forma

Chłopaki ten sam rocznik ale lepsze plecy Doktorek ale podobne sylwetki i oboje bardzo dobra forma

Chłopaki ten sam rocznik ale lepsze plecy Doktorek ale podobne sylwetki i oboje bardzo dobra forma Dzięki hehe plecy jak plecy :D

Jaki bar :O Albo jakoś krzywo ustałeś ale forma mimo wszystko kozacka!

Dzieki ASNF ale teraz jak Laciu1992 dal swoje foty na i tak moja zostanie nie skomentowana ;) Laciu jak zawsze super forma

Forma elegancka, tylko po hvj ci okulary przeciwsloneczne w kiblu }:-(]

Adi super forma ale jakoś z tym stazem to chyba sciema . Chyba ze wszedles w cykl odrazu na pooczatku i caly czas na nim jesteś ; ) Staż dokładnie od 8listopada 2012 8-) Zmieniony przez - adi5052 w dniu 2015-03-21 15:12:30

Aktualna forma ;) /SFD/Images/2015/5/14/c136f274f24f437fbe8ebf90b5f02ac9.jpg

Sucho i forma bdb

pokasowałem nadmiar ;-) widziałem już w tchp , forma kosa

Dobra forma i dobre rymy %-) /SFD/2016/10/26/004c59c40e2b4e2b9ec30f94a433ea54.jpg ;-D Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2016-10-26 10:14:02

Forma słaba jeszcze daleko mi do was chłopaki :-) trzeba wkoncu coś na budować bo chudzielec straszny że mną Dzięki za miłe słowa :-) Zmieniony przez - sOiR w dniu 2016-10-29 08:49:28

Trochę przybrałeś, progress widoczny jak najbardziej. sebkul7 szerokość jest, dokładaj mięsa będą dobre plery barki też dobrze widać. Tobiass świetna forma brawo! wal jak wyniki.

Nie pamietam roku tych fotek ale mysle ze 2012 gdzies forma sezonowa to raczej była bo jeszcze smalcu na brzuchu duzo siedziało a ja na sezon nigdy tak sie nie wypalałem zeby chodzic jak wiór ;-) Mam gdzieś stare fotki na jakims stacjonarnym kompie z zawodów czy przygotowan jak wazylem 90kg tylko musze poszukac. [...]

U mnie końcówka redukcji. Myślę że dwa - trzy tyg będzie forma finalna :-) puki co 86,5 kg wzrost 176. Fotka na luzie, z rana na czczo po cardio. /SFD/2017/5/24/3243159e19664631bd3cfc2d0be53e13.jpg Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2017-05-24 16:50:10

Kosa może na następne wakacje też zejdę tak nisko z bf. Ja jutro podjem trochę i wchodzę na zero. Forma zaje... a:-D pozazdrościć

bardzo dobra forma

23 lata, forma na wakacjach, troche juz podlalo ale celowo zwiekszylem kcal /SFD/2018/7/8/d1614ffa59d246e2af55c3b60009cf10.jpg Zaj**iste kopyta

Nie wiedziałem, że w tej wpisce jest cosik i o mnie:-D Piotruś};-) Będzie dobrze, sam wiesz, że moja forma po świętach też jest lekko zachwiana ale damy radę Pozdro

forma widze jest ;D , kiedy podsumowanie dajesz ? Dzięki %-) podsumowanie pojawi się dopiero na koniec testu czyli koniec lutego. Nie jestem za tym żeby wrzucać podsumowanie w połowie bo za krótki okres czasu aby widoczne były efekty (nie mówię o Tobie krisss %-)) tym bardziej, że dopiero teraz, na drugim cyklu GVT, widzę 'masowanie'. dużo tej [...]

[...] są Ci do niczego nie potrzebne to jest punkt odniesienia dla Janusza czy Bożenki co postanowili noworocznie że zaczną dietę chcesz redukcje, a waga nie spada lub forma w lustrze się nie poprawia to odpowiednio korygujesz i wszystko a z kalkulatorów to najbardziej wierzę tym poniżej: http://www.ostaszewski.org/tdee [...]