forma

sie rozrosną, zarósł, wybielił ;> A tak poważnie to nawet na filmiku widać, że forma jest dużo lepsza

Forma ok, bic ładny krągły. Nogi chyba coś tam rosną. :-P

Chwilę mne nie było a tu tyyyyyyyyyyyle fot - szalejesz 8-) forma bdb - rooooooooooooośniesz :-D A getry extra :-D Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2015-02-21 17:22:58

Faktycznie ten chomik na buzi u Ciebie to wcale nie musi buc oznaka ogólnego zalania ;)Forma baardzo fajnie odsłonięta.

Widzę cały czas up z formą jest, pamietam jeszcze Twoje foty z przed startów i wtedy bylo juz mega. Oby tak dalej! Chętnie będę zaglądał bo i widzę filmiki z treningów są co zawsze mozna cos ciekawego podpatrzeć:p

Forma jak na mase bdb. Nogi ladnie sie poprawily :P Grybos nie klam bo i tak nikt Ci nie uwierzy ;) Mowie prawde akurat to nikt mi nie wierzy %) cwicze 3-4x week, nie chce mi sie czy nie wyspie sie to nie ide i tyle, mam gorszy dzien to tez sie nie przemeczam tylko cwicze na tyle na ile w danym dniu mam sile :D

Dzik!! Dzik, siano... No tak - wszystko się zgadza }:-( Ps. Bartek tak serio to forma kozak !

Zdecydowanie lepiej ( jak dla mnie) to wygląda na filmiku niż na zdjęciach tych ostatnich ;) Chyba słabe światło masz w szatni ! Miska na bogato a forma na typową masówkę nie wygląda.

Dzięki Doris, fakt, ; światło jest chu**we :-D albo to moja forma :-P jak tam święta Wam mijają Moi Drodzy :-)?

Dzięki Doris, fakt, ; światło jest chu**we :-D albo to moja forma :-P jak tam święta Wam mijają Moi Drodzy :-)? Skoro na filmikach jest ok to ewidentnie wina leży po stronie światła w szatni;) Wiem co mówię, bo sama nie raz się na czymś takim przycięłam.%-) Święta? Jakie święta?%-) Właśnie kończę jeść tuńczykowego omleta, smakuje prawie jak [...]

Forma konkretna , powodzenia ! :)

Na pewno bez problemu wyrobisz się z formą do Sopotu !;)

Cielu - obecnie jade rekreacyjnie na Sopot, potem okres przejściowy i forma żyleta na jesień może pod kilka imprez ;-) Kamil- pewnie, że sie widzimy ;-) to prawda, nie służy, ale potem jak się zbuduje to wysoki chłop obok niskiego też wielkiego to jednak nie to samo ;-) np taki skrajny przykład - Oley i Małecki obok siebie :-D albo Wolf na scenie [...]

W końcu filmiki treningowe- dzięki nim Twój dziennik się wyróżniał na tle wielu innych. Tak trzymaj ;) Forma do przodu, kurs zdany - graty.

I taka odpowiedź mnie w 100 % satysfakcjonuje ;) Generalnie zabrakło po prostu czasu- krótko, zwięźle i na temat. Wierze, że na MPJ będzie taka forma jaką sobie wymarzysz.

ładna forma juz jest :-))

sorry nie wiem czy gdzies to pisałes - ktoś Ciebie prowadzi czy sam sie ogarniasz? forma jeest do zawodów dużo czasu jeszcze

No dobra. Wczoraj szły barki i triceps, spotkałem trenera, rzucił okiem-źle nie jest. Tylne części ciała jak zwykle nie chcą wychodzić, dwójki, plecy itd. Forma niby lepsza a waga bez zmian albo i większa. Na dniach nowy trening i napisze jak dieta obecnie wygląda. Dość niewygodnie mi się pisze ponieważ w chwili obecnej mam dostępny tylko [...]

Waga 96. Dużo wody ale już schodzi bo przez 2 dni ok -3kg. Jestem dobrej myśli. Dwójki powoli wychodzą. Prazkow na dupie nie będzie, ale forma jako taka mam nadzieje zaprezentuje. Natomiast mój cel osiągnięty, praca nad nogami przez rok dala chyba efekty jakieś. Ostatnie zdjęcie. Oby po odwodnieniu było lepiej [...]

Jaka forma by nie była jednak będę zadowolony. Dokładnie chodzi i progres nóg bo chyba jednak coś tam się ruszyły Dla porównania. Po lewo po odwadnianiu 2014 i pp prawo teraz gdzie wody jeszcze mnóstwo :-) /SFD/Images/2015/10/3/8daecd96e1ae4c2e974b75993ba991d1.jpg