produkty

produkty sa dodawane na bierząco

OK, ale co z naturellem, nie ma aplefitu, nie ma chromu organicznego, cieżko odnależć niektóre produkty ...help zwłąszcza aplefit bo chrom w przliczeniu się opłaca wziąć z olimpu ( cena za 1 tabsa) M

Atomic miło wspominam wszystkie produkty,pytaj w temacie który Aras wkleił ci link.

Conquerorr ale mitem nie jest stwierdzenie, że mleko zwiększa wydzielanie kwasu żołądkowego bardziej niż inne produkty.

Kazioł kto ci takich głupot naopowiadał. mleko jest zasadowe i zobojetnia kwas. kiedyś nawet moja sąsiadka pielęgniarka mi powidziała że mleko można stosować na zgage. nie wdając sie w szczegóły można powiedzieć że zasadowe są produkty roślinne prócz zbóż a zakwaszające są pochodzenia zwierzęcego prócz nabiału

No ok, może mi się pomyliły produkty ;) Ciekawe czy Olimp wypuści jakieś nowe mieszanki białek lub czy może ma w planach ;)

termogeniki niech zostawi na dalsza droge przygody niech zacznie od zmiany stosunku b/t/w/ niech wiekszosc energi pochodzi w miare mozliwosci z bialka.. produkty weglowodanowe beztluszczowe i nieoczyszczone do tego zdrowe tluszcze, lecytynka to na poczatek powinno dac efekty potem niech zmniejszy kalorycznosc i doda dodatkowa sesje aero potem [...]

jedyna na teraz pewna firma to swiss jak dotąd jeszcze nikt nie narzekał na te produkty.

co to za firma to swiss cos tam?jakie produkty generalnie maja w ofercie?bo nei jestem z nimi w temacie

to stary plan ktury wygrzebalem ulozyl mi kolega z silowni miala byc na 3.5k ale ja tego nie umiem sprawdzic bo jak wpisuje to w kalkulator nie wiem kture to sa produkty i jeszcze niemiecka klawiature bez polskich znakow SNIADANIE 10 kromek pelno ziarnistego teastu 2x 100g szyanka piersi z kurczaka (plasterek na kromke) OBIAD 200g pelno [...]

Dałabym mniej chleba. Kiedy jesteś poza domem, ułatwia Ci to życie - zjedz chleb. Natomiast są bardziej wartościowe źródła węgli jak np. kasza gryczana czy inna. Po treningu , w domu, wrzucałabym raczej takie produkty. Chleba 2-3 małe kromki na dzień i wystarczy. Poza tym chyba ok, nie widzę błędów.

hehe ale np to jest dziwne polskie produkty 90 kap 35 zl amerykańskie 100 120 kap 120 zł hm

[...] to przygotowuję dla siebie ryż z piersią z kurczaka. Po siłowni często zjadam jajka, Następnie zjadam najczęściej jakieś mięsa i trochę później znów piję odżywkę białkową. Wiem że nie jest to żadna najlepsza dieta, Po prostu do jedzenia które jem zazwyczaj dodaję inne bardziej wartościowe produkty, ale widzę że i tak progres jest bardzo duży.

Osoby wybrane do testu uzgadniają kwotę oraz określone produkty, które otrzymają do testu po czym wpisują na forum i wysyłają mi mailem co i jak. Następnie paka wędruje do kuriera, a później do odbiorcy

Ja się nastawiłem na 42 dni testu i tak brałem produkty, więc zakończenie proponuję tak jak wypadnie... mnie nie robi różnicy :)

Jak dla mnie 99% endo powinno mieć tak: 1.5-2g białka 0.4-0.7g tłuszczy i reszta węgle. Akurat kupiłeś takie produkty, że można z tego spokojnie montować dobre posiłki. Udka opierniczyć ze skóry 1kg (bez skóry z kością) to 90g białka i +-30g tłuszczy. Do tego jakaś tuna, trochę oliwy, opór węgli z owsu. ryżu + kup trochę owoców warzyw i jest ok.

[...] witamin z grupy B. Staraj się również dostarczać większe ilości kwasów n-3. Możesz w tym celu kupić tran zawierający również witaminę D. Pamiętaj, że spożywając przetworzone produkty organizm zużywa na ich przetworzenie własne zasoby składników, z tego względu powinieneś baczniej przyglądać się ich dostępnej ilości w diecie. Zmieniony przez - [...]

tak jem co 2 godziny ale produkty ryz kasza makaron piers tunczyk zamiennie na ryby co 2 tyg np dieta dobra jest :) odpowiedz na powyzsze pytanie

uluz dobra diete i staraj sie tego trzymac zamieniajac tylko produkty http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

hehe no moje posiłki są super pełnowartościowe:P co proponujecie w takim bądź razie za produkty ?:) Tak średnio tanio a dobrze, jakie warzywa, owoce, ile posiłków dziennie preferujecie, dodam że chodzę do szkoły zazwyczaj o 14 jem obiad o 7-8 wstaje. a głowny obiad ryż z kurczakiem to źle ?:) Chciałbym to zakończyć w jednym temacie:) Zmieniony [...]