produkty

ale wszystkim sie nie dogodzi.... wiec zawsze mozna stosowac inne ... a opinia o stano pompa olbrzymia to chyba oto chodzi a co do cisnienia moze organizm wrazliwy na takie produkty ja akurat ze stano bardzo zadowolony jestem

to produkty na ktorych warto smazyc czy tez ze wzgledu na niska temperature dymienia nie warto? co z boczkiem?

Posłuchaj się s.m.p.a. Nie stosuj żadnych diet, jedz wartościowe, odżywcze produkty.

Otyły jeszcze nie jesteś, ale na pewno wszedłeś na dobrą drogę ku temu. Polecam zacząć prowadzić aktywny tryb życia i wyeliminować z diety produkty przetworzone.

70% produktów posiada wersję polską na oryginalnej etykiecie. Pozostałe ok. 30% produktów posiada kontretykiete w języku polskim. Reasumując wszystkie produkty mają tłumaczenia.

nie no nie jestem w stanie ulozyc diety poniewaz sa produkty ktorych na oczy nie widzialem, jesli chodzi i gainery lub cos innego na uzupelnienie diety to tylko tabletki poniewaz u mnie w domu nikt nie wie o tym ze mam zamiar np brac suplementy moze cos doradzicie prosze o wspracie Zmieniony przez - chicken16 w dniu 2008-12-25 22:07:55

[...] cenie, to masz gainera MASS XLL. W sklepie sfd jest teraz promocja: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL_4,8kg_+_1kg_gratis!!!-opis25963.html 5,8 kg za 155 zł, a na prawdę godny uwagi gainer IMO. phex- no rozumiem, też z przymrużeniem oka patrze na produkty olimpa, choć nie powiem, że niektóre są w miarę dobre . Co nie znaczy, że najlepsze .

nie chodzi o zakwasy po treningu, tylko o zakwaszenie organizmu - bialko dziala kwasowo, warzywa, owoce i produkty weglowodanowe zasadowo. wywalasz weglowodany, musisz zrownowazyc kwas zasadami, czyli wsuwac wiecej warzyw. zkwaszenie organizmu = mnostwo powaznych chorob z czasem. czy jest sens az tak "wysoko,wysoko bialkowej diety"? albo [...]

Daj zrzut zobaczymy ile kalorii Ci wyliczy kalkulator, produkty ważysz przed obróbką termiczną ?

widziałem te produkty, mocne składy :) Co do wyboru to jeszcze się namyśle. Na razie dzięki za pomoc :) Jeszcze będę pytał przed samym zamawianiem, zrobię przykład i poczekam na waszą pomoc :)

a jezeli jestes zainteresowany HF i bcaa powder to teraz masz oba produkty w promocyjnej cenie

T.Pabiniak jak wyglada teraz cena BCAA TST? bo widze tam 20% taniej na produkty TST ale w cennikach nie widze tego?

Nie możesz się głodzić skroro odczuwasz głód. W twoim wieku trwają jezcze procesy dojrzewania więc jedz wartościowe produkty i nie martw sie bo psychikę sobie zniszczysz.

W mieście jest jedna szkółka sztuk walki ..a siłownie hmm jedna w szkole gimnazjalnej i druga ale nie za ciekawa. Moge przeznaczyc 20000zł na wyposażenie lokalu (produkty lub sprzęt jakiś) i 5000zł na remont . Mysle na otwarcie siłowni nie starczy ;/ a nawet jak by ...to nie wiem czy by to wypaliło , mała ludnosc w miescie w dodatku jakas tam [...]

Właśnie z tego względu, o którym wspomniał kolega wyżej i Ty sam cytując wypowiedzi Knife warto dostarczyć w tym okresie produkty lekkostrawne a nie np twaróg.

Zamiast "sprzetu od dila" zaopatruj sie w porzadne produkty spozywcze(ryz,kasza,chude mieso,jaja)gwarantuje Ci jesli Twoja nadwyzka kaloryczna z tych produktow bedzie oscylowala w granicach 500-1000 kcal na pewno waga wskaze wiecej kg

Gecho - ta dieta to chyba na rzezbe jeszcze raz odwiedz dzial odzywianie lub do opisanych powyzej posilkow dorzuc wegle - kasza, ryz, ciemne piczywo wzglednie makarony, ziemniaki, jasne pieczywo - te produkty drogie nie sa tak z 500-700 kcal nadwyzki nad to co potrzebujesz normalnie

[...] jest w fazie wzrostu oraz rozwoju, zatem musisz zapewnic sobie odpowiednia podaz wszelkich niezbednych skladnikow. Nie trzymaj sie scislej diety, odrzuc ze swego menu produkty wysoce przetworzone, zawierajace cukier stolowy oraz trans tluszcze. Zadbaj o roznorodnosc diety. Ze swojego menu wyeliminuj platki kukurydziane, jesli masz [...]

mało kcal bo chciałem zacząć od bilansu zerowego a 2400 wyszło mi z wzoru na zapotrzebowanie. pasztet to tylko do smaku bo nie umiem tak bez posmarowania chleba jeść ;) a odżywkami zastępuje produkty mleczne bo mam nietolerancję laktozy :/

bardziej wartosciowe, mniej przetworzone produkty