produkty

[...] omega 3, witaminy, Anabolic Dream. show time z tym ze dla młodego sztangisty po rozmowie z Mastim zamieniłem AD i ST na 7kg gainera oraz kreatyne monohydrat ( AD i ST to produkty dla pełnoletnich ). AD omega, witam i magnez poszły x 2 aby starczyło na 2 miesiące, poza tym w razie potrzeby doślemy to co będzie potrzebne. Kolega Trener siady 3 [...]

[...] produktow. np jak masz mleko ktore na 100ml ma ok. 3g bialka, 4g wegli i 3g tluszczu to do bilansu wliczasz i bialko i ww i tluszcz ! Wliczasz wszyskie makro z danego produkty a nie tylko te glowne. 3.chyba lepiej jechac caly tydzien na takim samym bilansie, niezaleznie czy DNT, czy DT. 4. jestes endo 80kg i startujesz z 3700+ kal ? chyba [...]

[...] jeść piersi z kurczaka , chyba że zobaczymy jak będzie z pieniędzmi to dorzucę gdzieś 150g wołowego. A właśnie , bo to tez ważne. Jak dodaję już te kalorię to rozkładać je na każdy posiłek np : dodaje węglowodanów i później wszędzie gdzie są produkty węglowodanowe to muszę podbić wszędzie czy też ustalam sobie w jakich posiłkach podbijać? :)

dla mnie te wszystkie produkty to marketing. Jedyne co mi odpowiada to tauryna, 3 gramy i jestem luźniejszy psychicznie i bez stresu w ciągu dnia

[...] różnić się proporcją 1:5. U ciebie jest to zachowane, ale przecież nie będziesz jadł codziennie tego samego więc będziesz musiał sobie poczytać jaką ilość omega mają różne produkty. Co jeść zamiast tortilli? Możesz zrobić naleśniki z mięsem, twarogiem, masłem orzechowym. Co tam wymyślisz :D Wiadomo że jakbyś zamienił te kcal na kaszę to byś [...]

dziękuje;* siemie lniane raczej tak jak maślanke wykreśle z diety, gdyż mój organizm dziwnie na te produkty zareagował:(;p trzymajcie kciuki, żebym wytrwała w tym treningu na siłce;)

[...] informujemy, iż każdy kto posiada produkt SFD WPC Protein Econo 80 może go zwrócić lub wymienić na inny produkt marki SFD na koszt SFD S.A. Wymianie oraz zwrotowi podlegają produkty zamknięte jak i otwarte (częściowo skonsumowane) . Do spraw związanych z zwrotem lub wymianą zostaje oddelegowany nasz pracownik : Daniel Wąchała [...]

Kiszka Panowie nie polecam, brałem przez 2 miesiące(miałem brać 3) i muszę przyznać, że za tą cenę są lepsze produkty na rynku.

[...] od spraw żywienia i dietetyki powinno sie postępować całkowicie odwrotnie do ich zaleceń.Polecam książkę Dr.Williama Davisa pt"Pszeniczny brzuch" gdzie obala mit że pełnoziarniste produkty są zdrowe i powinny być podstawą codziennej diety.Co w końcu jest najbardziej odpowiednie w żywieniu człowieka?.Może poprostu steki z dużą ilością tłuszczu:-?

[...] bym opędzlował.., na szczęście siedzę w robocie co najwyżej zjem jabłko, które ze sobą przytaszczyłem{{:-( Nowy tydzień dni Lc zostawiam bez zmian muszę mieć te 75g fatu na produkty, które bez ww dają mi poczucie sytości jaja, kiełba, ser żółty czy jakieś inne tłustsze mięcho..., BTW Dt 180/150/55 Dnt 180/50/75 Najlepsze, że waga zamiast w dół [...]

udane ładowanie. Fajnie, że dając takie produkty udało ci się utrzymać niski poziom tłuszczu dziennie

[...] czy warto na to kase wydawać. ale ziółka mi mikstury z zielarskiego to faktycznie też popijałam :) ..a co to taki drogi interes???.., ja czasami jak połączę niewłaściwie produkty to odczuwam problemy na żołądku, ale to się może zmieni bo organizm też musi odwyknąć od 1.600 kcal polecacie któryś bo będę się rozglądał..? Zmieniony przez - [...]

[...] posiłku.., A jeszcze najlepsze jest to, że po zjedzeniu posiłku już myślę o następnym. Biorę pod uwagę by było smacznie, zastanawiam się na co mam ochotę i czy mam potrzebne produkty no i czy zmieszczę się w makro:-) PARANOJA%-) Na redu takich jazd nie było wiadomo było warzywo i mięcho ewentualnie twaróg.. Trening: [...]

Stopniowo zwiększaj ilość jedzenia. Zobaczysz, że za kilka tygodni będziesz chodził głodny jedząc tyle kcal ;-) Zdrowe produkty to zupełnie co innego aniżeli te zapychające śmiecie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-01-23 14:25:01

[...] kryteria sponsora - ukończone 18 lat - co najmniej 2 miesiące na sfd.pl - minimum 200 postów Dlaczego ja Uczestniczyłem w 2 testach sponsorowanych HiTec'a testując ich produkty (jeden test redukcyjny drugi masowy). W obecnej chwili jestem w trakcie budowania masy, jeszcze około 2 miesięcy i potem będzie szła redu, także charakter testu [...]

no faktycznie nie trzyma sie kupy :D ^^ wrzuć screna (foto jpg) jak możesz z Zakłądki DANE oraz z ktoregoś dnia co wsadzałeś produkty do diety.

[...] ale nie oto mi chodziło. Napisałem tam 2x kw Paszczak chciał zrobic gainera z ostrowi i malta , wiadomo ze trzeba to kupic osobo a wiec cena malta + ostrowi + 2x kw za owe produkty wyjdzie dosc sporo a pisalem to dlatego ze jest teraz super promocja na bulka w testach i on pewnie wyjdzie taniej wrociłem z zajęc ... w ramach aero poszłem sobie z [...]

[...] Dlaczego? Bo póki co mieszkam z rodzicami a fakt, że jadłbym zamiast dania mamusi kurczaczka na pewno nie przejdzie. Aczkolwiek staram się jeść 5-6 posiłków dziennie. Jem produkty bogate w białko, ogólnie staram się przestrzegać wszystkich zasad dobrej diety z tym, że nie jest ona po prostu zbilansowana. Jem bardzo dużo i powiem, że daje to [...]

to cos zlego ? poto ono jest aby je dodawac do diety zwlaszcza w okresie redukcji kiedy to trzeba lekko zwiekszyc ilosc bialka no i nie wszystkie produkty mozna szaamc

ja juz odpuszczam,ale i tak się obudzisz z ręką w nocniku,ale wtedy będzie tylko gdybanie ma ktoś stronę w której,są podane produkty na których jest ich kalorycznośc i rozkład btw? Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-12-27 14:17:42