[...] tkankę tłuszczowa do tego potrzebny jest deficyt energetyczny. Tak samo ma sie sprawa, z eliminacja pieczywa, ziemniaków, weglodwanow, po przez to, ze wyeliminowałas te produkty ze swojej diety wprowadziła sobie restrykcje żywieniowa czy łopatologicznie mówiąc - wytworzyłas deficyt energetyczny. Wg mnie warto abyś zagłębiła sie bardziej w [...]
Mocz lepiej zeby mnie opuszczal. Produkty przemiany bialka sa raczej niewskazane w organizmie A przy okazji... masz nowego braciszka (zerknij do mojego dziennika)
szkoda że się nie załapałem - sprawdziłbym jak produkty działają na wydolnościowo-wytrzymałościowym bo zaczynam właśnie przygotowania do kwietniowych zawodów.
Niech Sobie pisza Bzdury , Mnie to Osobiscie nie obchodzi Ja Stosuje teraz tylko te produkty i jakos rosne, jestem w trasie tylko Bialko i Płatki Owsiane. Acha i jeszcze jedno nigdy nie pisałem - może raz - na temat czegos (suplementu, Odżywki) - czego nie brałem ani źle ani dobrze a ludzie powtarząja to co inni pisza to mnie boli a jeśli ktoś nie [...]
[...] W posiłku nr2 zamień ten serek na szynkę/schab różnica w cenie znikoma a wartość o niebo lepsza.od razu wjedzie odrobina lepszego fatu. Wywal majonez,ser żółty, masło orzechowe. z wyjątkiem sera produkty szkodliwe bezwartościowe.plasterek sera raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Masz dojście to jedz orzechy,jaja całe, oliwę, omegę 3 w zamian.
[...] orzechów włoskich migdałów lub innych prawdziwych orzechów. Daj co pisałem orzechy oliwę jaja całe, plaster sera dla smaku też nie zaszkodzi ale na redu bym jednak unikał.czemu nie na redukcji majonez,masło orzechowe,ser?I nie chodzi mi jakie kwestie ,,zdrowotne,,bo to jakby napisałeś oddzielnie tylko konkretnie czemu te produkty nie na redukcji?
[...] aspekty prozdrowotne lepszym wyborem będą ,,zdrowsze wersje" tym bardziej na redukcji gdzie przez sam deficyt skazani jesteśmy na niedobory, myśle że Mumin też uważa żęby te produkty były zakazane czy złe, kwestia różnorodności i zmieniania produktów, a nie bazowanie na jednych i tych samych, nawet dla flory bakteryjnej jelit to kiepski pomysł
[...] ktorzy maja wiedze staz i wiedza jak nimi i kiedy sie poslugiwac!! 5.gainer to smietnik weglowodanowy w wiekrzosci , a wegle bardzo łatwo dostarczyc , zreszta popatrz na produkty ktore spozywasz zoabczysz ile tego jest , jak juz to białko dla uzupelnienia, bo o to trudno !!! 6.odpusc sobie izotoniki pij porzadna wode niegazowana co do [...]
Są produkty których po prostu nie da się zastąpić zamiennikami ;p Np Oreo, Dumle itd :) A tu cd z wczoraj ;) /SFD/2017/11/14/f64cb393d107425b85a5c5a07409cb5a.jpg /SFD/2017/11/14/240180410fcf4c49ba02c20383ce169a.jpg /SFD/2017/11/14/598ccbd8d9184e52bb8fab2f49f59058.jpg /SFD/2017/11/14/96442d54812444f184ecf5b492d89155.jpg Obiadek z dzisiaj ;) [...]
U mnie w jednej biedzie zamaskowany między nie wiadomo czym A wbijam później do drugiej a tam leży przy kasie tam gdzie produkty zjeżdżają hah ;-D Działki dosyć drogie. A mieszkania ceny jak we Wrocławiu. Cały czas budują i cały czas ludzie kupują. Nie ogarniam skąd te ceny jak tu prawnie nic nje ma ;-D
działa tak jak powinien czyli pompuje na maxa i motywuje, nie ma wyrywać z butów. Jeśli oczekujesz wyrywania z butów to celuj w produkty z geranium- proste
mój dzik :) i pomyslowe produkty WK /SFD/2017/9/10/883d19ab51ee4c84bf2d1ca654e67b5b.jpg /SFD/2017/9/10/f38737bcd5694963853f9bb2c0e68a8a.jpg Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2017-09-10 16:12:49
Dobrze ****a daj mi chwile, policze ktore Cie taniej wyjdzie bo oba produkty sa Dobre A tak wogole to nie koks, nie umrzesz od tego Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-16 18:22:15
Eureka Udało mi się zbić do 11,2zł dziennie ale jeszcze muszę ważywa podliczyć http://www.alma24.pl/produkty/produkt.do?id=6&productId=46026 Widzieliście takie cuda? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-12-25 13:11:24
radosuaf : Ty masz inna sylwetke niz autor, Tobie wrecz wskazane sa produkty mleczne - moim zdaniem;) jaaa89 : na noc serek wiejski ? niewiem, czy to dobre rozwiazanie... napewno jogurt powinienes wywalic. Wiem, ze trudno jest odrazu zmienic diete na inna, dlatego jogurt zjedz sobie do sniadania np., a na koniec dnia na zmiane : serek wiejski i [...]
[...] na Twoja "dietę" wcale sie nie dziwie ze nie widzisz efektów. Wpadnij do mojego DT, dietę przygotowywał mi faftaq i chłopaki z forum raczej nie zanegowali jej. Efekty są, wiec jest ok. Zobacz jakie produkty spożywam, w jakich porach dnia. Na podstawie tego zorganizuj sobie miskę. P.S. Jaka masz konkretnie skolioze? Pytam bo mam ten sam problem...
[...] , ale więcej będę mógł powiedzieć na koniec Cena: bardzo przystępna jak za taki produkt . Wysoka jakość niska cena :) Jestem mega zadowolony z produktu ,a również jestem przekonany że produkty UNS są pewne , PEWNOŚĆ,JAKOŚĆ,CENA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/707635a3fd1d42df95773db4b6c142b6.jpg Zmieniony przez - adkens w dniu 2015-01-10 23:14:56
A co tam sie dziejeze odstawiasz gluten i laktoze podaj no co Ci tam jest mordo ;) Na razie testuje jak smakują takie produkty niby chleb a bezglutenowy itd i jak cenowo wychodzi dieta taka bo w poniedziałek wyniki badań mam a specjaliste lekarza 3 wrzesnia