produkty

Staraj sie bardziej urozmaicac produkty zawierajace bialko. U Ciebie wystepuje glownie ser bialy i szynka. Zmieniaj na ryby, wolowine, jaja. Dodaj wiecej warzyw i urozmaicaj je bardziej. Do poislkow mozesz tez dodawac orzechy wloskie, pestki z dyni, slonecznik. Brakuje omega3, wiec dodaj (lub tran). Po treningu przydaly by sie jakies ww proste lub [...]

[...] nie wiem dlaczego :-? nie mam cierpliwosci do grzebania w kompie, mysle juz o tym zeby sie polozyc do wyrka, dlatego tylko wpisze co i jak:-) 2201 kcal 167 B 160 W 97 T produkty to jaja x5, banan 100g, mielone orzechy z q10 lyzka, owsiane 65g, fasola 200 g, oliwa 2,5 lyzki, kurczak piers 140 + 200 g, komosa 180 + 50 g, migdaly 20 q, bialko [...]

Trudna decyzja, ale zawsze warto inwestować w nowe produkty. Świetnie to wszystko się zapowiada:)

jak chcesz masować, ale nie zalać się to staraj sie to zrobić z "głową"..rozpisz nową diete, starannie dobierz gramatury, produkty i nie przestawaj robić aero..zresztą...jak zauwazysz ze cie podlewa, to mozesz dokonać modyfikacji BTW, kcal lub treningów. ze zdjęć poprawa sylwetki jest max zauważalna i to na "+" :) jak cie nie [...]

jeszcze na koniec dodam ze odzywki przez niektorych uznawane sa za czysta chemie, a polecam spojrzec w swoje codzienne produkty, gdzie latwo zauwazyc wklad wlasny producenta, poczynajac od faszerowanych roznymi srodkami kurczakow po miod naturalny sztuczny Zmieniony przez - kk3 w dniu 2009-10-08 14:39:00

[...] nas nie wie na 100% jaki wpływ na nasze zdrowie mają składniki zawarte w odżywkach, nawet firmy je wytwarzające, gdyż codziennie naukowcy zaskakują nas nowymi informacjami, produkty zdrowe stają się szkodliwe, a te szkodliwe nagle zdrowe, bo przeprowadzono nowe badania. Jakby nie było odżywki są sztucznie wytwarzane, laboratoryjnie, nikt spoza [...]

[...] nas nie wie na 100% jaki wpływ na nasze zdrowie mają składniki zawarte w odżywkach, nawet firmy je wytwarzające, gdyż codziennie naukowcy zaskakują nas nowymi informacjami, produkty zdrowe stają się szkodliwe, a te szkodliwe nagle zdrowe, bo przeprowadzono nowe badania. dlatego nalezy patrzec krytycznie na doneisienia naukowe jedno badanie [...]

arczi88 masz po czesci racje ale produkty Olimpa sa badane na kazdym kroku i poprarte gruntowna wiedza (rowniez wielotlenia) :) oczywiscie sa odzywki i 'odzywki' i formy im pochodzne dlatego trudno w mojej ocenie uogolniac dlatego napisalem ze w mojej ocenie po czesci masz racje :)

To nie jest przemiana materii tylko jesz jakis syf. Myj lapy. Gotuj dobre rzeczy a nie jakies stare produkty. Z tymi pytaniami zajrzyj do odzywiania tam lepiej pomoga.

Odświeżam stary temat. Nie znalazłem zbyt wiele opinii na temat mety atomica. Czy ktoś podjadał? Jeśli tak to czy daje rade? Nikt nie narzekal (po za jednym z Niemiec co odroznial propa od boldka ) na produkty atomica, wiec meta powinna być ok. Niech ktoś da znac co ją szamał.

wiem własnie przeczytałem twoje posty i zrozumiałem ze nie pimpujesz tylko wyrażasz opinnie bo jako nieliczny z forum brałes te produkty i wiesz jak działaja, to dobrze ze dajesz wiarygodna opinnie. pozdro.

[...] wyjatkiem niektórych strączkowych),no warzywek to sobie ostro szamam -z owoców:brzoskwinie,wiśnie,winogrona,jabłka gotowane -mięso chude,tunczyka Ogólnie jeśli jem produkty zakwaszające to staram się je czymś neutralizować i raczej jem je w małych ilościach. Super do neutralizacji nadaje się zielona herbatka z cytryną, sok z kiszonej [...]

mocny to jest apteka tajska tam tak robia to samo danabol ds cypionax i inne produkty body research Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-04-03 16:55:35

dowodow nie mam ale jestem pewny ze to apteka. jeszcze nie bilem, lezy, za to zarlem danbol i bylo ok. oba produkty posiadaja ulotke.

Ja dobrze zauważyłeś były to czasy kiedy na chleb wołałem bep. Pokaż mi teraz apteką która ma 1000mg? Jedyny produkt saa co ma wyjątkowo dużą objętość to oma. Tak samo inne produkty tej firmy jak cypio. To już w ogóle ma objętość z dupy wziętą 2000mg. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-04-15 20:01:13

Druga rozpiska już bardziej przetworzone produkty. Zdecydowanie dieta powinna być urozmaicona. Tutaj można zapoznać się ze źródłami składników odżywczych i poczytać o urozmaiceniu: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html [...]

Wszystkie ceny na produkty od Sports One , Premium i Universal zostały obnizone.czy to znaczy ,ze nie trzymają skladu?Kre-Alkalyn z 124 zl na 99zł też nie trzyma składu?Pomyśl!!!

Produkty z Ma-Huang nie znikną w najblizszym czasie na 100%.Może ten o nazwie wyżej ale nie ogólnie thermogeniki.Trochę mniejsze dawki ale są dostępne legalnie w większości stanów w USA. Miałem na myśli Extreme Pro Whey mówiąc bardzo dobry produkt. Zdrowia.

[...] i byc dalej w deficycie, ktory nie dziala jak widzisz sam! no i dieta moze do poprawy jest, brak jak pisalem blonnika, monotonia w diecie, brak warzyw i ogolnie zle dobrane produkty...przeanalizuj dobrze co jesz i wprowadz poprawki... a czy to twoje zapotrzebowanie tego to ja nie wiem, kalkulator to tylko pomocne narzedzie w obliczeniu, a czy [...]

Chodzilo mi o to, ze codziennie jem produkty, ktore lacznie posiadaja okolo 30g bialka.