Witam, niestety na ta chwile nie jestem w stanie odpowiedzieć kiedy produkty wskoczą na stan. Proszę kliknąć w przycisk "zapytaj obsługę o produkt", na pewno odpiszemy na maila tak szybko jak to możliwe;)
Ogólnie radziłbym ci ograniczać produkty mleczne, a suple jak suple to rodzaj chemii która nie jest obojętna dla organizmu, nie sądze że akurat po AAKG cie wysyfi, może to być tak jak napisał bic44 od zwiększonej podaży żywności, białka, zwiększonej potliwości na treningach albo od żadnej z tych przyczyn Jak nie spróbujesz to sie nie dowiesz
[...] tym zawiera bardzo mało kreatyny (z tego co pamietam w porcji ~1g), a wiekszosc skladu (porcji) zajmują mało warte wegle + dopalacze jezeli juz to dokup do tego pozostale 2 produkty BSN - nitrix i cell mass, bo zalozeniem firmy byl stowerzenie pelnego cykl z tychze 3 produktów (ale jak sobie podliczysz calosc...to sam zauwazysz ,ze lepiej kupic [...]
To oblicz sobie ile Ci bialka ucieknie jak nie bedziesz stosowal tego z olimpu, potem na potreningu.pl dodaj te produkty w jakichs tam porach i zobacz czy sie mniejwiecej kalkuluje
[...] swoje uzasadnienie w pewnych określonych sytuacjach ale w diecie na masę- niebardzo. Za długie są przerwy między poszczególnymi posiłkami. Jedyne co moge radzić to wymieniać produkty w diecie ale liczby posiłków bym nie zmieniał - to właśnie reguluje metabolizm i co za tym idzie odkładanie tłuszczu zapasowego jest ograniczone w stosunku do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Podjedź kiedyś na agroturystykę gdzie pieką chleb i widzisz cały proces włącznie z pieczeniem, wyrabiają masło/sery/wędliny czy nawet smalec. Porównasz sobie czy produkty które kupujesz w sklepie można porównać do tego w smaku. Różnica kolosalna, bez porównania.
[...] białka serwatkowego oraz z hydrolizatu serwatki, idealny produkt na szybkie i łatwe uzupełnienie niezbędnych białek. W opakowaniu jest 300 tabletek po 2000 mg każda. Om wszystko zalezy od OLIMP kiedy wprowadza BIOGENIX do obrotu w Polsce, jezeli wprowadza to u nas ich produkty beda w 2-3 dni robocze Raczej watpie, ze bedzie cos przed 13...
[...] kretka powinna byc OK. Raz, ze jest Creapure, 2 ze micro. Sam nie stosowalem, ale nie spotkalem (niewyczytalem rowniez) sie ze zla opinia jeszcze. Czarny poki co tylko te produkty poszly w dol. Nie znam szczegolow tej promocji jeszcze i nie wiem jak dlugo bedzie, ale pewnie nie za dlugo bo Creapure Ultimate rozchodza sie bardzo szybko [...]
[...] kupic troche taniej. Na szczescie Z regulaminu Swistaka: Zabrania sie sprzedazy: produktów opatrzonych niżej wymienionymi markami i nazwami (aby móc sprzedawać poniższe produkty należy przedstawić umowę handlową z wyłącznym producentem, importerem i dustrybutorem - firmą "Fitness Authority"): a) Universal, b) Animal, c) Dr CarbRite [...]
jak to co-posilki masz tam zakladki na dole spis produktow, a pozniej dni tygodnia wklejasz posilek z listy-a wlasciwie, produkty z ktorych jest zrobiony i wpisujesz ich wage program ladnie wylicza ilosc bialka, tluszczu, wegli oraz kalorie mozna sprawdzic, czy spelniasz te ok 2000kcal czy nie. Ile masz lat? imo malo te 1800cos kalorii, jak na te [...]
[...] jest zazwyczaj lub zawsze pochodzenia zwierzęcego.. Ilość białka podliczonego ze źrodeł węglowodanów to znikome ilości, a źrodłem białka jest zazwyczaj mięso lub inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Nie chcę tutaj nikogo urazić ani podważać kompetencji. Chciałbym się jedynie dowiedzieć czemu to mieszanka 50/50 białka ryżowego z wpc jest [...]
to długo strasznie pracujesz... polecałbym wejść do działu Odżywianie, obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, poznac produkty które powinnaś jeść i ułozyć sobie dietę. z treningiem to faktycznie będzie trudno...
j/flex? jak mas zproblem ze stawami i produkt nie pomaga, to znak, ze problem jest duzo bardziej zlozony. a po drugie Twoje odzywianie powino uwzgledniac produkty, ktore beda mialy wplyw na odzywienie stawow jak chocby zrodla kolagenu, witaminy c,
j/flex? jak mas zproblem ze stawami i produkt nie pomaga, to znak, ze problem jest duzo bardziej zlozony. a po drugie Twoje odzywianie powino uwzgledniac produkty, ktore beda mialy wplyw na odzywienie stawow jak chocby zrodla kolagenu, witaminy c, Staram sie zachowywac czynniki o ktorych mowisz , produkt działa , mniej czy bardziej to juz tam [...]
[...] być głodny. Rozumiem ostatnie 2-3 tygodnie, kiedy to czasami trzeba zejść już na bardzo niską podaż kalorii, ale ogólnie nie powinno być z tym problemu. Warto zwrócić więc uwagę na odpowiednią ilość spożywanych kalorii, składników odżywczych, produkty z wysokim indeksem sytości, czy chociażby zwiększyć ilość niskokalorycznych warzyw w diecie.
[...] wyjatkiem moga byc tu jedynie potas i sód/ten jednak nie powinien w wiekszych ilościach lub wcale występowac w ww. preparatach/. dawka zalecana przz producenta nie jest wykładnia bo produkty znacznie różnia sie składem a zalecenia co do ilosci kapsów moga byc podobne- to takie ogólne wskazania co do kilku kryteriów najwłaściwszego wyboru.
Jak pisałem przy połączeniu uzyskasz o wiele niższe ig. Zależy także jak wartościowe produkty dodasz do źródła ww. Oczywiście warto wybierać jak najmniej oczyszczoną żywność i nie pozbawioną witamin i minerałów przez obróbke. Poza tym pisze to w kontekście do osób które zastanawiają sie co wybrać kasze gryczaną czy ryż brązowy.... Zmieniony przez [...]
[...] (np. maratończyk Alberto Salazar) między innymi dlatego, że w trakcie bardzo intensywnego treningu krwini czerwone mogą być tracone z moczem a z kolei wchłanianie żelaza może być upośledzone (z powodu przyspieszonej perystaltyki jelit). Spożywając produkty bogate w żelazo warto pamiętać również o witaminie C, która ułatwia jego wchłanianie.
