czym

hmm.. wyjasniles na czym polega kontuzja, a przy jezdzie na rowerze i graniu w noge nie boli, nie blokuje? to dziwne ;] jak wiadomo, przy jezdzie na rowerze kolana pracuja chyba nie malo? zdr Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-24 20:07:39

Pije ten fit drink i taki specyficzny posmak pozostaje ,czym to spowodowane czyżby słodzik ??

owszem zauwazylem iz zdecydowana wiekszosc grubasow ma konkret uda mam paru na silowni kórzy pozbyli sie sporego balastu tl uda konkret zostaly nawet z dobrym miesem natomiast czym wyzej tym gorzej niestety w tych przypadkach

A po czym wnosisz, że chwyt jest za słaby? sztanga wypada z rąk czy jak ?

właśnie libido nie najlepsze. rodzinny mi nie chciał nic przepisać na zbicie prl to czym to mam zbijać witaminą b6? Zmieniony przez - rdroll w dniu 2013-04-30 19:43:17

[...] Pewnego nudnego dnia przechodząc przez główny korytaz w naszej szkole napotkałem wzrokiem pewnego twardziela który akurat sie na mnie gapił i opowiadał cos swoim kumplom po czym zaczął sie śmiać ze mnie ( koleś chodzi do 3TBZ czyli technikum zawodowe a ja do 1 Tr czyli zwykłe technikum co za tym idzie jest odemnie starszy o dobre pare lat mało [...]

"pewnie napisałem ten tekst z setką błędów ale to wszystko przez was" - no coś ci się chyba po***ało w czym "my" ci przeszkodziliśmy że piszesz z błędami?? A nieuważam się wcale za lepszego że mam więcej SOGów niż Ty !!! ... Pozdro

Ja jestem po stronie qwa. Nie rozumiem dlaczego niektorzy(nie bede pokazywal palcem ) pisza ze jego wypowiedz jest nie na temat?? Przeciez temat jest o tym ze koles ma problem z zaczepkami, a qwa napisla jak sobie z takowymi poradzil(jezeli to prawda co napisal), wiec nie rozumiem w czym macie problem??

[...] pompek czy przysiadów w domu ? nie wierzę bo to raczej lenistwo..... co do proporcji to proponuje takie jak nic nie robisz białko 1,8g na kg masy ciała tłuszcze 1,4g ww 2g spróbuj ułozyć dietę poczytaj posty a to że zaczniesz w ferie chodzić na basen przez 2 tyg to co potem ? nic proszę Cie weź się za siebie bo czym prędzej tym lepiej pozdr

Czytalem cos o tym mianowicie: 10 wskazowek zywnienowych - spoko FBW- http://www.******/fbw-do-oceny-42471.html <- co myslicie o tym ??Bedzie odpowiednie ? ACT- Jesli ktos by mogl moze mi wrzucic jakis przydklad Lub rozpiske I na czym to polega ?Z góry dzieki. Pozdrawiam PS. Bede pisal pozdrawiam Zebys sie nie czepiał tg3 :)

Po czym to poznać? Czy ekto czy mezo? Dzięki za rady. :)

przez pierwszy tydzien 2x po 5g... potem nie wiecej niz 2g dziennie... w jakich porach bądź przed czym i ile minut przed mam brać....oraz czy mam rozlożyć te 2g w nastepnych tygodniach i jak? bede to wsypywać do szklanki soku pomaranczowo-brzoskwiniowego... dobrze?

Moim zdaniem nie masz czym się przejmować. Ja innego wytłumaczenia nie widzę tutaj.

ostatnio byłem na szkoleniu IF i Tadziu mówił że wcale nie jest to jakoś konieczne(ponieważ przerywa post) po czym jak dopytałem dopowiedział - że poleca jednak wypić porcje przed samym treningiem;-)

muller zobacz w necie 13 bialka 50 wegli bedzie dizlac masa ? gainer no a kiedy chyba to zastepuje posilek biale pieczywo dlaczego nie ? biale czy ciemnie nie robi roznicy mowisz zeby wy***ac oliwe z 1 obiadu a dac na twarog ale poco ? a te mieso to o czym mowisz o kotlecie czy gotowana szynka ? przeciz zwykszla szynka jest ok?

kolego Fuuun - z pewnoscia moje wyniki silowe nie sa niczym specjalnym jednak kulturystyka to nie jest sila tylko i mysle ze inni podpowiedza ci ze to tez cos wiecej. pozatym poczytaj o treningu HST i na czym polega. 80 kg na serie 15 powtorzeniowa - mysle ze nie jest tak do konca tragicznie.

Jeszcze warto wliczyć to na czym smażysz (bo pewnie smażysz, 30g oleju to znaczna ilość tłuszczów i kalorii)

[...] podjadłem trochę i wodą mnie zalało konkretnie. Waga zmieniła się zupełnie, obwody również :P Obecnie znowu micha trzymana konkretnie i doprowadzam formę do " startowej " po czym chcę ją ustabilizować podbijając po woli kcal. Będę starał się budować dobrą jakościowo masę przy jak najmniejszej ilości fatu. Będzie ciężko bo nie ukrywam ciągle mam [...]

a o czym ja mówię ? trójbój to dla mnie zawodnicy i trenerzy, a nie sępy. swoją drogą, jeżeli jest kasa, to dlaczego nie ma TS w TV, dlaczego się nie propaguje i reklamuje ? - przecież kasa byłaby wtedy większa, nie ?

Czym rozni sie sol fizjologiczna do iniekcji od soli fizjologicznej jak.wrzuciles na zdj.?