tak mozna brać cp z mono, np rano i przed tr po porcji cp po tr 2.5g mono /ew/ rano i po tr po 2.5g mono a przed tr porcja cp

1 forma kreatyny i bez kombinowania...

[...] na opinie Testerów którzy tam próbki dostali, ale Fajny Produkt. Co do Ekonomiczności 25 Procji po 40 gram + 2 kaps wychodzi czyli 25 Treningów. do tego jakaś pojedyńcza forma kreatyny lub mix w Stylu Hyperfusion i Fajny Cykl Wychodzi. Opcjonalnie Słynny Createston po Siłowni i podczas BCAA TsT Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-12-17 [...]

Kreatyna (dowolna forma) + Beta Alanina + ewentualnie pre workout (albo pojedyncze składniki typu kofeina, aakg, cytrulina, agmatyna) i suplementy uzupełniające makroskładniki (chyba, że dopinasz dietę w 100% to nie kupuj)

hp + pojedyncza forma kretki lub hp+clout wszystko zalezy od funduszy ile mozesz przeznaczyc na cykl ?

mihupaw- nie jestem przekonany co do CP , to pojedyncza forma kreatyny a mialem juz cykl jeden na mono drugi mono jablczan i trzeci shock storm. wiec nie wiem czy podziala to na mnie

Jabłczan a kreatyna to to smo tylko jabłczan to forma kreatyny a tak ogólnie poćwicz pare miesięcy jeszcze i dopiero sie weź za kreatynę.