produkty

[...] kiedy to nie zaleca się łączyć, np. dużych dawek wapnia z magnezem, ale w tradycyjnej suplementacji nie będzie to istotne. Jak najbardziej możesz te wszystkie wymienione produkty stosować w jednej chwili. Chociażby dla ułatwienia dobie życia i zapamiętania. Oczywiście w przypadku np. kofeiny musi być sens jej stosowania w określonej chwili.

Uważasz, że my ułożymy za Ciebie plan, dietę i być może jeszcze napiszemy gdzie masz kupić odpowiednie produkty ? Kolego, to tak nie działa. Ludzie odsyłają Cię do artykułów, po to aby Tobie pomóc. Jak się bardziej nauczysz ? Jak ktoś zrobi wszystko za Ciebie, czy poczytasz, dowiesz się czegoś i sam coś ułożysz, a my ocenimy ?

[...] szybko przybierają na wadze, wkrótce jednak zauważają, że większość "masy mięśniowej" odkłada im się w pasie. Aby tego uniknąć, należy spożywać wyłącznie produkty niskotłuszczowe, bogate w białko i węglowodany. Ogólna liczba kalorii pochodzących z tłuszczu nie powinna być wyższa niż 15-20%. Trzeba, niestety, bardzo [...]

Ja tuńczyka "jem bo musze" he he. Niezbyt przyjaźnie pachnie i smakuje :D ale czego sie nie zrobi aby urosnąc ;P ...Skerx... Znasz jakies produkty wysoko weglowodanowe?? Bo potrzebuje a jakos tak nic do głowy mi nie przychodzi. Pozdro

Tak, początek, dlaczego takie braki w różnorakie źródła? Tak wychodzi najtaniej i najszybciej. Ziemniaki będą również przy posiłku o 15, na przemian ryżem. Produkty pełnoziarniste? Daj jakiś przykład posiłku zawarty w nie. Witaminy biore osobno, jako suplementacje. Z warzywami nic nie poradzę niestety, ale owoce mogę ogarnąć jakieś.

Masz od tego cały dział "Kuchnia sfd" + tysiące przepisów na internecie, które wystarczy delikatnie skorygować, by produkty w nich użyte były jak najlepszej jakości.

[...] może Ci brakowac pieniędzy na źródła zdrowych tłuszczy a więc oliwa z oliwek, olej lniany, mct, tran, omega - 3 w kapsach, orzechy włoskie, avocado ... Fakt, to drogie produkty a o alternatywę ciężko, jest to jak najbardziej zrozumiałe bo nikomu się nie przelewa, ale tłuszcze to podstawa. Drugi może polegac na tym, iż sądzisz, że to właśnie [...]

[...] białka serwatki wynika ze stale wzrastajacego zapotrzebowania rynku produkcji ogólnospożywczej. Koło zamknięte. Olimp od zawsze zaopatruje klientów w najwyższej jakości produkty zatem surowce pochodzą z pewnych i dedykowanych dla produktu finalnego źródeł. Do produkcji odżywek białkowych w OLIMP LABS stosuje się białko produkowane stricte [...]

[...] białka serwatki wynika ze stale wzrastajacego zapotrzebowania rynku produkcji ogólnospożywczej. Koło zamknięte. Olimp od zawsze zaopatruje klientów w najwyższej jakości produkty zatem surowce pochodzą z pewnych i dedykowanych dla produktu finalnego źródeł. Do produkcji odżywek białkowych w OLIMP LABS stosuje się białko produkowane stricte [...]

Produkty mam z domestic .

Wszystkie produkty, ktore wymieniles, ma swojej ofercie fima Ultimate Nutrition i sa one bardzo dobrej jakosci. Z innych firm, polecam ci Prolab. Moderator

I z jakich firm bedziess brał poszczególne produkty?

[...] na ślepo nie jest dobrym rozwiązaniem. Zapraszam do zapoznania się z nią i wklejenia tutaj: https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/najbardziej-sycace-produkty-5592 To czy i jakie uzyskamy efekty w kształtowaniu sylwetki, czy wyniki sportowe uzależnione jest od diety i treningu pod danym kątem. Chodzenie może się przydać w [...]

Chodzi mi o trzymanie proporcji 1:1:1-nasyconych,jednonienasyconych i wielonienasyconych tłuszczy. Zajrzyj do działu odżywianie-tam znajdziesz odpowiednie produkty. Za dużo tego aby wypisywać;-)

ja nie mam diety. czasami jem bułke z kurczakiem a czasami paczka :D napisz mi ile bede potzrebowal dziennie kalori. i wtedy postaram sie http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie przez to ulozyc jaks diete. i jakie najlepsze sa produkty ?

To może skorzystaj z pomocy dietetyka klinicznego . Napewno dobrałby Ci odpowiednio produkty pod Twoja chorobę . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-09-09 12:59:30

tia- i na pewno to zasluga (tylko) gmo a nie chemii,sterydów,antybiotyków,spulchniaczy,wspomagaczy i innych substancji ktore spozywamy na nieswiadomce (produkty przetworzone!) w skandalicznych ilosciach

To głównie, racja. Teraz na talerz ładują nam samą chemię, a za produkty "ekologiczne" każą płacić jak za złoto.

GMO nie jest wpychane na chama i bocznymi drogami. Ono sie same wpycha srodkiem drogi. Bo w dzisiejszych czasach prawa dyktuje rynek, a produkty od ekologicznych rolnikow raczej nie sa rozchwytywane na sklepowych polkach. Mi sie za bardzo nie chce teraz zaglebiac w szkodliwosc tej zywnosci, ale przyznam szczerze ze nie do konca tą szkodliwosc [...]

GAINER nie geiner jesli Ci zalezy najbardziej na smaku to na pewno spodobaja Ci sie i zasmakuja produkty firmy SYNTRAX