czym

wczesniej bralemmial biale tabsy teraz dostalem to ma roźowe i znaczek uv na opakowaniu klepie tak samo jak ten zbialymi nie wiem na czym mial polegac lifting moze tylko na poprawie wygladu opakowanie nie wiem dokladnie oslonki na serce nie na waatrobe sylimarol jedna tabletka do kazdego tabsa biore ich 6 dzienie co 3 godziny hmm no to troche tani [...]

a do tego ruska jakas odzyke jesc?? z czym łaczyc mete np witaminy LEGAL np cynk co mozna do cyklu dozucic ?

takze słyszałem o blistrach podobno po 30 sztuk maja byc pakowane jak bede miał stycznasc to dam fotto a co do tych odzywek{spamu} to dotyczyło z czym mieszac razaka

[...] - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. tu masz na czym najepiej bazować poczytaj http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2 [...]

Kiepawo do tego podchodzisz, to nie jest programowanie i myślenie 0-1, że jak kod wklepię to musi zadziałać. Idąc na sw musisz mieć pod kopułą, że będziesz przegrywać z młodszymi od siebie zasrańcami z blokowiska którzy takich inteligentów jak Ty wyśmiewali w szkole, musisz mieć pod kopułą że będzie Cię na treningu mdliło, będziesz kopany, [...]

Widac ze rosnie jak na drozdzach,o czym swiadcza zlapane kg, Tylko czy na mp zdazy zrobic forme? dwa glodki po scenie beda biegac No ale jak sie ma takiego starszego brata w temacie to o forme mlodego martwic sie raczej nie trzeba

nie wkrecam -.- po co mam oszukiwac samego siebie?! chce poprostu pomocy od tego forum a nie sie chwalic bo nie ma czym.

[...] między ćwiczeniami. A co do patri to co z tego ze pod koniec tygodnia? Przecież ćwiczysz regularnie. Dieta to podstawa, odwiedź dział odżywiania tam jest wszytko czarno na białym. Koledzy się śmieją to możliwe że mają jakieś kompleksy albo dziury w głowie. Nie możesz się przejmować byle kim i czym, bo utrudni Ci to osiągnięcie celu. Pozdrawaim

"za dużo produktów mlecznych " - to jak usunę ten jogurt z kolacji to bedzie spoko? Tylko nie wiem z czym mam zjeść tego tuńczyka rzeby wyszło mało węgli czemu będzie lepsza kasza gryczana od ziemniaków w IV posiłku? bardzo lubię ziemniaki, ale jak trzeba będzie to zmienię tak samo nie wiem czemu włoskie lepsze od fistaszków? przeież [...]

"za dużo produktów mlecznych " - to jak usunę ten jogurt z kolacji to bedzie spoko? Tylko nie wiem z czym mam zjeść tego tuńczyka rzeby wyszło mało węgli //kasza kuskus niewielka ilość, warzywa czemu będzie lepsza kasza gryczana od ziemniaków w IV posiłku? bardzo lubię ziemniaki, ale jak trzeba będzie to zmienię //ziemniaki duze IG [...]

zalezy w czym beda bo jak w zwyklym hasiowym pustaku to raczej nie jak cegla to powinny wytrzymac, zawsze mozna kolki osadzic na zaprawie klejowej i dopiero przykrecac, nie mowie juz o klejach stosowanych do zabijania ringow na skalach

Kamil w ogole jestem pelen podziwu. Ja w Twoim wieku nie mialem zielonego pojecia o tym o czym teraz pisze. Masz talent chlopie

wlasnie, ciekawi mnie czym oni to maluja? pewnie jakims pistoletem lakierniczym? zwykle profile, spawarka zaslepki sroby i jazda. deska obicie i masz idealnie to samo, nawet naklejki bys mogl podrobic i za polowe ceny bys mial

Robisz ACT - prawdopodobnie Twoim celem jest większa rzeźba oraz sprawność (szybkość i wytrzymałość) Można wszystko o czym wspomniałeś połączyć - tylko pamiętaj, że nie "utrzymasz" raczej całej masy mięśniowej przy takim wysiłku - ile jaj zachowasz zależy od diety i suplementacji (polecam antykataboliki przed i po aerobach jak masz kase [...]

[...] wszystkich walk Mameda ale ostatni raz miał trudnego przeciwnika jak walczył z Ryutą Sakurai, oglądałem tę walkę i ledwo co wymęczył remis, całą walkę miał spoooro problemów, więc coś nie widzę tego o czym piszesz. A Michał ostatnio miał przej**ane jak dostał to kopnięcie w leczone już wcześniej kolano od Jaya Silvy i wyciągnął decyzję mimo to.

[...] 30-latka na razie próżno szukać rozpoznawalnych rywali, ale imponująca seria zwycięstw i kategoria wagowa, w której walczy otworzyły mu drogę do startów wśród najlepszych na świecie. Guelmino zadebiutował w wielkim MMA w styczniu gdy na pożegnalnej gali Strikefoce w Oklahomie przegrał przez duszenie z Joshem Barnettem czym przerwał swoje pas

[...] rozrywki, przy męczącej sesji treningowej. Jeden wyskakuje z takim grubym bandziochem w samych majtasach, na wyciągu górnym próbuje ściągać drążek, nie koniecznie wiedząc czym miałoby takie ćwiczenie skutkować i przyciągając drążek niemal całym ciałem. Drugi chudzielec zamiast ćwiczyć ciężarami to zapyerdala na rowerku non stop bez sensu. [...]

Wciąż zadziwiasz! Powiem szczerze, że ani trochę nie wątpię, że dopniesz swego! Pozostaje mi tylko śledzić Twoje wyczyny. p.s. Uśmiechaj się trochę na tych zdjęciach, powinieneś z dumą obnosić się swoimi sukcesami, bo jest czym

Czym mogę dodać słodkości jak nie mam slodzika a nie chce używać cukru

A dlaczego za dużo sera powoduje skazy białkowe? %-) Czym to się Twoim zdaniem objawia?