SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Czy odżywiam się prawidłowo? (odchudzanie)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ale warto abyś zwrócił szczególną uwagę na jakość produktów swojej diety. Staraj się układać jadłospis tak, aby znajdowały się w nim pełnowartościowe, mało przetworzone produkty. Dodaj również sporą ilość warzyw, które wypełnią Twój talerz, nadając sporej objętości przygotowanym potrawom. Wyeliminuj z diety wysoko przetworzone produkty, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 209 Data: 2019-10-03 17:34:24 Liczba szacunów: 1
  • Kura - surowa a gotowana. Kiedy ważyć mięso?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Jeśli chodzi o tego typu produkty, to do dzienniczka wpisujemy wartość odżywczą produktu surowego i oczywiście ważymy go przed ugotowaniem. Każda obróbka termiczna powoduje ubytek wagi. Najmniejszy jest oczywiście przy krótkim gotowaniu, a najwyższy (bo nawet ponad 40%) przy procesie pieczenia. Drugim procesem, który powoduje najmniejsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2020-08-03 21:08:52 Liczba szacunów: 0
  • Słodki posmak w ustach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przeszkadza to nie ma za dużo opcji, następnym razem skup się na pojedynczych formach substancji, stwórz sam własną przedtreningówkę kupując np. argininę, beta-alaninę, kofeinę, kreatynę, tyrozynę lub samego stacka kreatynowego. Wtedy możesz zakupić monopreparaty w wersjach naturalnych, bezsmakowych lub produkty w kapsułkach. Problem zniknie;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2021-01-15 10:03:22 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Do mnie bardziej przemawiają produkty optimuma, z muscletechem jets tak, jakby nieco zatrzymal sie w czasach gdy sponsorowal Cutlera gdy byl w sztosie startowym%) firma wypuszcza na rynek europejski malo sensowne produkty, takie zapychacze po prostu polek sklepowych. Co do smakow Optimuma to jak najbardziej sa one wporzadku, bialka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2022-08-17 16:14:08 Liczba szacunów: 1
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] USA, to drastycznie spadły notowania tej marki u nas w kraju, oczywiście nadal wiele osób zachęconych pięknymi opakowaniami, ładnym marketingowym bełkotem, kupuje tego typu produkty. Często nie patrzą na składy i nie widzą iż jest to uboższa wersja, niż ta tworzona na rynek USA. Nie wiem czy tak jest dokładnie z tym produktem, o który pytasz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2022-08-18 11:43:43 Liczba szacunów: 0
  • Z czym brać Animal test

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Witam Animal test brałem z animal cuts plus białko Miałem przerwę i zastanawiam się czy dalej brać Test +cuts+Białko i Czy zmienić na Test+stak albo mstak+Białko Czy może wszystko razem test+cuts+stak lub mstak+białko ogolnie wszystko bedzie zalezalo od tego, jaki jest cel suplementacji. jezeli nadal redukujesz, bo tak sie domyslam po tym, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2020-09-02 21:44:20 Liczba szacunów: 0
  • Gainery A karmienie piersią

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, na początku zaznaczę, że gainer możesz traktować jako ekwiwalent tradycyjnych posiłków. Ważne jednak aby wybierać takie podstawowe, bez żadnym wymyślnych dodatków, tzn. zawierających wyłącznie węglowodany, białka i tłuszcze, bez tzw. modnych formuł anabolicznych. Jeśli chodzi o wybór gainera dla Ciebie to myślę że powinnaś spróbować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2020-09-15 21:44:14 Liczba szacunów: 0
  • Okres szkolny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Nie ma suplementów, które pozwolą Ci "nadrobić braki snu" - trzeba mieć tego świadomość. Sen jest kluczowy dla wielu procesów zachodzących w organizmie, jest bardzo ważny także pod kątem regeneracji, a co za tym idzie np. wzrostu, rozwoju masy mięśniowej, poprawnego metabolizmu. Oczywiście w dzisiejszych - zabieganych czasach, dużo osób ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2021-03-31 07:06:20 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na szybkie zasypianie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli masz problemy z zasypianiem, to na początek musisz przyjrzeć się swojemu trybowi życia. Przede wszystkim złe nawyki w ciągu dnia, mogą znacząco wpływać na jakość snu, utrudnione zasypianie, przerywany sen itd. Polecam poczytać:

