No właśnie do tej pory omleta z białek zawsze smarowałem małą ilościa powideł itp. Teraz prawie do minimum ograniczam spożycie cukrów prostych więc może jakies propozycje?? Z czym zjeść omleta aby był zjadalny bo sam to raczej odpada eeh Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
Używam tego żelu do mycia twarzy rano i wieczorem. Problem tyczy się pieczenia twarzy w okolicach policzków i nosa. Nie wiem czym jest to spowodowane, raz piecze raz nie. Czy może być to winna zbyt dużej ilości nałożonej na twarz żelu (wyciskam 3 dawki) i mocniejszego masowania nim twarzy ??? Ma ktoś podobne problemu z tym prduktem, badź innymi ???
Cześć. Na forum pojawiło się wile rodzajów przepisów na koktajle, o bardzo fajnym składzie i w ogóle, tylko jest jeden mały problem, a mianowicie surowe jajko I tu mam gorącą prośbę do was o podanie przepisów na wzór tamtych koktajli (w skład których nie wchodzą suple) bez surowych jajek, ewentualnie czym to jajko można by zastąpić Pozdro
Witam. Planuję kupić sobie carbo, ale nie za bardzo wiem co to znaczy: - Napój hipertoniczny: 15 g preparatu na 100 ml (np. rozpuścić 75 g w 500 ml wody); - Napój izotoniczny: 10 g preparatu na 100 ml (np. rozpuścić 50 g w 500 ml wody); - Napój hipotoniczny: 5 g preparatu na 100 ml (np. rozpuścić 25 g w 500 ml wody). 1 łyżka stołowa to 10 g [...]
[...] mam 14lat 70kg wagi , trenowałem 6 miesiecy mauy thai rok temu ale przestalem z braku czasu . Mam pytanie co trzeba zrobić żeby wystartować w jakimś sparingu na zawodach typu mistrzostwa polski lub mniejszych rangą , obojętnie w czym mt,boks prosze napisac Ci ktorzy sie znaja.(jeżeli ktos zna stronke z zawodami jakimiś prosze podac link)
A więc moja dietka wygląda tak Posiłek 1 -- 7:00 Mleko 250 ml Płatki owsiane 90gr Posiłek 2 10;00(tutaj jest problem ponieważ szkoła, z czym zabierać kanapki do szkoły?Dopiero obiad jem ok 15..;/Co jeść w szkole? Posiłek 3-15;00 Ryż 100g Pierś z kurczaka 16-18 trening, lub inne godziny.Zawsze przed treningiem jem ryż z jogurtem Posiłek po [...]
[...] 7g wegli i nie wiem co jest ale po 5 dniach wszedłem na wage w przekonaniu ze przytylem ale ona ku mojemu zdziwieniu pokazala prawie kilogram mniej, to dlamnie nie realne nie wiem jak to sie moglo stac...:( w czym jest problem po potrzednim planie przytylem ok 5kg cwiczac 7 tygodni plus choroba w srodku planu ktora pozbawila mnie 2 kg.. Pomocy
Jak w temacie, wczoraj przyatakowały mnie suty, mam tamox-zarzuciłem 60mg i dzisiaj to powtórze, jestem w UK i mam pyt czy jest w ogóle z czym iść do lekarza? Przy innych cyklach też miałem z tym problem, ale wtedy nolva wystarczyła teraz napyerdala mnie sut, spuchł i posiniał. Dostane tu jakiś inhibitor aromatyzy, albo jakiś refundowany [...]
[...] jazdy ;) to raczej względy estetyczne, ale mając na sobie krótkie bądź długie spodenki włosy zaczynają "przechodzić" przez odzież, dość dziwnie to wygląda i czuję się z tym niekomfortowo. Druga sprawa jest taka, że łatwiej goi się ewentualne "szlify" na nogach;) Moje pytanie zatem brzmi: czym się golicie, żeby nie było później stanów zapalnych??
[...] bo sam nie mógł tego zużyć gdyż smak nie jest zbyt zadowalający i wpadłem na pomysł gdyby dodawać do tego jakiś aromat do ciast czy coś takiego chodzi mi o coś w proszku z czym łatwo można by było mieszać białko no i żeby jakoś smakowało. Czy orientujecie się gdzie można coś takiego zakupić ? Wiem że takie coś stosują w piekarniach itd ale nie [...]
