produkty

Czyli w przed i potreningowym mogą być produkty o niskim/średnim ig?

Witam, chętnie przetestuję wybrane produkty. Trenuję piłkę ręczną od roku, na treningi chodzę 3 razy w tygodniu. Do tego dochodzi siłownia, trenuję już od około 5-6 lat, aktualnie treningi FBW również 3 razy w tygodniu. Intensywność treningów jest dość duża, zwłaszcza jeśli chodzi o piłkę ręczną gdzie po treningu koszulkę można wyciskać.

[...] w którym również mógł bym zamieścić opinie i odczucia przy suplementacji produktów z testu. Co do samych suplementów aktualnie szykuję mi się okres cięższych treningów więc produkty mogło by w pełni stanowić uzupełnienie suplementów przed jak i w trakcie treningów. Odpowiednie pobudzenie i regeneracja przy ciężkich treningach siłowych jest [...]

[...] gdyż raz miałem to szczęście uczestniczyć w jednym z testów i wywiązałem się ze wszystkich jego założeń. Po drugie primo, w sklepie sfd regularnie zaopatruję się w niektóre produkty marki Allnutrition a wyżej wymienionych jeszcze nie miałem okazji testować a chętnie je sprawdzę i mam nadzieję że moje spostrzeżenia komuś się przydadzą. Po trzecie [...]

Ja chętnie przetestuję wszelkie słodkie przekąski. Batony proteinowe różnych firm jem regularnie, ciągle szukam tych najlepszych, więc sprawdziłabym jak się mają do nich produkty AN. :-)

[...] stężenie cholesterolu we krwi. * Owoce i warzywa - zawierają błonnik oraz witaminy, wśród których beta-karoten i witamina C działają antymiażdżycowo. * Mleko i produkty o obniżonej zawartości tłuszczu, margaryny miękkie. * Oleje roślinne i ryby (gotowane, wędzone, z rusztu) zawierają kwasy tłuszczowe wielonasycone działające [...]

ZOBACZYSZ ZE TWOJE LENISTWO ZOSTANIE UKARANE CHYBA NIE PRZECZYTALES DOKLADNIE TEGO POSTU KTORY DOMER CI WKLEIL Posiłek I// BRAK BIALKA PELNOWARTOSCIOWEGO I TLUSZCZY, DODAJ ORZECHY LUB NASIONA, TWAROG CHUDY ALBO JAJKO -Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu -300g -Płatki kukurydziane - 100g// ZNISZCZ, SPAL, PODEPTAL - DAJ TU OWSIANE posiłek II// ZA DUZO TEGO [...]

Ale rzeczywiście można użyć czegoś bardziej wartościowego,np. na takie produkty jak wymieniła kessik. Zresztą moje śniadanie od dłuższego czasu wygląda tak samo. Potrzebuje już tej zmiany. Dziękuję Wam wszystkim ;))

[...] nie potrafię się w tym odnaleźć. Czytam szukam otwieram nowe strony i nadal nie mam tego co miałam. Nie widzę moich poprzednich wpisów dziennych, składów posiłków. Moje produkty mają ponad 10 stron, otwiera się jedna pierwsza, a potem mam komunikat,że strona niedostępna. Wyszukiwanie produktów też jakieś dziwne. Powinien pokazać się zestaw [...]

Również chciałbym wrócić do starego wyglądu dziennika żywieniowego, po co w dodawaniu własnych produktów dzielić je na kategorie (tłuszcze, produkty zbożowe, inne, itd.) skoro i tak w wyszukiwaniu nie ma to żadnego znaczenia, bo trzeba wpisać nazwę produktu

U mnie jak dodaje produkty do dziennika żywieniowego nie ma tak popularnego owocu jak banan. O co chodzi? W poprzedniej wersji było.

Jakas beznadzieja po tej zmianie, produkty zapisywane z telefonu pojawiaja sie w dzienniku podwojnie, dzieki czemu na samo sniadanie zjadlam juz ok 1000 kcal xD srednio czytelne, mozna jakos wrocic do poprzedniej wersji? Jak nic sie nie zmieni to bede zmuszona korzystac z innych dziennikow:/ ten teraz jakas beznadzieja jest:( poprzedni byl [...]

W wersji mobilnej nadal nie da się dobrze korzystać z aplikacji, cieżko wyszukać produkty. Teraz weszłam specjalnie na komputer stacjonarny by pododawać posiłki lecz niestety nie wyszukuje mi podstawowych produktów takich jak banan czy jabłko.. :(

[...] sensu odpisywać, bo wszystko zostało klarownie wyjaśnione i jest prośba o cierpliwość, aczkolwiek chce udowodnić, że nie u każdego występują takowe błędy. Nadal są produkty własne i inne w systemie potreningu.pl /SFD/2016/8/12/0b2d457b23d845809d4a081e9d2c08c3.jpg /SFD/2016/8/12/aa33eb5058154e618f0d1c6c53c92ad4.jpg Zmieniony przez - [...]

deja vu popieram. 100 % racji. Ja też nie jestem z tej grupy. Zdecydowałam się, bo tu, mogłam fajnie układać i liczyć posiłki, a to jest to, na czym najbardziej mi zależy. Te produkty, są tu tak pomieszane ,że szok. Dziś potrzebowałam pomidor, nie ma, potrzebowałam banan , nie ma. O ile się pogodziłam z tym stanem rzeczy, to brak moich produktów, [...]

[...] Wam tu dobrze robimy, a wy się czepiacie Nie dzielmy na My - Wy- Oni, To ja się merytorycznie odniosę, co mi przeszkadza. Dla mnie w dzienniku żywieniowym najważniejsze są produkty - a te są wypisane małą, półprzezroczystą czcionką (nie wiem, może ma to jakąś fachową nazwę, ale ja się nie znam) - stara i ślepa jestem, dla mnie takie literki sa [...]

[...] wystarczył rzut oka i wiadomo co i gdzie, ale spoko kwestia przyzwyczajenie chciałem dać szanse temu dziennikowi, a sobie trochę czasu na ogarniecie tego no ale SZLAG MNIE TRAFIA jak codziennie muszę wklepywać nowe produkty bo ich nie zapisuje w szablonach ... trzeba będzie zmienić dziennik, a już się przyzwyczaiłem do tej starej wersji ...

[...] sensu odpisywać, bo wszystko zostało klarownie wyjaśnione i jest prośba o cierpliwość, aczkolwiek chce udowodnić, że nie u każdego występują takowe błędy. Nadal są produkty własne i inne w systemie potreningu.pl /SFD/2016/8/12/0b2d457b23d845809d4a081e9d2c08c3.jpg /SFD/2016/8/12/aa33eb5058154e618f0d1c6c53c92ad4.jpg Zmieniony przez - [...]

[...] w tym poprawki do wiadomosci prywatnych, ponieważ u niektorych uzytkowników był z nimi problem. Jezeli chodzi o wyszukiwanie produktów zywieniowych to również wszystkie produkty powinny być dostepne czy to w dzienniku czy w kalkulatorze. Proszę o informacje (konkretne dane) jezeli jakiegos produktu nie ma. Caly czas pracujemy nad [...]

Witam, dodaje sobie wszystkie produkty które będę spożywac w ciągu dnia, niestety nie widze sumy makroskładników na samym dole oraz łacznej sumy kalorii, musze sobie dodawac poszczególne wartości na kalkulatorze... masakra, ma ktoś taki problem?