produkty

białko z prochu samo z siebie nie buduje czystej masy mięśniowej ;-) buduje je odpowiednia dieta w połączeniu z treningiem siłowym :-)) do uzupełnienia braków białka w diecie smiało nadzadzą sie produkty: - all nutrition - sfd - ostrovit a nie wydasz przy tym majątku

Uriel - a takie pytanko Czy aby napewno w BD jest to czego oczekujemy ( metadienon ) czy przypadkiem np. methyl-test ????? Bd - to under ( pomimo tego ze najpewniejszy na rynku IMO ) - wiec wiadomo jak powstaja tam produkty, jakie sa warunki etc.

[...] można brać bez BCAA - natomiast - jeżeli BCAA, to tylko z glutaminą." moglby Pan rozwinac to stwierdzenie? ps.1 dlaczego firmy produkujace suplementy robia wogole produkty zawierajace same BCAA bez glutaminy?jezeli do BCAA nie dodamy glutaminy to nie zadzialaja one antykatabolicznie?jaki powinien byc optymalny stosunek BCAA:Glutamina w [...]

[...] warzywna z oliwą z oliwek 8. 20:30 kanapki z ciemnym pieczywem + dodatki (tuńczyk, jajka, warzywa itp.) +migdały 9. 22:30 twaróg/mleko/bcaa (nt) Założenia : • spożywać produkty węglowodanowe o niskim IG. • Białko w większości zwierzęce, pełnowartościowe. • Tłuszcze roślinne. • Wszystkie posiłki możliwie jak najbardziej zbilansowane, [...]

Każda odżywka WPC, WPI powyższe to jest miks wpc i wpi jest otrzymywana z mleka poprzez różne procesy technologiczne, jaśli Twa dieta pozwala Ci na produkty mleczne, to możesz ją stosować

bo na TOP-ie, wszystko co modne jest drogie:) produkty bez glutenu tez swego czasu byly duzo drozsze, obecnie jest juz znaczna poprawa, bo i konkurencja duza

Jak nie masz nic innego to zjedz, raz takie coś wszamiesz to się nic nie stanie. Jednak na przyszłość zaopatrz się wcześniej w odpowiednie produkty

jak JUZ jestes uczulony to nie ma, ale jak nie to takie produkty przetworzone MAJA WIELKIE ZNACZENIE!

Licz z wszystkich produktów. Poza tym łatwiej wrzucać w dziennik produkty, które przeliczone zostaną niż później bawić się w jakieś odliczanie.

[...] chce Poszuka jak Cię to tak interesuje wystarczy pocytać tematy. Popatr nawet ile było konkursów dla AMBITNYCH. Czy inna firma robi konkursy nie poto, aby wypromowac jakiś produkty tylko po to, aby ktoś mógł się wiecej dowiedzieć? Wątpie O ile pamiętam to nawet na przełomie Grudnia/Stycznia było dużo konkursów na Święta i związane z wydaniem [...]

i dlatego zeby sie przekonac o wplywie dzialania argininy na wlasny organizm lepiej kupic tansze produkty np Arginine3 do tzw wytestowania niz kupowac Nitrix za xxx zl

Raczej bym je określił jako produkty poddane lekkiemu przetworzeniu, niż bardzo przetworzone. Duży stopień przetworzenia to ryż - ryż preparowany, ziemniaki - chipsy, ziemniaki - skrobia ziemniaczana, mięso - mielonka. Mimo wszystko, nie oznacza to, że nie można z nich korzystać. Kwesta bardziej ogółu diety w dłuższej perspektywie. Nie ma [...]

[...] biały klasyczny najmniej wartościowy więc każdy inny będzie lepsze ale nie ma nic złego jakbyś jadł biały cały czas. Urozmaicać trzeba źródła wegli a jak chodzi o tego typu produkty to rób sobie jadłospisy gdzie w skali tygodnia będzie miejsca dla takiego ryżu albo dla innego , czasem kasz owsiana , czasem gryczana , w inne dni daj dla odmiany [...]

z tym ze nie chce gainerow :) sa moze jakies produkty podobne moze do n1-t??

[...] odcedzony) / serek wiejski O 19 idziesz spać ?? wątpie.Podejrzewam ,ze idziesz spać około 22 więc to noramlnie węgle wsadź i wywal wiejski wtedy -> daj go na ostatni posiłek przed snem. Ilości - ściągnij sobie program Darkthrona - tam sobie wyliczysz zapotrzebowanie , wygonie wsadzusz wszystkie produkty w takich ilościach jak potrzeba.

To coś źle Ci wyszło Jak się mamy nie martwić o dietę, kiedy wszystkie przez Ciebie wymienione produkty są jej uzupełnieniem? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-02-14 18:53:07

[...] wszystkich na tej samej sesji treningowej. Wykonywanie wszystkiego naraz spowoduje że nie wykorzystasz nawet połowy tego co zrobiłeś, podobnie jakbyś zamiast rozłożyć produkty na 6 posiłków zjadł wszystko od razu. Zauważ, że ty mogłeś sobie na to pozwolić - ale tylko dlatego, że olewałeś wszystkie inne grupy. Mniej przysiadałeś niż [...]

za link BAN za te cene możesz miec znacznie wyzsze skladem produkty chocby XP na wspomnianym orotanie bez innych form masz np Clout taniej i wiecej porcji http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout_w_super_cenie_!-opis1359.html

Produkty ważysz przed obróbką termiczną. Nie ważne czy są to białka jaj czy mięso.

troche inne produkty tzn SAW to bardziej pre workaut a nitro 2 stack ( ale od biedy mozna dac przed treningiem jak sie łączy z poj forma )