czym

[...] się wystawiło ! ZACZADZONY """""a jakiz to gebiusz ksztalci ich praktycznie ? pan co mial 5 z biologii a nie potrafi zarowki wymienic nie mowiac o czym innym """"" - praktycy kształcą praktyków ! a ogolnie to nei wiem jakie masz podstawy zeby wygłaszać sądy na temat [...]

zaczadzony co masz za problem? a kręgarze pomagają doraźnie i nie zawsze to pomaga, dowiedz się na czym polega ich działanie,

[...] w pełni sprawne i od poniedziałku ruszyłem ponownie z treningami... Przejdę od razu do treningu, obecny plan który wykonywałem przed chorobą już był zamieszczony w związku z czym nie będę się powtarzał. Uskuteczniam go do końca lutego. Od marca ruszam z treningiem mającym na celu zredukowanie tkanki tłuszczowej. I niech Bóg da siłę bo nie [...]

Pytanie mam jeszcze czym ewentualnie zbijać prolaktynę i czy po takim cyklu i pct takim jak mi napisałeś napewno wrócę do normalności ? bo nie chciałbym sobie zepsuć zdrowia, po 1 strzale czuje takie minimalne zasysanie w jajkach i libido na plus dużo :)

czyli takie skutki to żadne. Tylko te kołatanie serca mnie zniechęca... co to jest? i czym to grozi nie chcę mieć chorego serca na starość

poszukaj tego planu i wklej . czym chcesz zaskoczyć maszyną izolacją , wyciągiem ? w słabym podziale partii ? FBW to system więc co na jego bazie zbudujesz to już inna historia . Staż treningowy na siłowni : +/- półtora roku przysiad - 70kg martwy - 70kg wyciskanie - 60kg nie uważasz że MARNE te postępy ?

Ja bym wybrał neavy seals + siłkę Wybierz to na czym ci bardziej zależy

trzeba by się zastanowić o ile przyjdzie przedlużyc cykl, ocenić prawdopodobieństwo skuteczności tak długiego cyklu i dodac wlaściwy suplenment. aczej dobry stak z wlaściwymi dodatkami

Ale ile tu kalorii wychodzi ? Ja bym od 2700 zaczął i później reagował bo jak zaczniesz od zbyt małej ilości to nie będzie na czym kończyć. Teraz trzeba wybrać jedzenie i dopasować do tych danych.

Ano własnie... Amfik spoko,skoro trenujesz juz 2 lata o czym nie wspominałeś wześniej to możesz kretkę sobie zapodac... I możesz liczyc na pomoc w tym dziale bez względu na to jak jakiś czas temu nieładnie się zachowywaleś w poście o treningu sprinterów...pamiętasz mnie ? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w [...]

Skoro nie wiadomo w czym problem (czy w ogóle występuje) to tym bardziej w tym co miałoby ewentualnie pomóc. ;-)

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

Aldo zjadłby Edgara, gdyż ponieważ ten drugi wcale by nie dominował szybkością, zasięg mniejszy, sila ciosu również, czym po za genialnymi obaleniami zaskoczyć może Edgar? Niczym.

Kupujac ten "produkt" sugerujesz sie cena? Te brzuszki, warkocze, gniazdka, pasztety....z tym o czym myslimy wprowadzajac ryby do jadlospisu nie ma wiele wspolnego. Lepiej moim zdaniem zainwestowac rzadziej a w kawal prawdziwej ryby albo wymienic na tanszego pstraga teczowego (parametry ma zblizone)

ok rozwaze i cos takiego, przy czym mam obawy o gino(ktore zreszta mam, ale to nie po saa) dlatego planowalem oprzec cykl o deke

Gawel sadzac po tw. wypowiedziach nadal nie wiesz z czym ty masz do czynienia chyba... ty i ta insa to jak rewolwer w reku dziecka... lepiej to odloz i zapomnij o temacie bo zrobisz komus/sobie wielka krzywde a wtedy moze nie byc ci tak do smiechu. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-17 11:02:19

[...] Cię po ramieniu?? nie masz w tym jakiegoś głębszego celu? drugiego ukrytego dna? no może chociaż przyznaj, że chciałbyś trochę zaimponować swojej kobiecie, albo mieć o czym dzieciom za parę lat opowiadać;) nie wierzę, że tak nie jest. Każdy z nas do czegoś dąży, lecz zawsze robimy to - z naszych egoistycznych pobudek - dla kogoś... Dlatego [...]

Obelixik, nie czuj się urażony. nie było moim celem wjeżdżać komukolwiek na ambicje. Ja też trenuje i to nie miesiąc i nie dwa i wierz mi, wiem na czym to polega. ale to samo skromne doświadczenie (jeśli mogę tak powiedzieć) pozwala mi twierdzić, że ta cała "z*****sta satysfakcja" o której pisał MKD to tylko okres przejściowy, który [...]

[...] nie boli i tak w kółko). Na początku męczyło mnie to co kilka miesięcy i potrafiłem nie spać całą noc lub w nocy się obudzić - cierpieć dwie/trzy godziny i wymiotować, po czym ból stopniowo ustawał i normalnie mogłem pójść spać. W dzień kolejny budziłem się z kolką "pobulobrzuchową". Od chyba roku czy dwóch bóle troszkę ustąpiły "na mocy" - [...]

Zgadza się ciezarowa, teraz też taka ćwiczeń i nie jest ona też nowa ale jest gorsza, choć też niezła- ja wiem oczywiście, że dobry sprzet istnieje i wiem też czym "karmią nas" w przecietnosci, na codzien;-)