[...] zeczy w proszku:)produkt oparty na burn free 1-teat nazywa sie Psycho Cyclo 1-T bieze sie go przed treningiem i jest w formie intranosal(psikacz do nosa) bralem podobny produkty z avant labs IN-RAGE i szczeze mowiac efekty byly słabe no ale nie jest to tosamo .Ztego co czytalem to super efektu po tym nie ma bieze sie to zazwyczaj w cyklu ze [...]
jakoś tak wegetarian postrzegam jako dziwaków... bez sensu to... celowo się umartwiać i szukać zamienników właściwych składników odżywczych w zielsku... to jest po prostu niezdrowe... i siłownia oraz przybranie masy w sytuacji jak do dyspozycji są takie ŻADNE produkty jest bez sensu...
to sa produkty ktore jadlem na redukcji ale w mniejszych ilosciach , bez gainera i mialem mozna powiedziec zatwardzenie.........wątpie zeby objetosc posilkow o 50 % spowodowala taki zwrot akcji.....
Dziękuję za wypowiedź i przepraszam za milczenie kilka dni. Ułożyłem nową dietę, troszku inaczej rozstawiłem godziny i produkty. Mam nadzieję, że ta już będzie mi w 100% odpowiadała. Proszę o ocenę! Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 191 Staż: zaczynam 8:30 ŚNIADANIE Jogurt Płatki owsiane 100g Rodzynki, Orzechy włoskie (30g,30g) III jajka lub Jajecznica [...]
Hi-Tec ma i dobre i zle produkty ma dobrego gainera-Super Mass Professionla i slabszego Mass Gain ,ma dobre bialko Protein 90 i triche slabsze Protein 80:),ale aminokwasy to co czytalem z opinni ludzi to podobno sa dobre tylko nie wiem jak z cena, moze ktos zna ceny dobrze i ci tez pomoze:) <<<Champions are Made Not [...]
Brakuje istotnych kwasów tłuszczowych Omega-3/wszelkiego jogurty smakowe to wysoko przetworzone produkty, zawierają sporo cukru, barwniki, aromaty smakowe i inne dodatki, warzywa i owoce to fundament każdej zdrowej diety, mogą gościć właściwie w każdym posiłku, nie tylko w formie plasterka pomidora czy ogórka, etc.. Kieruj się do działu [...]
[...] widziane odpowiedzi.. pozdrawiam czy wogole wiesz co jak dziala? Ultimate Nutrition - AOL i Ultimate Nutrition - APL po pierwsze to nie 'chormony' a po drugie to te same produkty praktycznie: Skład w porcji (3kaps.) Ultimate APL: Piroglutaminian Argininy - 1500 mg L-lizyna - 750 mg Ultimate Nutrition AOL Zawartość w porcji (3 kaps): [...]
Produkty należy zawsze ważyć przed ich obróbką. Nawet w sytuacji, gdy masz zamiar przygotować większą ilość, np. piersi z kurczaka. W takiej sytuacji po obróbce dzielisz sobie je na mniej więcej równe części, np. na cztery posiłki i tyle. Wiesz ile gramów miałeś przed obróbką i wiesz też o tym, że 1/4 tej masy to wartość jaką zjesz. Możesz [...]
mozesz sprobowac ale za ta cene masz magnez, hmb, lecytyne i melatonine ktore moga dzialac podobnie ale... Kiedys takim wynalazkiem okazaly sie produkty firmy herba life dopoki ludzie nie zaczeli chorowac
ok dzieki za odpowiedzi, a co do: "Kiedys takim wynalazkiem okazaly sie produkty firmy herba life dopoki ludzie nie zaczeli chorowac " to wlasnie tego sie obawiam =] zeby nie lykac nie wiadomo czego,jak widac nikt nie ma zabardzo pojecia co to (tzn. nie mial z tym kontakru)
[...] tauryna, jakies dopalazce pzred treningowe, i w SW wazne jest to aby sie dobrze regenerowac wiec wypadalo by zaopatrzyc sie w ZMA, jezeli mas zzcas na regularne chodzenie przy SW na silke93razy w tyg) wtedy bym myslal o jakiejs kreatynie, no al ena to odpowiedni staz na silce etz by sie pzrydal Tak to dieta i wyzej wymienione produkty Pzdr.
[...] I -jakieś warzywa 50,75b 77ww 3t 492,5 kacl IV -ryż 100 g -5białka jaj jak w posiłku I -warzywa 62,1 b 76,5 ww 1t 360kacl V -twaróg chudy 200 g -mleko 2% 200g mleko NIE 48.6 b Oceniłem produkty, na samych jajach nie pociągniesz, na proporcje nie patrzyłem bo nie znam twojego zapotrzebowania – to sam musisz sobie ustalić.
[...] - wyjaśnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Ci ludzie są długowieczni, bo nie znają smaku mleka Tylko jak ma sie to np. do dlugowiecznosci mieszkancow Kazukazu, ktorzy produkty mleczne spozywaja na potege? Kiedys juz slyszelismy, ze pomidory sa rakotworcze- wykazano, ze osoby chore na raka jadly pomidory. Niedlugo ktos wyskoczy z haslem, ze [...]
Produkty jak w każdej firmie, są lepsze i gorsze, niektóre nie warte swojej ceny a ogólnie firma jest ok. A kreatyna jest niemiecka DSM a więc bardzo dobra SONBATY
Do TT dodaj ZMA, ale nie licz na jakieś super efekty, według mnie oba te produkty są przereklamowane, z pewnością nie aż tak bardzo ajk Megabolowskie DM, ale mimo wszystko je jest tak skuteczne jak to piszą producenci! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] treningu dodaj źródło węgli-makaron/ryż/kasza, 6.ok 7.Lepiej zainwestuj w twaróg półtłusty i zrób sam na "serek" dodając j.naturalnego, dodaj zdrowe tłuszcze,nie bój się,nie utyjesz od nich. Teraz oblicz jakie masz zapotrzebowanie na makroskładniki (BTW) i dobieraj dane produkty. pzdr Zmieniony przez - Pawlo94 w dniu 2012-11-18 15:06:10
[...] porownywalne bialka, wiekszosc osob nie zauwazy roznicy miedzy nimi. mi zadne smakowe opcje z ostrowii osobiscie nie podchodzily. wolalem natural z vitamin-shopu nie ma smakowych, jest tylko natural. nastepne odczucie:mialem problemy z nadmiernymi gazami przy ostrowii co nie wystepowalo przy bialku z v-s. sa to produkty z jednej polki cenowej.
[...] się do diety, w kwestii dlaczego 2 z 5 posiłków to shake'i może tutaj Ci się wyjaśni coś: http://potreningu.pl/articles/5516/dlaczego-dieta-redukcyjna-powinna-opierac-sie-o-produkty-nieprzetworzone Jeszcze jedna kwestia, chcesz tylko schudnąć, czy zredukować i iść dalej (czyt. budować masę), bo jeżeli tak to patrząc na zdjęcie "mocne" spalacze [...]