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2021-08-03 10:32:11 Liczba szacunów: 2
  • Nadwaga, redukcja wagi.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] karteczce znajdą się słodycze, fast foody, słodkie i słone przekąski, słodzone napoje gazowane jak i soki oraz wszelkiego rodzaju przekąski takie jak np. chipsy... Te produkty oraz niska aktywność fizyczna lub jej brak najczęściej są przyczyną gromadzenia niechcianych kilogramów i to właśnie w tych miejscach które wyżej wymieniłeś. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2020-07-14 21:09:19 Liczba szacunów: 0
  • Który kolagen lepszy, SFD czy Allnutrition?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwa produkty to świetne regeneratory stawów, jedne z najlepszych składowo dostępne na rynku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2021-07-15 16:37:47 Liczba szacunów: 1
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    siemka:) ogolnie produkty TREC sa dosc lajtowe w dzialaniu, wiec kwestioa jak reagujesz na tego typu produkty? moze podejdz do sklepu sportowego ze suplami i kup sobie wersje w shotach boogie czy saw i przetestuj jak w praktyce dzialaja https://sklep.sfd.pl/Trec_Boogieman_Shot-opis40606.html nie wiem czy jest wersja saw w postaci pojedynych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2022-10-24 07:56:00 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw witaminowy jesień

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj:) od SFD masz 2 produkty, które w pelni zalatwia problem odpornosci:-) sam obecnie stosuje pierwszy z nich to immuno control https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Immuno_Control-opis40757.html drugi omega 3 z witaminami adek https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_ADEK_+_Omega_3_Strong-opis40965.html opcja PRO to drzucenie dodatkowo mieszanka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2020-10-14 10:23:34 Liczba szacunów: 1
  • Redukcja,wybór treningu,pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przedewszystkim staraj sie dobrze jakosciowo dobierac produkty spozywcze, tak bys nie jadl/pil syfu, tylko produkty wartosciowe. Tak trening silowy bardzo sie przyda, po treningu mozesz zapodac jakies aeoby, a w dni nietreningowe np interwaly. Wysilek fizyczny na pewno bedzie twoim sprzymiezencem, bo bedzie powodowal wydatek energetyczny ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2016-05-11 18:43:57 Liczba szacunów: 2
  • Witaminy i minerały - kiedy stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zachęcam do lektury bardzo fajnego zestawienia, napisanego przez naszego Eksperta Osobiście od lat przyjmuję tego typu produkty lub inne pojedyncze witaminy, minerały, po śniadaniu lub drugim posiłku w pracy, które najczęściej są kompleksowymi posiłkami , również z tłuszczem, bo to istotne dla niektórych witamin (A, D, E, K)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2022-08-17 17:55:49 Liczba szacunów: 0
  • [...] Ci wystarczajaco wyraznie? Polski Metan z Jelfy jest produktem aptecznnym, produkowanym w profesjonalym laboratorium, gdzie podlega surowym kontrolom jakosci. Sa jeszcze produkty undergroundowe, tzw. undery, produkowane po cichu bez zadnego pozwolenia **** wie gdzie. Jednak to niczego nie rozsadza, polska meta jest pewniejsza, ale rownie [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 19:13:40 Liczba szacunów: 0
  • a jakie produkty najlepiej jesc? (konkretnie)

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 14:35:03 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa wegańska - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bazą proteinową jest mix 5 białek roślinnych: - izolat białka grochu - koncentrat białka ryżowego - żurawinowe - migdałowe - konopne Do tego pozostałe składniki to również produkty produkty wysokiej jakości, np.: mąka ryżowa, błonnik akacjowy, olej mct (4,4%), mąka kokosowa, mąka migdałowa, mąka z batata, aromaty, maltodekstryna, substancja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2022-04-30 13:07:05 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy, a rozpuszczanie w wodzie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w przypadku wymienionych przez Ciebie supli nie powinno byc problemu. Sa rozne preparaty co zawieraja magnez czy potas w formie sproszkowanej. Na przyszlosc celuj w takie produkty, ktore nie beda sprawialy Ci problemu ze stosowaniem:) Faktycznie jak ktos nie lubi tabsow, to czasem latwiej wybrac kapsulki, latwiej sie je lyka w mojej opinii niz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2022-12-25 09:19:29 Liczba szacunów: 1
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    spoko, tylko problem jest taki ze trudno znalesc takie produkty

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 21:44:59 Liczba szacunów: 0