[...] do końca(poprostu nie mogę patrzec na takie ilości tłuszczu, zresztą jeżeli zjem coś za tłustego lub za dużo to po chwili mnie zwymiotuje) dlatego najchętniej łykam produkty lekkie tj. serki, kefiry, otręby itd. Spróbuję tego hiita jak mi radzicie trochę po schodach, na rowerku i jakoś to będzie. Everr co miałeś na myśli pisząc [...]
[...] co jak co też miałem te chwile załamania że nie leciał ciężar, nie szła rzeźba, nie rosłem. Nie mam określonej dokładnie diety typu godziny i posiłki, po prostu wiem jakie produkty jeść, popijam białko po treningu, dużo wody. Moja waga waha się +- 65kg ale rośnie, nowy cykl się zaczął. Nie poddawaj się, masa poleci, nie ma się co śpieszyc. [...]
[...] "Dobrą rade" : "Im bogatszy wachlarz dostarczanych produktów, tym większe prawdopodobieństwo, że nasz organizm dostaje niezbędne składniki odżywcze(...) należy uwzględnić produkty ze wszystkich grup : zbożowe, warzywa , owoce, mleko i jego przetwory" Wiem co jeść, kiedy i ile. Po prostu nie mam czegoś w ten deseń 7;00 - sniadanie to i tamto [...]
nie wiesz co starcza na dosc dlugo ja pamietam zrobilem porzedny cykl na koniec sezonu przed pojsciem na operacje to nawet nie zdazylem, wybrac 20 kilka treningow bodejrze... mozesz te 3 produkty plu np mono kreatyne zeby brac w dni nietreningowe
[...] doczytać trochę w tym temacie.W wyborze oleju do smażenia nigdy nie powinniśmy się kierować temperaturą dymienia, ponieważ nie jest to dobry wyznacznik, z racji tego iż produkty, które mają wysoką temperaturę dymienia mają często również bardzo wysoką zawartość frakcji nienasyconych. Przykładem może być tutaj olej słonecznikowy na którym [...]
chcą zarobić to wystawiają sie w marketach, może akurat ktoś robiąc zakupy przy okazji kupi ich produkty. Ale jeśli już sie wystawiają to niech to jakoś wygląda a nie jak tu mały stojak, a co do cen to wcale rewelacji nie ma
W aptekach się opłaca kupować niektóre produkty. W tych takich dużych, nowszych aptekach co są w hipermarketach. Np omega3 gold kupiłem za 15zł W samych supermarketach wątpię żeby to staniało, mało kto kupuje w takim miejscu to i cena przy małym popycie rośnie. Ja tam wole jednak zamówić sobie z internetu
RP, Czytaj cale zdania - "jako sklep patronacki". Kto sprzedaje produkty firmy Olimp po zaniżonych cenach ryzykuje utrate dostaw. Nie znamy oferty wszystkich sklepów i nie odpowaidamy za ich polityke cenową. Ale masz rację, klient kupuje gdzie taniej. Może zechciałbyś podać przyklad niższych cen u nas i u konkurencji ? Odwiedz nas, może [...]
asortyment ubogi (nie ma nic ciekawego! standardowe firmy, standardowe produkty)... ceny olimpa i ulitmata strasznie wysokie... wiekszosc sklepow w necie ma bogatszy asortyment (atleta, powerzone, dso, sport-nutrition) i lepsze ceny... zapraszam do porównań... oczywiscie sklep wyglada b. pożadnie - jezeli chodzi o handel w 'realu' - wyglada bardzo [...]
[...] mogles sobie darowac... niestety uzylem wyszukiwarki i nie znalazlem rozwiazania. moje wyniki TSH, T3, T4 i ogolnie osocza mieszcza sie n normach. suplementuje sie NNKT, produkty rafinowane wyeliminowane do cna (tylko okazjonalnie -swieta albo cos), a sennosc nie znika. jedyne co mi sie nasowa na mysl to klopoty mamy z tarczyca ale jak [...]
[...] W cenie Hermoda + stojaków HS10 jest ławka Heavy Hyperion o wiele lepsza i solidniejsza. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/222 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL8_1.jpg Odnośnie zestawu obciążenia i gryfów drożej wyjdzie zakup oddzielnie wszystkiego niż w komplecie, lepiej jest wziąć zestaw i dokupić do niego 2 sztuki [...]
[...] z oliwek, do każdego posiłku owoc lub warzywo, różnego rodzaju sery, twarogi, płatki owsiane, jaja, orzechy włoskie i tłuste ryby. Chyba ci przedstawiłem te najważniejsze produkty. Jeśli możesz to do szkoł bierz pojemniki i w nie wsadzaj sobie makarony, warzywa czy troche mięska. A jak nie, to szykuj sobie pełnoziarnisty chleb ( ciemny ). My [...]
[...] przyniosą pożądane efekty. Nie sama ilość kcal, ale przede wszystkim ich jakość jest ważna. Co innego jeść fast foody, a co innego pełnowartościowe, nieprzetworzone produkty. Na Twoim miejscu na początek wyliczyłbym swoje zapotrzebowanie, dodał do tego z 500 kcl, białko na poziomie 2,5 g/kg masy ciała, tłuszcze 1,2-1,5 g, reszta węgle [...]
[...] niż pierś)-ale tu ta sama sprawa co z podrobami-może być dodatkiem,ale nie głównym źródłem. Wegetarianie mogą dostarczać białka z ryb,nabiału,jaj oraz odpowiednio łącząc ze sobą produkty roślinne(tworzą z nich takie kombinacje,aby uzyskać kompletny aminogram np. produkt zbożowy+mleko ;-) ) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-08-07 16:44:18
Wow-załapałem się!BArdzo dziękuje!!! obejrzałem wlasnie nowości na fitbody-KOZACKIE macie te nowe produkty!!! właśnie zbieram sie do zakupu na kolejny cykl i teraz nie wiem czy lepiej te nowości z GAT`a czy Xtreme Napalm i Detonatora...?
znam przypdaki gdzie ludzie mieszali produkty eapu ze zwykłym olejem kujawskim,heh. EAP ma bardzo bolesne środki. Ostatnio robiłem kumplowi strzała w tyłek, wbijam, robie aspiracje a tu mi do strzykawki wpływa coś dziwnego jakby ropa, a ostatni strzał był robiony tydzien wcześniej.
j/w produkty z killo działają ale co do tego clomedu to nie jestem pewien . Kumpel podjadal clomed i mowil ze nie odczuwal zadnej roznicy ... ja tez moge napisac ze moje bąki zawieraja rewolucyjna formułę anaboliczna i lecznicza i ze są wyjątkowo skuteczne bo zawieraja enzym 2pierdzianuKapustnego i ktos to kupi? hehe taki maly off
