produkty

[...] Można też np z tuńczyka w połączeniu z jednym jajkiem i ugotowanym ryżem, szczypiorkiem zrobić kotleciki i do tego jajko sadzone;p. Choć fakt faktem jeśli masz już dosyć takiego połączenia to po prostu zamień produkty :) Albo chociaż rybę możesz zamienić na mintaja - niskotłuszczowa jak tuńczyk i wysokobiałkowa - cenowo wychodzi tanio.

Różnica w cenie wynika z producenta odżywki. Bo przeważnie droższe produkty są takie same jak te tańsze, ale płacisz też za markę. ;) Firma ustala ceny, a co do jakości nie ma wielkiej różnicy ;)

zależy jakich firm produkty typu rolmlecz sobie olej to sama laktoza. z tanich serwatek to np ostrowia

zalezy czy na produkty zawierajace bialkoze czy wegloze..

Ja też nie polecam firmy nie dośc ze produkty nie sa takie super to trzeba placic za durne reklamy np te z gazety kif, ja juz bym predzej kupił coś a Activlaba

[...] rozważyłbym wprowadzenie treningu siłowego a do treningu na rowerze wprowadził elementy wysiłku interwałowego. Spróbuj na 2 tygodnie podnieść tę kaloryczność, wprowadzając produkty o których Ci napisałem wyżej do poziomu Twojego zapotrzebowania. I powrócisz do redukcji, bo zajeżdżanie organizmu na tak niskich kaloriach odbije się w dalszej [...]

[...] żywienia. Jeżeli więc chcesz uzyskać pomoc, to polecam wrzucić całość diety. To na co warto zwrócić uwagę, to że posiłek ten jest jałowy. Warto dodać do tej bazy produkty poboczne, jak warzywa, owoce, itp. Poza tym, istotne w diecie jest również jej urozmaicenie: [...]

Dla mnie produkty tego typu same w sobie to pomysła ale jak ktos jest ekto to na zdrowie

Do regipsu na pewno nie przyczepisz, musi byc do betonowej warstwy, coś takiego musi być

dieta dieta i dieta nie chodzi o rygor.Ale chociaż schemat. Poczytaj dział "Odżywianie" i zobacz jakie produkty jeść. a do tego działu wróć za parę lat

[...] miał założony aparat ortodontyczny. Nie ma to jednak istotnego znaczenia w kwestii kształtowania sylwetki. Mogą to być np. ciemne soki, herbaty, czy kawa. Również twarde produkty, jak orzechy, chrupkie pieczywo itp. Orzechy jednak bez problemu jednak zastąpisz innymi źródłami tłuszczów. Masz w tym kierunku spory wybór. Polecam poczytać na ten [...]

Zawsze jest sens. Kupuj tanie produkty to sie zmiescisz w cenie

staraj się jesc produkty jak najbardziej naturallne, pewne (swiezosc , hodowla , uprawa) jak najmniej przetworzone i przetworzone z głową

ta promocja obejmuję tylko białko Whey deliciuos czy wszystkie z hi-tec i peak? To promocja tylko na białko czy też na inne produkty? Promocja polega na rabacie 30% przy zakupie 4 takich samych produktów?

minimum godzine przed treningiem zjedz nie ma znaczenia czy to bedzie kasza czy ryz to sa podobno produkty jezeli chodzi o ich zawartosc w 100g po treningu 1 posilek pozniej odzywka. i zalezy jaka bo jak jest to np gainer czy bialko to po posilku a np carbo to odrazu po silce i dopiero niech bedzie posilek pozdro

j/w raczej w takich sklepach nie znajdziesz, u nas mało popularne są takie produkty

Ostatnio w tesco był sprite zero licze że wejdą te produkty do stalego asortymentu

a i jeszcze jedno. produkty ABB - będą niedługo w pełnej gamie w sprzedaży. Są to gotowe napoje - białkowo-węglowodanowe. Najlepsze z nich to RTD50. (330ml napoju - 50g izolatu serwatki 0wegli 0 tłuszcz) i Extreme XXL (chyba taka nazwa) - 700ml butelka ma 220g węgli i 50g białka. Ok. 1200 kcal - bomba kaloryczna, spokojnie starcza na użycie po [...]

Nie ma czegoś takiego jak najlepsze orzechy, najlepsze ryby, mięsa, kasze, czy warzywa. Dobrze zbilansowana dieta powinna być odpowiednio urozmaicona i bogata w różne produkty. Każdy rodzaj orzechów, nasion, pestek będzie dobrze widziany. Korzystaj więc z wszystkich. Szczególnie tych, które lubisz. Polecam poczytać więcej informacji na temat w [...]

[...] aktywności (jak często): Do tej pory ograniczałem się raczej do biegania, czasem roweru. Nic specjalnego Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak, preferowane produkty bezmleczne i bezjajeczne Stan zdrowia: Względnie zadowalający, brak ważniejszych schorzeń Preferowane formy aktywności fizycznej: Ogólnorozwojowy trening siłowy, [...]