produkty

jeżeli nie jest Ci ciężko po takim posiłku trenować to ok, może być, dodaj tam ewentualnie miarkę białka czy jakieś jajo, ale jak masz go wystarczająco w kolejnych posiłkach to nie ma potrzeby. ;-) A dieta jak dieta, czyste produkty, btw sie zgadza, jak to urozmaicisz będzie ok.

napisz najlepiej o jakie dokladnie produkty Ci chodzi

Storm + Shock polacz dwa produkty Universala :) ja bralem samego shocka i bylem zadowolony straszne pierdo***lniecie.

[...] wszystkim zbilansowanej, urozmaiconej diety, z duzą iloscia warzyw, z odpowiednia iloscia bialejk, wegli tluszczy. Bez specjalnego liczenia nawet. Wystarczy ze wyeliminujesz produkty wysokoprzetworzone, jak slodycze, czipsy, paluszki, slodkie napoje (w tym soki owocowe). Odzywka bialkowa - to rowniez wysokoprzetworzona zywnosc. Nie jest Ci to [...]

[...] jakis logiczny sposob wytlumaczyc na poziomie powiedzmy 18-20 lat. Tak sie teraz zastanawiam ile idiotycznych firm ma gainery: PVL, UNIVERSAL, ULTIMATE, SYNTRAX, BSN, MUSCLETECH.... no comment Podstawowe produkty na mase zastepujace posilek np komus kto robi mase i wazy 120kg. Wiesz ile potrzebuje taki ktos zjesc ryzu??? i gdzie to ma zmiescic??

[...] BSN, MUSCLETECH.... no comment To mnie akurat nie dziwi. Każdy chce zarobić na naiwności klientów, sprzedając drogie wiadra, taniego cukru z dodatkiem białka. Podstawowe produkty na mase zastepujace posilek np komus kto robi mase i wazy 120kg. Wiesz ile potrzebuje taki ktos zjesc ryzu??? i gdzie to ma zmiescic?? U żadnego kulturysty w [...]

Jeśli brat jest jeszcze w wieku dojrzewania to niech po prostu właściwie się odżywia(=dobiera do jadłospisu odpowiednie produkty)-o nich możesz przeczytać tutaj ;-) :

co do tego ze produkty różnie działają na ludzi do tego nie mam wątpliwości bo są różni ludzie i różne organizmy . Powiedzmy ze to uszanuje ze masz negatywną opinie ale zdziwiło mnie to bo jeszcze sie nie spotkałem z taką ;] a na mnie dobrze podziałało

Mam już w sprzedaży Gain Fasty ( duże i małe) . Są też inne produkty Universala : Amino 1900, BCAA, Fat Burner, Sterole,HMB., i NOWOŚĆ - TROBULUS PRO !!!!!!!. Zapraszam - www.**********.pl lub www.odzywki.pl www.**********.pl www.odzywki.pl

dubel poza tym FA chyba nie jest dystrybutorem Optimum Nutrition. W ankiecie są tylko produkty z ich oferty. Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-07-04 21:41:04

W diecie powinny znaleźć się przede wszystkim następujące produkty: - węglowodany złożone (ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty, pieczywo pełnoziarniste, kasze); - białko: chude mięso drobiowe, jajka, sery, ryby; - zdrowe tłuszcze: orzechy włoskie, laskowe, brazylijskie, migdały, ryby, oliwa z oliwek, olej lniany, awokado; - warzywa: przede [...]

staraj się ograniczać produkty konserwowe i nie dawaj do codziennej diety. Jak już chcesz zjeść to od czasu do czasu. pzdr

jakies porady co do cyklu dobrze jest ułozony produkty cyb,ra z uk

widzisz opinie?? więc jak masz siano to się nie zastanawiaj tylko leć do sklepu i kupuj produkty universal'a...

[...] tematy jak odzywianie i regeneracja , znasz podstawy treningu . I tu nic do rzeczy nie ma staz a twoj poziom :-) Białko fajna sprawa ale takze droga , nie ma sensu kupowania 1-2 kg i tyle , te pieniadze lepiej zainwestowac w lepsze produkty zywieniowe . I tak zrobisz jak uwazasz , twoj wybor , tego typu pytania w dziale ODŻYWKI I SUPLEMENTY :-)

porownujac produkty BB aczkolwiek zalezy od osoby i etapu redukcji

Jest to normalna ilość bo część wlicza błonnik a część podaje bez błonnika więc to normalne że te same produkty lecz od innych producentów różnią się rozkładem b/w/t

Orientacyjnie podałem produkty. Wiadomo, że nie jem codziennie tego samego :) Tak, jestem pewien, że chce masy. Głównie chodziło mi o ewentualną poprawe rozkładu BTW w ciągu dnia. Czemu dżem wywalić?

Bialko i gainier to nie sa produkty ktore dzialaja na przyrost sily podczas treningu. Najpierw oblicz swoje zapotrzebowanie na makroskladniki, sprawdz ile wyciagasz z diety bialka i węglowodanów, a wtedy ewentualnie kup bialko lub gainiera ewentualnie bulka.

wybieraj produkty jak najmniej przetworzone weglowodany jesli nie jest to posilek okolotreningowy o mozliwie najmniejszym ig, nie idz na latwizne przelam sie