[...] źle wyglądać, ma 54 lata i b. stresującą i odpowiedzialną pracę. Ma 168 cm i nie wiem ile waży, ale ma rozmiar ok. 50. Nie wiem, jak jej pomóc). Mieszka na wsi, więc o produkty t.j. soczewica czy ryba b. trudno. Mogę je przywieźć ze sobą (niezła wyprawa pociągiem , ale po prostu niegrzecznie będzie mamie odmówić obiadu (jest na to b. [...]
[...] jako tako, ale jedza malo miesa bo po prostu go nie maja w nadmiarze) Wsrod grup długowiecznych przeważają mamy mieszkancow Kaukazu, w skladzie ich diety dominują produkty mleczne, Japonczycy sa najdłużej zyjacymi w krajach rozwiniętych - pija duze ilosci zielonej herbaty Nie ma co kombinować, czytać tysiące badan tych co z tego zyja, [...]
Bo to są produkty z pod lady :D w sumie szkoda, że nie pomyślałem mogłem wykupić paletę starego meso i teraz się wzbogacać na tym BA z jakiej firmy proponujesz ?
niestety zupelnie do niczego ta dieta: 3 posilki, mnostwo slodyczy, produkty wysokoprzetworzone, malo pelnowartosciowego bialka i WW z niskim IG, za duzo T nasyconych, za malo nienasyconych. Ani to na mase, ani na redukcje, ot taka normalna dietka przecietnego zjadacza chleba, ktory o sporcie wie z TV. Jak Ty nazbierales 150g B na dzien, to nie [...]
Mi nie chodziło o miażdżyce czy nadciśnienie tętnicze tylko o bezpłodność. Z Twoich rad to mam się codziennie obrzerać ile wlezie, ale uważać na niektóre produkty. Czyli nie potrzebnie rozpisałem taką dietę, że mam jadłospis na każdy dzień Napracowałem się nad nią . Postaram się zastosować się do Twoich rad. Czas to mięśnie!!!
[...] pamietajac, zeby dostarczac rowniez blonnik, wit. i mineraly. W zasadzie mozna codziennie jesc to samo, ale oczywiscie urozmaicenie jest jak najbardziej wskazane, rozne produkty mozesz stosowac zamiennie. Na pewno nie napracowales sie nadaremnie - wglebiajac sie w problem poznales wiele jego aspektow i po konfronatacji na forum zobaczyles [...]
reszta dni - uwagi tak jak w PN, poza tym: unikaj/ograniczaj takie produkty jak: ser zolty lazanki dzem gulasz z puszki budyn powinno byc OK. jak masz jakies watpliwosci wklep dietke do arkusza kalkulacyjnego i wylicz B/WW/T powinienes miec 2-2.5g B/6g WW/do 1g T na kg jak nie jestes pewien, czy jakis konkretny produkt jest OK, zadaj pytanie na [...]
[...] utrzymac mase miesniowa zdobytą. nie on cie rzezbi ale aerobowy trening + dieta. czyli nie rozumiem jak ten trening wyglada- popmpki tylko ? mozesz zaopatrywac sie w takie produkty jak bialka: twarog /jaja/tunczyk/ kurczak, indyk(piers)/wolowina weglowodany: ryz brązowy/chleb razowy/ warzywa<surowki> tluszcze - olej lniany/oliwa z [...]
tera dopiero zacznie w******lac produkty dzisiaj caly koszt w asdzie zakupie razem z blednerem i bede robic cole i tune i majonez i jaja tez i w zpide wy***anych rzeczy wszystko bede miksowac i bede wielki jak mariusz i silny jak mariusz i choooj :D chcialbym miec niewobrazanie siana duzo niach wtedy bym mial tyle zarcia w domu ze bym nie [...]
[...] wątek aby przedstawić obiektywną prawdę po teście nawet jeżeli przytyje nie wiele i siła wzrośnie mi o 1% to będzie to tu opisane i do wglądu dla innych chętnych zastanawiających się nad kupnem. Ale spokojnie o testowane produkty,testuje nas trzech więc nie trzeba sugerować się moim testem :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-24 18:35:26
e lit mi sie podoba jutro jade na gielde i zakupie pare zwierzatek ale i tak bez sensu ze likwiduja wszystkie produkty i suplementy naturalne a zastapia to antybiotykami i hormonami bez sensu buu
No i modek ma też to 20% zniżki. Czy tam nawet na niektóre produkty maja więcej. :d Ja twaróg ze słodzikiem i mleczkiem. Masa jest, więc twaróg tłusty i zamiast wody, to mleczko. ;d
[...] najblizszy zapis.. nie wiem czy jestem na cos chory czy to wina kurczakow + innych czynnikow srodowiskowych. glownie wcinalem kurczaki min.2 razy dziennie a raz cos innego. chcialbym do wizyty ograniczyc mozliwosc spozywanych estrogeow. wywalilem kurciaki i jaja z diety poki co.. czy sa jeszcze jakies produkty ktorych powinienem sie obawiac?
w jakie produkty pakuja hormony:np. estrogen ? w kuraki i jajka na pewno. a ryby, swinie itd.? Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2014-03-22 10:02:00 Jest to zabronione. Możesz sobie jedynie sobie zakładać, że może tak być. Podobnie jak i z każdym innych produktem.
no wiem,wlasnie,ale mam problem czym dobic do tych 2300 np ,czytaj moja wypowiedz jeszcze raz. Nie wiem wrzuce może te produkty i ktos mi pomoze co dorzucic ?
http://www.ilewazy.pl/dziennik/mojeprodukty/546806 widać cos? Zobacz produkty z mojego kalkulatora kalorii Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2014-03-27 10:20:42
Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana
