produkty

Dwa produkty razem masz kupic tak tutaj na forum radza a to jest 400 zl !!! Nie badz zaskoczony jak teraz ku[pisz jakos odzywke nawet storma ze Ci tylko pojdzie 8-10 kg na wycisk ! Tak jak po xpandzie juz Ci nigdy raczej nie pojdzie

ja tez mam pytanie apropo zamiennikow: jakie produkty moglby by byc spozywane po trenigu, od razu mowie ze nie moge brac zadnych odzywek

[...] się to na co ma się pieniądze i wcale nie jest powiedzianie, że na pierwszy cykl trzeba brać mono potem jabłczan i na końcu stack. Na rynku pojawiają się coraz silniejsze produkty, wiec nawet jeśli teraz wziąłbyś HP to i tak w niedalekiej przyszłości pojawi się produkt, który bije go na głowe. Dobra kończe z tymi dywagacjami. Tak, więc polecam [...]

europejskie firmy raczej nie moga walowac, ziomek ze skelpu mowil, ze w polskich firmach sanepid sprawdza produkty nawet kilka razy w ciagu miecha, walki nie maja racji bytu. a za kreatyne chyba naprawde niema sensu przeplacac. to norma ,ze jeden cykl uda sie bardziej, drugi mniej. ja widzialem roznice w cyklach na kreatynie z tej samej [...]

Oki mam :) Niektóre produkty nie są dokładnie wpisane, bo nie mogłem znaleźć ich w tabeli. http://img19.imageshack.us/img19/2502/ashampoosnap2012102713h.png http://img705.imageshack.us/img705/2502/ashampoosnap2012102713h.png http://img825.imageshack.us/img825/2502/ashampoosnap2012102713h.png Współczynnik BMR 2027.9 Aby utrzymać wagę Kalorie [...]

Napisz o jakie produkty Ci chodzi ? W przypadku węglowodanów nie wlicza się błonnika a podaje na etykiecie np.

Podaj konkretne przykłady a nie mamy się domyślać co i jak .. ? O jakie produkty Ci chodzi ?

Jutro podam przykładowe produkty. Głównie mieszanki płatków śniadaniowych typu musli. Podam konkrety, może i fotki wrzucę.

[...] głownie opieram swoj jadlospis? moge podac co dzisiaj jadłem standardowo z rana godzin 8 płatki nestle fitness 50g (nie mam wagi ale jeszcze dzisiaj zamowie zeby odwazyc produkty) do tego garsc musli just fit musli bakaliowe + jogurt pitny fruvit 300ml 9 trening /klatka/ wyciskanie sztangi plaska lawka 4 serie wyciskanie sztangielek na [...]

Jak koledzy wyżej. Nade wszystko, obecnie można stwierdzić, iż te wszelkie pseudo produkty nie są Ci potrzebne do niczego. Eh. Nie trzeba w taki sposób kombinować aby rozwinąć swoją masę mięśniową. Receptę masz tuż przed twarzą, czyt. ( wsparcie odpowiedniej diety i intensywnego treningu )

[...] chudego Tylko nie mam pojęcia co jeść o godzinie 8 i 10 :/ jak wyliczyłem to z tych posiłków wychodzi Węglowodanów: 115,6g, Tłuszczy:112,4g, i Białka:144,6g. A moje dzienne zapotrzebowanie to W:120g, T:131g, B:160g jeśli możecie to mi pomóżcie a i żeby o tych godzinach były takie "podręczne" produkty bo mam szkołę i praktyki.

dieta musi być urozmaicona ponieważ szybko możesz się zniechęcić. Produkty jakie wymieniłeś owszem nadają się ale poczytaj jeszcze w dziale odżywianie i poszperaj odnośnie dietki masowej.

Witam Produkty ktore wymieniles sa produktami nieodpowiednimi dla wszytskich, nie jadaj ich. Dieta ma skladac sie z produktow jak najmn iej przetworzonych, bogatych w skladniki odzywcze. Bardzo, bardzo ogolnie. W razie pytan wal smialo

[...] przegrody, niewielkie, wrodzone) mam napisane, że moja grupa to właśnie A. Wzdęcia po różnych produktach rzeczywiście mam. Z samopoczuciem też jest różnie. Tzn. będę jeść te produkty niezalecane dla naszej grupy, ale nie w dużych ilościach. Głównie chodzi mi o białka, te z pożywienia i te "sztuczne". Teraz jem X5 protein (różne białka [...]

A więc dieta do oceny(oczywiśćie produkty wymienne na inne o podobnej wartości) Posiłek nr 1 7:20 ilość kcal białkotłuszczewęglowodany Płatki owsiane 100g 378 12 7 63 Mleko 2% 200g 102 7 4 10 Jaja kurze 3szt 219 20 15 1 Olej Lniany [...]

Produkty i dieta są w miarę w porządku. Jednak mam pewne zastrzeżenia, z tego co widzę ważysz 120kg a przerzucenie się na dietę 2500kcal dziennie podejrzewam będzie dość mocno odczuta przez organizm. Po drugie za mało białka w diecie, przy redukcji powinieneś spożywać przynajmniej 1,5g białka na kilogram masy więc będzie to w twoim wypadku prawie [...]

[...] odżywki spokojnie mozesz zjeść kawałek mięsa z warzywami na parze, pokaż jak sie odżywiasz, i dodaj też trening siłowy, ile ważysz, jaki wzrost, a najlepiej jakbyś dał zdjęcie sylwetki. Trudno coś komuś doradzić jak sie o nim nic nie wie, te kapsy to porażka jak jesteś otyły to nic ci nie dadzą, za te pieniądze można lepsze produkty kupić.

Tyle, że w szkole ciezko bedzie spożywać takei produkty. A jesli by nie zmieniać ? Ujdzie ta dieta ? I na jak efekty mogę liczyć ? ; )

tak, jasne Cyberowi jako jedynemu udało sie wytargowac tak niskie ceny na świecie, co odbiło sie na cenie produkty...

Przeczytałem całość praktycznie i rozumiem o co chodzi. W takim razie na podstawie tego artykułu chciałbym polecieć w ten sposób: ""Opcja numer 3 BOOSTER TESTOSTERONU + INHIBITOR AROMATAZY+ BLOKER KORTYZOLU"" Wszystko spoko, tylko dalej nie wiem do jakiej grupy przydzielić dwa produkty ATD + DAA, które wyżej wymieniłem?