czym

W czym problem? Poszukaj BJJ. Będziesz miał FULL nie tylko elementy

nie reprezentujesz poziomu nawet na suple wiec o czym tu wiecej gadac?

[...] sponsorowany a nawet profesjonalne opracowanie P. Sławka to nie to samo co odczucie usera który powie co czuje. Byłem ciekawy jak tauryna pomaga userowi czarny (zadałem konkretne pytanie!)a nie czym jest tauryna Jak na razie tauryna jest na mojej liście zbędnych supli amatorowi ale artykuł do którego mnie skierowałeś przeczytam z ciekawością

[...] „Sznura” - Oliwa z oliwek - 14g Posiłek potreningowy 5: - Pierś z kurczaka 100g - Ryż – 150g - Tuńczyk w wodzie - 70g Posiłek 6( nie jeść za późno , 20-20.30 max) - Ser biały 100g - Oliwa z oliwek 10g Powiedzcie jeszcze czym w takim razie mam zastąpić margarynę? I jak mam sowje zapotrzebowanie wyliczyć??

soltys czy ty jestes ... niemadry ? gdzie mu polecilem carbo ?? ktos wyzej polecil mu jak zrobic izotonik z carbo, czyli tez bedzie to izotonikiem, dowiedz sie czym on jest to zrozumiesz czemu carbo moze byc izotonikiem. czytaj ze zrozumieniem. Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-05-17 16:53:12

rambambul - przede wszystkim mówię tu o smaku, inne nie tak dobrze mi podchodzą. Jest to kwestia na tyle groszowa, że nie wiem nad czym się zastanawiasz. Obojętnie jaki wybierzesz bd. dobrze.

jak chcesz isc na zawody to zamiast silowni dorzuc trening tego w czym chcesz startowac...

Dobrze jest Cwiczyć na jednym treningu plecy z barkami? jak tak to co po czym? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Widzisz!! Na triceps nie zwróciłem uwagi. Ja raczej uważałem barki za większe niż bicek czy tricek. Nie wiem czym to było spowodowane. Może tym, że sporo ćwiczeń na nie wykonuje i trace dużo siły. Krawat-zwracam honor. Tomasz-respect. Masz "+"-nie wiem jak się przyznaje punkty, ale jak się dowiesz to masz go ode mnie. Od dzisiaj będę Cię [...]

Dokladnie, przy czym jesli 2 serie, to tylko druga do upadku.

Ile powtórzeń, oraz ile serii powinienem robić? Oraz czym powinienem zastąpić drążek. Zmieniony przez - Shanny32 w dniu 2013-05-26 10:12:19

A co do białka to czy można mieszać z kreatyną ? Skoro nie wiesz, czym jest białko w proszku, a na to pytanie nie znasz odpowiedz, to kreatyne raczej jeszcze sobie odpuść. Dopracuj odżywianie

ale, do boga, skuteczniejsze w czym? zdefiniuj co rozumiesz pod tym pojęciem i jakie warunki bierzesz pod uwagę. zapomnij o skuteczności jakichkolwiek ataków z aikido i pochodnych styli. to jest tylko dekoracja, która ma pomóc uke wykonanie eleganckich i skomplikowanych obron. owe obrony mają zaś w wiekszości ujemną wartość (tzn nie tylko słabo [...]

Niezbyt, nie rozumiem w czym to przeszkadza. Wszystko wyraźnie widać. Jakieś porady?

Po prostu trzeba sie przyzwyczaić i tyle ;-) jak sie fajnie doprawi tym czym sie lubi to i na zimno będzie smacznie

Andrews66 o czym Ty do niego rozmawiasz? Po co nogi..? Przecież zamiast tego można w jeszcze jeden dzień zrobić klatę i tricek (jak w planie). Dzięki temu możemy uzyskać 24 serie tygodniowo na samą klate! A już tak zupełnie na poważnie: Co do stażu treningowego to od września 2009r. czy od tego września dopiero chcesz zacząć? :P Osobiście wydaje [...]

tylko że nie mam pojęcia co z czym łączyć:(:( dlatego zadaje takie pytania wam SPECJALISTĄ Z DUŻYM STARZEM

[...] amatorskim, a głównie amatorzy odwiedzają to forum - jest rozwój harmonijny, a takiego nie będzie, gdy tylko będzie trening stricte siłowy. Więc oświeć mnie i powiedz, czym jest kulturystyka? Czy chodzi tylko o hipertrofię mięśni? Sam siebe nie nazwałbym nawet kulturystą amatorem, bo nie takie są moje cele, zaznaczam jasno, ale jakieś [...]

[...] 1366 mg -Electrolyte Replacement Matrix - 383 mg -Insulin Regulator - 71 mg -Natural Vitamin B Complex Booster - 17 mg przy czym twój nitrobolon II za taką samą cenę: -Pump Creatine Matrix - 4000 mg: -Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 3500 mg: Inosina - 2000 mg [...]

czlowieku nie masz pojecia o cyzm piszesz to raz dwa jak porownujesz to odejmij od nitro e. 300g bo prawie tyle maja gowno dajace w tym przypadu weglowodany porownanie jest z dupy bo nie wiesz o czym piszesz patrzysz tylko na gramature stacku i ilosc skladnikow