forma

bialko mi sie ścina w organizmie jak slysze o tej rzekomej retencji. To czy nalapiesz wody, zalezy od diety. mono jest sprawdzoną, skuteczną formą kreatyny. wiąże wodę w mięsniach, a nie podskórną. nie ma roznicy miedzy mono a cm3 w kwestii sily

ale trzeba zaznaczyć ,ze forma redalert-a jest nie do osiągnięcia bez dopingu ,choć osobiście nikt sie nie przyzna to wszyscy wiedzą jak jest

ale trzeba zaznaczyć ,ze forma redalert-a jest nie do osiągnięcia bez dopingu ,choć osobiście nikt sie nie przyzna to wszyscy wiedzą jak jest Wszędzie dopatrują się dopingu! To jakaś obsesja!

Forma anabolika nie ma tutaj nic do rzeczy Wody za dużo ciągniesz

[...] 6-pak "i żeby być ogólnie umięśnionym, bary szerokie, duże łapy" bez odpowiedniej diety :D Podpatrz sobie na internetach nawet na tym forum jak ludzie maja diete bo oddaja ich miliardy do oceny i na przykłąd staraj się w podobnych ilościach jeść te śniadania i kolacje bo obiad zostawisz fantazji matki :D Rozumiem ta forma na te wakacje jeszcze ?

Nie pyerdol koxie, to co masz to jest wlasnie chamska, koxownicza dobra forma !!! Laska niech koniecznie zacznie brac kwas foliowy zdrowia jeszcze raz.

Teraz jak ktoś Cie zapyta ' jak tam forma ?' smialo mozesz odpowiedzieć 'zalana ' Gratulacje

jak forma koledzy? startuje ktos do 100? bo zostal mi 1 kg do zbicia

jeżeli nie wróci forma Frankowskiemu to będzie atak Żurawski/Rasiak

Teoretycznie tak. Ale po co po posiłku dawć odżywkę lepiej ją wetknąć w inne miejsce, branie przed posilłkiem jak np przygotowanie zajmuje Ci ok 30-40 minut to wtedy po odzywce w organizmie powili zaczynają krążyć aminokwasy. Forma płynna się szybciej strawi niż stały produkt.

biegaj, rób brzuszki... - dal zdrowia b. dobrze. Liczy sie kaza forma ruchu. jak masa nie bedzie szła dodaj kalorii po prostu

[...] również ulegają zmianie. Z punktu widzenia biochemicznego, sa one bardzo niebezpieczne dla zdrowia - nie występują w przyrodzie, nasz organizm nie posiada o nich żadnych informacji, w związku z czym błędnie je wykorzystuje. I tak na przykład u uczącego się dziecka, do prawidłowego rozwoju neuronów, konieczne jest dostarczenie sporej ilości [...]

Wracając do tematu... Zacznę od tego, że dynamika i szybkość są bardzo ważnym elementem walk chwytanych. Moim zdaniem to zależy, bo nie mówimy tu oczywiście o osobie otyłej(grubej)Dajmy na to, że jesteś osobą która nigdy nie miała styczności z jakąkolwiek formą walki ciężko będzie ci wyrobić szybkość jako osoba, która "ma więcej mięśni". [...]

Witam panowie obecnie jestem 5 miesięcy na offie aktualna forma po cyklu jak na zdj nie powola . 2 zdj na bombie spadki wiadomo nie ma tego napompowanego mięśnia już z obwodów wiadomo trochę poleciało najbardziej z klatki i barków ale uważam ze i tak jest całkiem okej jak na pandemie trening robię raz na tydzień albo 2 przez te 5 miesięcy nawet [...]

przejrzałem właśnie ten Twój trening, za moich czasów, gdy chodziłem do szkoły, takie coś nazywało się "Rozgrzewka przed wuefem" nie "Furious Fat Burner". Także proponuję zainteresować się poważniejszą formą treningu. Co do pytania o dietę - wklej najpierw zrzut z tym co jadłeś.

[...] opierając się na bazowych produktach czyli na beta alanine, kofeinie czy guaranie, jakimś adaptogenom, jak preferujesz boostery NO to aakg/cytrulina/arginina; do tego jakaś forma kreatyny - jesteśmy akurat w dziale sponsorowanym, także trudno tutaj pisać o innych firmach ale z SFD czy AllNutrition wszystkie w/w substancje kupisz solo i wbrew [...]

czekamy na info :) koniec coraz bliżej jak tam forma ?? :)

Forma spoko ale mina na 3 zdjeciu zabija...

no rzeczywiście miny to Twoja specjalnosc a forma fajna. pzdr.

Świetna szerokość barków.Dobre proporcje kostno-stawowe.Zwykle w okresie masy,można znaleźć kilka niedociągnięć,które gdzieś znikają,kiedy pojawia się forma