forma

chlorowodorek jest to forma "user friendly" wiec najczesciej taka wystepuje. Najepszym i najczystszym surowcem mobly by byc ampolki z jej roztworem. Pojawia sie pewien problem bo z nimi troche jak z Yeti, tzn ktos podobno kiedys gdzies widzial A Jesli sa to nikt ich nie uzywa lub w medycynie wyszly z uzycia.

Storm ma cienki skład w porownaniu do xpanda... może xpand +małe nitro2 xp + cellpump, KO+cp swole v3, Swole N---ja to wybrałem na probe albo kre alkalyn z czyms z wyzej wym może chociaz nei wiem nie porbowalem i neiwiem kto porbowal bo to nowa forma kreatyny Zmieniony przez - locaj85 w dniu 2006-02-26 16:21:21

A jak się sprawa ma z cardio? Można jeździć na rowerze czy lepsze bieganie jako forma cardio ? Rower co dwa dni +- 30-40km

różnie, na pewno rower jest łatwiejszą formą, trzeba by wiecej pokręcić, ale kto co lubi, ja wole na rowerze sobie wycieczke zrobić, dalej poajde niż jakbym miał biegac

Nie ma różnicy czy proszek czy tabs. Jest to suple Mt którego orzyswajalnosc jest wysoka bez różnicy jaka forma podania jest nam serwowana

[...] jest kiedy ktoś kto Cię składał na treningach teraz odklepuje.. i rzeczywiście zawody można sobie podzielić na starty A, B i C, gdzie A to ten docelowy najważniejszy, B jako forma treningu a C trzeciorzędne (np randori z innymi klubami).. ja tak periodyzuje sezon i pod to trenuje. na początku jednak nei ma co, trzeba poprostu zapieydalac!;)

[...] słyszałem na "osiedlu" od chłopaków, że lepsza kreta jest w tabletkach niż ta w proszku, ale nie wiem czy warto wierzyć w tą teorie, co wy na to? ;d glupoty gadaja, jedna i duga to to samo, roznia sie tylko forma podania ;-) jest wiele tego ale zeby Ci nie mieszac to bierz np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

inna forma kreatyny? orotan, jabłczan - od groma tego jest

zapowiada się konkretnie ciekawi mnie forma monstera

A czym jest e5? pewnie jakas forma dopingu.. liczylbym jednak na bardziej racjonalne sugestie, moze odnosnie treningu na klatke.

Każdemu śmiało polece - to z forma dopingu mnie roz***alo - E5, który w sumie działa jak doping;d

to z jaką cząsteczką kreatyna jest sprzężona ma wplyw na jej stabilnosc, generalnie kwasy organiczne czy inne sprzęzenia "wiążą" tą samą kreatynę. jej działanie jest takie samo, roznica miedzy kraetynami glownie przejawia sie ilosci porcji efektywnej ale biorac pod uwage np niedobór magnezu u osobnika(ktorego mamy nieco wiecej [...]

wiem o hitt i bieganiu ale nie moge sobie na niego pozwolic mam problem z lydkami poza tym stawy cienko sobie radza bo waze 95 kg,podlany jestem...moja formą jest rower na swiezym powietrzu min 50 do 60 min,zwiekszylem tempo do 150-159 i juz tak srednio. Radzicie trzymac sie wyliczonych 60-70 % czy takie tempo jak napisalem powyzej tez bedzie [...]

[...] trafilem%) podejrzewam, ze moga byc dodatkowe elementy do tych "trzewikow", ktore pozwalaly na dodatkowe przykrecenie obciazenia, czy zamontowanie chocby niewielkiej rozmiarów talerzy do niego. raczej do drazka sie przyczepic za pomoca tego nie da%) bo sa jeszcze takie buty grawitacyjne z hakami, mozna wykorzystac jako forma rozciagania grzbietu

[...] spokojnie jestem w stanie zjeść pełnowartościowy posiłek. I tak właśnie postanawiam spróbować. Zastanawiam się też, czy wpływ na nocne wstawanie do wc może mieć także forma podania białka. Bo o ile mnie pamięć nie myli, to odstawiając źródła proszkowe na rzecz pokarmów stałych problem tak silny nie był. Nie wiem czy to może mieć znaczenie. [...]

pierwsza fotka to ogolnie co zostalo zrobione przez caly okres redukcji a te dwie na dole aktualna forma. Mysle ze przy 70kg mozna bedzie jechac z masa.

Ja sądze, że tutaj nie ma co dalej cągnąć redu, spokojnie wejść na 1-2 tygodnie na zerowy bilans i zrobić nadwyżkę - zacząć masę. Forma całkiem ok.

cm3 to forma kreatyny - wyszukiwarka reszta to gainery czyli uzupełnienie diety - o efektach tutaj nie będziemy dyskutować

[...] miesnie w jeden dzien nie dojda do siebie. Nie nie, nie robię tak, zajechał bym się na amen :D Klatkę robie w poniedziałek i czwartek (push/pull/legs). Chodzi mi przede wszystkim o to, czy taka forma progresji, którą zaznaczyłem w pierwszym poście jest dobra dla masówki, czy jednak trzymać się jednego przedziału i zwiększać ciężar co tydzień/dwa?

cromwell tak poza tematem jak u ciebie forma