[...] aby ladnie sie wyzezbic i chce do tego zastosowac koks.Koles doradzil mi deke i wistrol ale deka jest droga a to nie na moja kieszen.Metą nie chce sie truc,chcialbym cos na czym wyjde dobrze z jak najmniejszymi skutkami ubocznymi.Kasa jest mniej wazna niz zdrowie ale tez z umiarem.Chodzi mi o jedna sesje,czy jedna wystarczy aby ladnie sie [...]
[...] (60 kapsułek) po skończeniu dokupić cell pumpa, albo olimp massacra, albo xp, albo http://allegro.pl/item494207618_9_kg_w_30_dni_najsilniejszy_suplemet.html podobno robi robotę. Proszę o sugestie co i jak brać oczywiście jakieś osłonki na wątrobę też mam zamiar zaaplikować i też bym prosił o rady. Czekam na sugestie co dokupić i z czym brać
[...] brak. Cel 85kg. Zamierzam brać samą metkę, no i czy 100 wystarczy na pierwszy raz? O ile dobrze liczę starczy na 25dni, ok. czy mało? Dawka 20mg/ed... lepiej 10mg co 8h, czy 5mg co 4h? W czasie cyklu Esseliv (1 kaps do każdej porcji mety). Po cyklu Clomid. Czy Hepatil będzie jeszcze potrzebny? Ewentualnie coś o czym nie wspomniałem?
Witam mam pytanie czy płatki owsiane naprawde sa tak pomoce w budowniu masy czy to jakiś mit. Napiszcie jak najwięcej co po ile i z czym, dzieki pozdrawiam hej
[...] przeskakiwania w ramionach swojego czasu brałem gluktozamine i wszystko było ok ale przecież niemoge całe życie tego połykać może mojemu organizmowi brakuje jakiegoś składnika o którym nie wiem i czym to jest spowodowane??? i co ważniejsze jak mogę to naprawić może w mojej diecie brakuje jakiegoś niezbędnego składnika ??? z góry dzięki
[...] cięższej nie posiadam mój rekord tą kulą to ok. 12.70 chce poprawić to do 14 15 metrów ale potrzebuje waszej pomocy. Stosuje technikę doskoku lecz mi ona nie daje żadnego efektu ponieważ bez żadnej techniki z lekkiego rozbiegu potrafię pchnac tak samo jak z doskoku może wiecie w czym robię błąd że w doskoku i bez techniki nie ma prawie różnicy ?
Kolejki do usuwania ósemek chirurgicznie są bardzo długie. Stomatolog powiedziała że ona sama może wyrwac. Czym się różni taki zabieg wykonywany przez stomatologa od wykonywanego przez chirurga? Jedną miałem usuwana u chirurga i nie było tak strasznie. Teraz jestem zapisany do dentysty i trochę się boję. Nie wiem czy słusznie
Procek AMD Athlon XP 2000+ /266 (1668 Mhz) Płyta: ECS KT600-A zestaw Wszystko działa sprawnie. Grafika: MANLI GF FX5200 128MB/128bit tv/DVI Nie kręci się wiatraczek, o czym się przekonałem dopiero jak rozkreciłem kompa -wczoraj Więc nawet o tym nie wiedziałem. Mimo tego wsztyko działa elegancko. 2x RAM DDR 256 MB Wszystkie sprawne procek+plyta [...]
Hej, Odkąd biorę magvit - to już tydzień - mam problemy z biegunkami. Biorę 2 tabletki rano i 2 wieczorem, przy czym rano praktycznie razem z posiłkiem. Czy to może być powód powstawania biegunek? Kal800
[...] to obliczylem ?? obliczalem to wedlug tego tematu co jest podwiesozny Jeszcze takie pytanie mam jezeli okolo 2,5 miesiecy temu wazylem ok 65 kg i wyszlo mi zapotrzebowanie ok 3650 i wedlug tego sie stosowalem to czy wtedy mialem za duze to zapotrzbeowanie czy teraz mam za malo bo z tego co wiem to czym wieksza waga to wieksze zapotrzebowanie