Warto dbać o jakość spożywanej żywności i starać się wybierać produkty wysokowartościowe, ale nie należy popadać w paranoję Bycie na ciągłej diecie, towarzyszy obciążenie psychiczne - co z kolei odbija się na innych elementach naszego życia. Masz ochotę zjeść coś niekoniecznie zdrowego to sobie zjedz . Jeżeli ogólnie zdrowo się odżywiasz to takie [...]
Oczywiście że możesz, najlepiej takie produkty ulokować strikte po ciężkim treningu siłowym. Chyba że są wysoko bogate w tłuszcze wtedy bym je wrzucił do innego posiłku.
[...] reklamowany jako anaboliki, nawet opakowania mialy wzornictwo SAA, stad zostalo to troche odebrane na opak. I wiele osob zobie zaczelo drwic z firmy, co nie oznacza, ze maja kiepskie produkty, bo z tego co kojarze jako jedyni w PL maja chromatograf do szczegolowego badania skladow supli;-) wiec skladowo moga miec lepsze suple niz konkurencja
No wiem ale czy musze jeśc same wybrane produkty które zawierają w sobie biało, węgle i tluszcz czy moge jeśc obojętnie co ale ważne żeby było dzienne zapotrzebowanie tych wartości odrzywczych...?
[...] się unikać wysoko przetworzonego jedzenia. Zamiast węgli prostych typu czekolada, cukierki itp jedź te bardziej złożone, to samo ma się z tłuszczami. Chipsy i inne podobne produkty odpadają. Ogólnie mówiąc kaloria nie równa się kalorii. Nie wystarczy tylko pokryć zapotrzebowania powiedźmy 3-4 czekoladami, paczkami chipsów itp i wszystko [...]
Odżywki białkowe nie zawierają hormonów . Najkorzystniej jest wybierać produkty zawierające proteiny mleczne, zwłaszcza - serwatkowe (jak najbardziej mogą być to koncentraty, a niekoniecznie droższe izolaty) lub inne mieszanki oparte na komponentach zwierzęcych z pominięciem białek wołowych (które wbrew pozorom nie są otrzymywane z polędwicy, a w [...]
Jak to co? Produkty które zwieraja te skaldniki nie wazen co tylko w takiej ilosci aby zaspokoily twoje zapotrzebowanie na te skladniki i oczywiscie dostarczyly odpowiedznia ilosc energi Białko: jaja, piersie z kurczaka kotlety sojowe i takie tam Weglowodany: platki kasze ryz makaron
Nie potrzebuje nowych produktow by smakowalo lepiej, bo jiz smakuje zaj**iscie. A jal ktos powiela mity kurczak ryz brokuly no to juz jegp problem. Poza tym produkty zero niekoniecznie sa zdrowe:-)
Zapewne jak każda branża i ta nadal będzie się rozwijać, jednak "smaczność diety" można uzyskać z konwencjonalnych produktów, bez uciekania się do wynalazków. Produkty typu zero, jak nie jesteś chwilę przed zawodami nie koniecznie muszą zastępować tradycyjne sosy itp przygotowane w rozsądny i tzw. zdrowy sposób.
[...] polecić jakiś zestaw witaminowo mineralny bez żelaza? z NOW masz eco green lub liquid multi bez zelaza, czy tez mineral balance od firmy jarrow formula, jezeli chodzi o produkty nieco drozsze. jak zalezy ci na tanszej opcji to mozesz kupic solo witamine d3, k2, c i b-complex do tego i praktycznie ebdziesz mial dobra baze witaminowa dla [...]
[...] dlatego faktycznie przez jakiś okres mogą występować braki gąbek,które docelowo zastapione zostaną innym firmowym „patentem”. Informujemy,że wszystkie produkty są oryginalne i można je stosować bez najmniejszych obaw. Aluminiowa membrana oraz kapsułki z firmowym logiem są 100%-owym zabezpieczeniem . Przepraszamy za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja bym ci polecial jest rano codziennie owsianke + do tego w dniu tunczyka biaty ser kupic sobie z 2 kg piesri z kurczaka z ryzem sobie robic i jesc produkty z bialkiem jak jaja nawet wszystko ma bialko
"Nie zabardzo wiem o co chodzi,możesz mi powiedzieć co najlepiej jeść i co ile ?" - najepiej jeść zróżnicowane produkty o kaloryczności powyżej dziennego zapotrzebowania w równomiernych odstępach czasowych "ps.Mam nadzieje że ktoś jest tu kompetentny" - hehe wylliam, widzisz co można otrzymać za chęć niesienia pomocy P.S. [...]
są to dobre produkty na mase pod warunkiem że masz dietę i ją bedziesz uzupełniał tymi produktami Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
Sa to dobre produkty ale pamietaj bez diety ani rusz jak bedziesz ja miał to mozesz kupowac ale zamiast profi whey mass kupił bym SWG tez z olimpu a co do sp80 to moze byc A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich
[...] $39.95 Promocja trwa bodajrze jescze 2 tyg. Potem cena wraca do normy. Info ze strony producenta. $38.00, to prawdopodobnie cena z bb.com lub 1fast400.com gdzie wszystkie produkty sprzedawane są w cenach hurtowych lub jeszce niższych! Takie sklepy robią ponad milion wysyłek rocznie więc taka polityka jest dla nich powiedzmy korzystna. Porównaj [...]
bez zadnych problemow mozesz je przewozic. sa to zwykle produkty spozywcze, ktorych prawo unijne nie zabrania transportowac. co innego jesli sa w UK zabronione, ale te o ktorych napisales spokojnie mozesz zabrac ile ci sie zmiesci do walizki.
