SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Dieta IF a praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale IF to żadna magia, ani akcelerator efektów, tylko forma, która ma odpowiadać twoim potrzebom - czyli przyzwyczajeniom (np dobry jest dla kogoś, kto nie lubi jeśc rano) i możliwościom (praca).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2018-04-26 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie-prosze o odp

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w ale 5dni przerwy to nie jest az tak duzo zeby nie wiadomo co sie stlao. Z twoja "forma" nic sie nie stanie w ciagu 5dni, zrob poprostu przez ostatni czas przed yjazdem ostrzejszy trening a te 5 dni bd na regeneracje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2008-04-24 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kontakt z rodzinnym i pewnie skierowanie do neurologa. Co to może być? Trudno orzec. Może jakaś wczesna forma padaczki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2014-05-22 17:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupiłem sztange trening plis

    Post
    Trening dla początkujących

    wydaje mi sie ze najodpowiedniejsza forma treningu dla Ciie bedzie ACT przeczytaj o tym artykul Michail napewno sie przyda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-07-09 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po kazdym treningu skacz sobie 10m jako forma treningu aerobowego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2004-02-07 14:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping przed biegami

    Post
    Doping

    tylko sie pytam bo w biegach jestem dobry, ale ostatnio nie trenowalem, tylko zamulka w domu i forma mi spadla, do trgo jeszcze imprezy sie zaczely, a do soboty nic nie osiagne. poprostu teraz zostaje mi tylko trening. na przyszlosc bede wiedzial :p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-05-14 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO W TEN WEEKEND ! KUP QNT AMINO ACID 3000 300tab. A OTRZYMASZ GRATIS QNT DELICIOUS WHEY PROTEIN 350g FREE ! Sklep www.e-forma.pl Zmieniony przez - eforma w dniu 2008-06-13 14:57:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2008-06-13 13:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Jakie ilości i jaka forma winka? Odbloki oczywiście przydatne po cyklach, chyba najlepiej Clomid, ok. 40 zł za 10 tabletek. Superką musisz się dosyc często kłuć, ale masa wchodzi, winko to ravczej na siłę idzie. A jaki jest cel twojego cyklu? Masa czy siła? Rough Ruggin & Raw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2003-10-08 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Znowu nie napisałeś jaka forma wina, czy tabsy czy ampy. Masówki na winie to ty niezrobisz, od tego jest prolo albo omka, wino bardziej na siłe i na rzeźbe. A odblokowywać sie trzeba praktycznie przy każdym koksie. Do Clomidu to ja bym jeszcze Nolvadex dorzucił na ginekomastie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2003-10-08 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec cm3 1250mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny to już lepsza forma bardziej stabilna i to bez różnicy czy cm3 czy np TCM xpolde Wydaje mi się że jak masz dobre efekty to pociżgnij jeszcze jeden cykl na mono... a później wejdź na tcm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2014-03-25 09:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w drugi cykl to DOPIERO drugi cykl i nie ma co rzucać się na coś mocniejszego. pojedyncza forma kretki przy odpowiedniej dietce, regeneracji i treningowi i będą dobre efekty:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-12-16 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najtanszy posiłek zawierajacy białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] O białku sojowym pierwsze słysze - nawet jeśli, to go nie kupuj;-) Zapewne wysoką zawartośc cholesterolu, kwasu nukleinowego i fakt, że np. wątroba to narząd detoksykacyjny bierzesz pod uwagę, wybierając ją często do swojego jadłospisu? No chyba, że jedyny wyznacznik doboru składników pokarmowych to "forma", a nie np. aspekt zdrowotny, to ok;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2013-08-03 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, czy dobry wybor

    Post
    Odżywki i suplementy

    łączenie dwóch stacków (typowo przedtreningowych) imo mija się z celem lepszym a co lepsza tańszym rozwiązaniem jest stack+dowolna forma kreatyny efekty będą porównywalne a kasiorke którą zaoszczędzisz możesz wydać na miche Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-10 17:23:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-11-10 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzy lata nic nie piłem tylko piersi i ryz Forma na debiuty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-03-27 21:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W porządku - forma zmieniona. Warzyw nie muszę warzyć - ok. Tuńczyk od czasu do czasu. Na kolację co jakiś czas zamiast twarogu myślę o makreli. Naszła mnie wątpliwość czy nie jest aby za dużo węgli jak na dietę redukcyjną? /SFD/Images/2015/7/4/8268797f35e845d8b1fd61863c1c7453.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2015-07-04 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki. Jak brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DNT wystarczy w zupełnosci pojedyncza forma kreatyny co do diety to takich wartosci bedziesz sie trzymał jak podałes- ok. 200g węgli 140g białka 110g tłuszczu ?? przy diecie masowej?? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-01-31 17:28:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2012-01-31 17:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co dałeś to pkt 2 - ale co jadłeś do tej pory i jak Cię ten mix potraktuje to inna sprawa z moich propozycji Hoot Blood + pojedyncza forma np cm3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2012-08-28 18:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na masę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stack+ppojedyncza forma krety, cieżko polecić coś innego bo nie jest sprawdzone ale ciekawi mnie osobiscie produkt bad ass mass

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-08-21 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dziale doping c i pomoga , tutaj nie ma czegos takiego jak szybka forma , bo na cos takiego to sie pracuje wytrwale i nie jest to na pewno kwesta 1 miesiaca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2005-07-01 09:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja powtórze -nie ma czegoś takiego jak szybka forma . Spokojnie ze wszystkimi pigułami ,szczególnie jak nie wie się jak działają na ciebie . Wszystkie suple trzeba wprowadzć stopniowo do całorocznych treningów i obserwować reakcje organizmu (a jak cie po którymś trafi tak zwany efekt laksacyjny na trasie ). A szczególnie nie polecm dużych dawek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2005-07-01 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)