"poprostu staram się jeść dużo produktów które zawierają dużo białka" - i jestem prawie pewien , że masz tu na myśli takie produkty jak np mleko jogurt.. itp poza tym mogł bys jesc nawet kilo piersi z kurczaka na dzien, bez węglowodanów nic by Ci to nie dało ...
[...] miałem z jakieś 5 lat temu albo dalej z tą firmą ,myślałem ze już jej nie ma jedyne co wspominam to ze słabo się rozpuszczało,chyba to jakiś gainer był,ale to były czasy gdy nie przywiązywałem wagi do jakości, carbo nawet smaczne mieli też stosowałem, a co do jakości jaka teraz mają to nie wiem i się raczej nie przekonam kupuje zaufane produkty.
[...] dlatego w zależności czego dotyczy temat umieszczany jest w ustalonym miejscu. Master070 : zamykając temat cen, każdemu klientowi który jest użytkownikiem sfd udzielamy rabatu 5% na zakup u nas. Skontaktuj się z naszym handlowcem, który chętnie przygotuje dla Ciebie ofertę na produkty którymi jesteś zainteresowany. Pozdrawiam Ewa z Kelton :)
Patrz na Z czego białko/ ile białka-węgli/ cenę. Bo niektóre produkty mają te 80% białka z czego duża część to pszeniczne.... najlepiej WPC a dla wegetarian/ dla urozmaicenia sojowe. Skerx - Z "mądrą lamą w awatarze" było ci lepiej:D.
Witaj. Faktycznie produkty tego typu zawierają obecnie ekstrakty z różnych dziwnych roślin które nazywają się ephedra żeby ładnie wyglądało To na opakowaniu i żeby potencjalny klient miał ochotę dziabnąć tego typu suplement. Natomiast jeżeli chodzi o działanie ekstrakty tego go typu zazwyczaj mają działanie napotne, podnoszą temperaturę ciała [...]
produkty wpisz surowe nie po obróbce, wywal to maslo orzechowe, jak brakuje Ci węgli najprościej będzie dodać dodatkową porcję ryżu. Na schemacie wygląda to biednie, poprawiając podziel to na posiłki, dopisz warzywa i rozpisz jak chcesz to urozmaicać.
[...] zaraz po zakończeniu treningu czy 30 minut po treningu? od razu 3 gram B-Alaniny na 30 minut przed treningiem i 3 gramy bezposrednio po treningu. git I jeszcze pytanie czy to Olimp Chela MZB jest bardzo ważne, wolał bym zamiast tego Vita-min-Multiple Sport z Olimpu? bierz to co ci pasuje, troche rozne produkty, ale mineraly tez masz w multiple
[...] mam pytanie jak rano biegam na czczo to kiedy to kretke brac? Przed bieganiem czy zaraz po sniadaniu? Czy jezeli biore krete rano to w tym posilku moze sie znajdowac mleko i produkty mleczne? 2. Jak czasami mam dwa treningi dziennie popoludniu i wieczorem, to kiedy brac reszte supli przy pierwszym czy drugim treningu? 3.Krete,BCAA,B-Alanine,Carbo [...]
Stare genesis sie rozpadlo i podzielilo na unigen 1 wspolnik a drugi dalej zostal przy genesis. Niektore produkty genesis sa nadal dostepne w aptekach w bankoku a tekze unigen (fotki wrucalem) ktory jeszcze nie ma pelnej oferty. Sam czekam teraz na Halotestin z genesis. Byc moze w polsce jest tez podrobka nie wiem. Mialem wino tab i plyn i oxe [...]
[...] tydzień. pierwsze dwa tygodnie zatytułowałam "wstęp do redukcji" i poświęciłam na stopniowe przygotowywanie organizmu do diety, czyli w moim przypadku stopniowe obcinanie węgli i kalorii. produkty zostają te same, bo zmiany w moim sposobie odżywiania zaczęłam rok temu. u mnie to podejście sprawdza się w 100%, wymaga tylko cierpliwości
[...] to współczuję Ci... czyli potrzebujesz chyba uważniej czytać no przed treningiem mozesz zjesc ryz np. brazowy z miesem np. piersia kurczaka a po treningu taki sam jak wyżej ww i bialko, mozesz co innego (inne produkty) np. makaron z miesem jakims coś chyba klamiesz ze czytales tydzien... Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-05 18:47:43
jedzdobrze.pl takie produkty nie zawieraja nic wartościowego z reguly w sobie procz cukru i utwardzanych tluszczow poczytaj 10 wskazówek i zcacznij zdrowo jesc
kto Ci mowil? wez przestan bo miales temat i zachowywales sie jak nie powiem kto.. Najwiecej kalorii maja produkty o zawartosci tluszczu 100% takie jak oleje co wcale nie oznacza ze jak chcesz przytyc to masz je jesc jak chcesz przytyc to nie ma rady musisz jesc duzo
Jedząc takie produkty robimy to raczej okazyjnie a nie jako stały zwyczaj. Jak to wpłynie zależy od całości diety. Sorbety, z uwagi na brak tłuszczów, rzeczywiście wydają się najlepsze. Wystarczy spojrzeć na skład żeby stwierdzić czy są lepsze niż ryż. Cukry proste i tłuszcze nigdy nie będą lepsze niż skrobia. Zmieniony przez - domer w dniu [...]
