SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Jakościowa masa

    Post
    Doping

    Na "dobrama mase miesniowa"bardziej bym ci polecił propa(szybko wchodzi i szybko wychodzi)+jak bys sie zdecydował to winkoLapharma .Chyba że masz wiecej kasy to trenbolon .Dosucspory poziom androgenów który jesyt skutkiem uzywania trenbolonu przy małej lub znikomej iosci estrogenównapewno pomoze ci spalic tkanke tlusczową oraz pomoze w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2007-02-01 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- Cięzkie początki, zwiastunem dobrego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To może jeszcze bananka i truskaweczkę tak dla kolorku, będzie słitaśniej?! %-) Żadnych prostych węgli na kolację, najwyżej złożone jeśli z bilansu tak wyjdzie. Owoce jak już to z rana i po treningu, wtedy faktycznie mają sens. Z rana tylko trochę ten twaróg nie pasuje, ale kumam że szukasz prostego źródła białka. Generalnie tak jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 11772 Data: 2012-07-21 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "spoko..nie powiem ze przykimałeś" ehehe wyobrazilem sobie wojtusia jak zerwl glowe z klawiszy i szybko napisal "ja tu pilnuje"

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 04:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ten czas szybko leci ..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 18:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko mnie zayebywują te zombiaki wiedzą że mam mało w witce ale w hooj pasuje ta giera jak się ogląda dzień żywych trupów Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-04 17:04:53

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta1 no z internetu to stargalem ... instalowal sie 10 minut ... nie ma sterownikow pod to jeszcze ale wiekszosc programow dziala i chodzi stabilnie ... narazie bawilem sie tym 3h .. działa szybko , wyglada pieknie ... i nie w******la takich ilosci zasobow jak vista czy xp lece na poczte wyslac pake joł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interfejs praiwe taki jak na viscie ale bardziej dopracowany , nie pozera tyle ramu ... i dziala na prawde szybko aledenerwuje mnie brak wsparcia dla kilku programow no i brak wsparcia do x-fi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doczekalem sie posta urodzinowego w Grapplingu ide biegac, upal jak*****, padne pewnie szybko. DUDA_ takie audi mam zamiar kupic! Tylko rocznik minimum 2000. I na razie siano musze uzbierac. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-07-04 08:41:38

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 08:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] obecnie to ja raczej staralem sie przypomniec miesniom i stawom co to sztanga, no i rozruszac sie musze z aerobami i dopiero pomysle o redukcji, tylko z czego tu redukowac jak nic ze mnie nie zostalo Co do radzenia sobie z nadmiernym apetytem najlepiej mi pomaga picie zielonej herbaty /z bioactive sypana najlepsza /, sama woda jakos szybko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 00:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    ja ze swoją magiczną techniką przy podrzutach pewnie szybko bym się kontuzji nabawił jak nie barków to coś z dolnym odcinkiem kręgosłupa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 21:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jak pisałem wcześniej dopadł mnie delikatny kryzys. Postanowiłem więc trochę odpocząć i zrobiłem sobie trzy dni wolnego (szczerze mówiąc dawno tak długiej przerwy nie robiłem i myślałem, że zwariuje :D). Wczoraj w końcu wybrałem dotarłem na siłownię. :) Trenowane partie mięśniowe: KLATKA PIERSIOWA, BARKI, TRICEPS. KLATKA PIERSIOWA: 1. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    dziękuje :* staram sie :P mam takie małe pytanie w poniedziałek ide do szpitala i nie wiem wogóle co ja tam bede jadła -macie moze jakies pomysły co mogłabym wziasc bo jedzenie szpitalne odpada ? myslałam o np batonach matrix ? Nie wiem na jak długo tam bede mam nadzieje ze wyjde szybko :)

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13459 Data: 2009-04-21 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] min pływania- musze przyznac, ze dzieki treningowi siłowemu-wzocnieniu rąk o wiele lepiej sie pływa :) Jak wróce ze szpitala dokoncze tydzien 3x8 powtórzen i nowy trenig, polecacie jakis godny uwagi trening ?:) OD jutra czyli 27 kwietnia ide do szpitala-mam nadzieje ze wróce szybko.pozdrawiam. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-04-26 20:36:38

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13459 Data: 2009-04-26 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Rumuński Gigant ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nigdy nie wygladal jak Mario. Byl wielki i silny jak Savickas, a nie szybki i szczuply jak Mario. Mario zszedl <115kg, wiec pewno szykuje taktyke, gdzie bedzie duzo i szybko uderzal, lub cos ala walka z Butterbeanem (choc nie sadze, ze z judoka to ma szanse powodzenia ).

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10041 Data: 2011-06-23 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NA KADETA POLICJI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BiQ teras krzyczysz z***ane d****owskie ChWDP .. dla mnie asz to smieszne jest jak dla maloletnich przyglupow...Hehe A co do policji to jej nie lubisz itp...ale jak Ci by chate o***ali lub matke napadli i pobili to bys na policje szybko polecial!! Ja tam jej nie kocham ani jej nie lubie...jest to jest i niech bedzie ;d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13861 Data: 2004-03-04 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej Matrix to wez nagraj to jak zdejmujesz rekawiczki to sie posmiejemy za pózno zrteszta i tak bym nie nagrał jedna spadła dosc szybko ale z druga miałemwiekszy kłopot i tak dobrze ze wpadłem na pomysł zeby zrobic to teraz... bo jutro rano było by naprawde smiesznie --- buty dziewczyny bonda ?? - to pewnie jakies nieprzemakalne nazwa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To z tego co wymieniasz to LG najlepsze będzie. Nie polecam bo jest strasznie wadliwy. Jak masz tendencje do upuszczania telefonów z ręki, nie koniecznie specjalnie to ten model może się szybko zepsuć. Wystarczy z 2, 3 razy, a wyświetlacz bardzo drogi jest. Czyli musisz uważać. Ja zawsze będę polecał Nokie i nic więcej. SE w polsce tylko Made in [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra, fura i kultura, HAJTEK%PINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    coś dla mnie WinpocetynaNazwy handlowe: Vinpoton, Cavinton W Europie traktowana jako lek, w Polsce dostępna tylko na receptę, mimo że pochodzenia roślinnego, a w USA dostępna równie łatwo jak witaminy; rozszerza naczynia krwionośne w obrębie mózgu zwiększając przepływ krwi przez mózg; zwiększa wykorzystanie glukozy i tlenu; poprawia refleks i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazde cwiczenia wymagają pożytkowania energii sęk w tym by bylo go jak najmniej ale maksymalnie intensywnego w sensie krotki bardzo mocny bodziec i pozniej przerwa im wiecej trwa przerwa(regeneracja) tym wiecej korzysci. po 48h najczesniej miesnie sa juz w pelni zregenerowane po takim malo wyczerpujacym CUN treningu na duzych obciazeniach za to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14230 Data: 2008-07-11 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwidocznienie mięśni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zle zbilansowana dieta=brak paliwa dla masy miesniowej=rozpad miesni na potrzeby energetyczne organizmu i uwolenienie aminokwasow, reduktor to tylko delikatny dodatek, ktory bez treningu i diety nic nie pomoze same aeroby sprawy nie zalatwia, jak bedzie za malo np bialka w diecie, to masa miesniowa bedzie znikala rownie szybko jak tluszczowa

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2011-09-01 23:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)