czym

Dokładnie nie masz się czym przejmować.

[...] miałem w sobie tyle siły, żeby dalej robić coś ze sobą, stwierdziłem, że tak jest mi dobrze. Później przyszły problemy ze zdrowiem i aktualnie ważę 74kg. Mogę się opychać czym tylko popadnie, pić hektolitry piwa, coli i szczerze nikomu nie ubliżając wyglądam jak dziecko z Etiopii - rączki i nogi jak patyki, a brzuch jakbym połknął piłkę. W [...]

Trening kończę ok. 20 po czym węgle, ok. 20.30 białko, a ok. 21 posiłek. Spać chodzę przed 22 (muszę niestety wstawać o 6;/)

robie na krześle ale wsumie i tak mam nisko nogi mówisz że czym wyżej nogi tym trudniej??

Jedn cykl treningowy zrób push pull a kolejny split z superseriami, zobaczysz na czym fajnie się czujesz co lepiej się sprawdza.

tak tylko że ja niemam sprzętu aby niektóre ćwiczenia wykonać......i niewiem czym je zastąpić...

Polega dokladnie na tym na czym ma polegac wg opisu ze stronki: www.jeetkunedo.pl Duzo sparingow i wydolnosciowki, mniej techniki wiec jak nie masz jakichs tam podstaw to raczej na JKD 2 idz

Raczej nie gałęzią, bo pojawiło to się po nocy. Ale już domyślam się po czym to jest. Wczoraj w nocy była burza, a mój pies panicznie boi się burz, pewnie mnie podrapał :DD

sory znowu mi sie pomylilo chodzi cały czas o ALC. A co to TT? (BULGARIAN TRIBULUS)? I jak coś to co jest najlepsze z tych odżywek ALC, ZMA czy TRIBULUS i co z czym można łączyć?

kto mi wytlumaczy na czym polega nocny katabolizm?

własnie tez hcce wiedziec na czym polega..... toz je sie kolacje przed snem i w tym czasie chyba nie wykonuje sie żadnych cwiczen silowych wiec sam pokarm powinien wystarczyc ....

[...] nastapila nadkompensacja /przyrost masy/ musimy miec bilans na plusie mysle, ze okolo ~50ckal/1kg mc. to taki sredni pulap w tym energetyczny udzial bialek = min. 40% okey o czym mowa.. no wiec kiedy juz jestesmy NA MASIE czyli bilans energetyczny i azotowy jest dodatni - to dzien mozna podzielic na kilka okresow skladajacych sie na dwa glowne [...]

W takim wypadku mozesz zaczac od niezbyt ciezkiego FBW bez szalenstw z ciezarami. Przeczytaj na czym to polega: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html pozdrawiam

Ja je..e z czym wy sie tu spotykacie w tym dziale %-)

Ja je..e z czym wy sie tu spotykacie w tym dziale %-) };-)

Z tego co widze troche drogo wychodzi to Vitargo, a czym ono się różni od zwykłego Carbo?

To może lepiej zapytaj w dziale Zdrowie albo Uroda, tam dużo zajmują się sprawami trądziku i co go wspomaga, a co nie. Przeczytaj na ulotce jakie są skutki uboczne i z czym reaguje tetracykilna. Mi się wydaje, że pod warunkiem, że działanie leku nie polega na redukcji syntezy białka w organiźmie to nie ma prawa w żaden inny sposób zaszkodzić w [...]

Wrzuc zdjecia i zobaczymy w czym tkwi Twoj problem, bo tak ciezko stwierdzic.

Po 10-ciu tygodniach na suście (na marginesie to za krótko) mostek nie ma sensu. Tu nie ma po czym odpoczywać a tym bardziej jak dawka była 250mg/week

Oki,rozumiem:). W takim razie mam ostatnie pytanko. W czym różni się m-drol od E-stane z opisów wynika że praktycznie jest to samo. Akurat te dwa produkty mnie najbardziej interesują:).