SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • siema.. niedawno zkonczyłem cykl z propa i wina . propa 35ml i 200 tab winka ale zjadłem wsumie ze 180. na odblok mam cloomid 2 listki i nolve z 10 tabsów... i teraz jak to brac??? bo ja to widze tak...ze cloomid 1 tabsa na dzien no i nie wiem czy ten nolvadex dorzucac .. chyba raczej nie .. a wy co sądzicie o tym . ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-05-31 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy???

    Temat
    Doping

    Witam chodzi mi glownie o najlepsze aminokwasy jakie znacie...chce je brac wraz z kreatyna po cyklu zeby zapobiec spadkowi oczywiscie dieta dalej bedzie utrzymywana. Co do kreatyny zdecydowalem sie na mono vitalmaxa w proszku mysle ze jest dobra chyba ze ktos zna lepsza Czekam na profesjonalne odpowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-08-06 22:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac arginine ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!!!! mam pytanie czy ta l-arginina z vitalmaxa jest dobra na wzrost slyszałem,że nie wolno sie spoodziewać wielkich efektów co do masy ale jak do wzrostu to niewiem,ale na każdego inaczej działa niemoge lepszej kupić bo tą juz kupilem ma 60 kaps. jak mam ja dawkowc ile razy dziennie mam 15 lat mój kolega mowi,że 3 razy dziennie po 1 moj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2007-07-21 17:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć posiadam białko white protein, carbo, kreatyne oraz glutamine. Proszę o pomoc co z czym łączyć i jak brać. 8 miesiecy na siłowni plus dieta dodam że robię masę pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2016-05-23 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, 6 miesiecy temu zaczalem chodzic na silownie, po 3 miesiacach mialem 2 miesieczna przerwe na uczelni podczas ktorej nie trenowalem, teraz od miesiaca znow chodze na silownie. 21 lat, 80kg, 185cm. Jestem szczuply, mam szybki metabolizm. Staram sie odzywiac odpowiednio i chodzic co 2gi dzien na silownie. Sprzedawca w sklepie z odzywkami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-06-05 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzonko w podrozy (praca)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem na redukcji, moja praca jest na swiezym powietrzu - mierzenie dzialek co wynika prosto ze bede caly czas na upale (na polu ciezok o schron) albo w samochodzie. Chcialem Was sie spytac: 1) jakie jedzonko brac sobie do pracy ? w czym to trzymac ? w samochodzie duchota, szynka sie zepsuje pewnie po kilku godzzianch a bede w podrozy dlugo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2009-07-06 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypionat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    z czym mozna brac cypionat? zastanawialem sie czy łącząc go z propem bylo by dobrze albo z prolo. i na co mozna przejsc od razu po tych estrach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-10-03 11:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam prosbe, chcem miec urzezbione cialo tak jak tu http://www.sfd.pl/temat291899-strona1/ I chcialem was prosic o pomoc, chodzi mi czy ktos znalazl by czas i napisal mi caly rozklad dnia.... tzn. Od podstaw cala rozpiske, cala diete co mam jesc ile pic kiedy chodzic na silownie, jakie odrzywki brac, ile czwiczyc jak itp wszystko bardzo was o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2006-10-28 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl i tcm cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam pytanko mam zamiar zrobic cykl tym co jest w temacie i czy dobre to jest połączenie ha i jak to brac odstępy czasowe itp czekam na odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-11-30 14:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ( POMOC)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak mam kilka pytań co do odżywek tzn. : 1. Czy one szkodzą ? 2. Jakie odżywki są dobre na rzeźbę? 3. Czy opłaca się je brać? Dziękuje za odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-12-20 08:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam po czwartej godzinie. Dobrze byłoby jednego tabsa szamać po przebudzeniu do posiłku, drugiego w porze przerwy w pracy, następnego dopiero po 6 h w domu? Czy mógłbym brać 10 mg rano, 10 mg o 16, 10 mg o 20? To mój trzeci cykl, poprzedni był 5 lat temu (wróciłem niedawno po przerwie) Essentiale jako osłonka, witaminy, po cyklu clomid i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 218 Data: 2020-02-08 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSŁONKI PRZY CLENIE

    Temat
    Doping

    HELLO MOZE MI KTOS DORADZIC JAKIE OSŁONKI TRZEBA KUPOWAC DO CLENU??? BRALEM WINO I STOSOWAŁEM SILIMAROL I HEPATIL + JAKIES ZIOLOWE NA ZALADEK ALE NIE PAMIETAM NAZWY A CO DO CLENU TRZEBA BRAC BO TO MOJ PIERWSZY RAZ NA CLENIE I JESZCZE JEDNO CZY PO CLENIE TRZEBA SIE ODBLOKOWYWAC

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-07-24 22:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylimarol i deca?

    Temat
    Doping

    czy po dece nalezy brac albo podczas stosowania sylimarol na osłone watroby?? "Idz swoja droga ,a ludzie niech mowia co chca"(Dante)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2003-11-18 07:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zakupiłem cell pumpa i na opakowaniu jest napisane że należy zachować 8 godzinny odstęp między dziennymi dawkami o co z tym chodzi Czy jeśli rano biorę to następna dawka moż być dopiero po 8 godzinach Chodzę na siłownie o rano czyli jak kończe i tak ni ma 8 godzinnego odstępu a dodatkowo wyczytałem ż powinno si brać 2 dawkę po treningu ???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2006-05-22 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, czy dobrym pomysłem jest połączyć Oxę z Clenem na redukcji. Zależy mi na zrzuceniu fatu (przez uwarunkowania genetyczne męczę się od lat z brzuchem). Obecna dieta to dieta pudełkowa 1500 kcal ale mam zamiar gotować sobie sama od przyszłego miesiąca. Co radzicie? Jak brać?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2019-05-03 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mogę robić przysiady z 50 kg ??? Wyciskam to na ławce 12 razy mam 15 lat i dopiero co zaczynam :D to więc mogę brać??Nagradzam Sogami :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2005-11-24 15:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam testosteron enanthate 300mg Od dwóch miesięcy wbijam testosteron 300e4d. Doszły mnie wątpliwości czy to nie jest przypadkiem za dużo bo ja nie potrzebuje brać dużo testosteronu nie jestem na jakimś dużym poziomie zaawansowania Czy taka dawka jest dobra? Z starej szkoły wiem że 250e4d to na pierwszy cykl każdy leci a co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2023-06-08 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (+15kg) i teraz chciałbym was spytać co polecacie mi na następny cykl żebym znów skoczył z siłą do przodu.Myślałem nad HP albo stormem ale nieznam sie na tym zbytnio i chcałbym aby ktoś polecił mi coś fajnego na siłe.Aha i napiszcie mi kiedy moge znów zacząć to brać żeby były dobre efekty bo wiem że trzeba zrobić jakaś przerwe.Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2007-03-09 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla matki :/:/ :O

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moja matka (mamusia ofcorse kazala mi napisac tego posta. prosi was o jakis trening na spalenie tluszczu zgromadzonego na brzuchu po porodzie. co poleciacie? a drugie czy moze osoba w wielku 42 l brac karnityne (tez dla matki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-01-10 17:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 16 lat i już od dłuższego czasu ćwicze i wmiare stosuje diete=]. Zastanawiam się nad odżywkami wcześniej brałem już kreatyne i dało to widoczne skutki lecz krótkotrwałe. Co mogli byście mi doradzić myśle o połączeniu kreatyny z czymś jeszcze. Piszczie wasze propozycje!!:}

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2007-01-07 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)