produkty

Poczytaj posty podwieszone a bedziesz wiedzial. Jedz zdrowe, nieprzetworzone produkty.

Ogółem unikaj produktów mącznych któe są wysomo przetworzone. Jak już Ci wcześniej napisano lepsze będą produkty razowe/makaron durum/razowy.

Własnie tu jest problem,koles jest z bankoku,i wysyła nawet pół opakowania,i zapiera sie ze orginał,ma tez anapolon,i produkty Globalanabolics,zawsze stres przed tymi zakupami,a od niego bym pierwszy raz zamawial.. Dzieki Greg za zainteresowanie

2 różne produkty i zastosowania, arginina pompuje a beta alanina przy dłuższym przyjmowaniu poprawia wytrzymałość, doraźne działanie odczujesz tylko takie, że będziesz czuł jakby Cię mrówki gryzły, jak już brać to moim zdaniem cyklicznie. Więc BA spoko a jak chcesz pompera to wybrałbym agmantyne lub cytruline

[...] obserwuje się bardziej ciągły przyrost masy mięśniowej, bez okresu przestoju, szybszą i lepszą regenerację, bez żadnych poślizgów. Jak brać glutaminę: Prawie wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego zawierają glutaminę, ale najbogatsze jej źródło stanowi mięso i mleko. Mimo to, jest prawie niemożliwe, by pokarm zapewnił taką jej ilość, [...]

[...] to drugie, to czy muszę odliczyć wartości odżywcze z innych posiłków tak żeby nie przesadzić z białkiem? Tylko czym zastąpić te zboża? Jak przeglądnąłem artykuły, to inne produkty na węgle ograniczały się do warzyw, a że ledwo daję radę zjeść te posiłki, to nie bardzo jestem w stanie sobie wyobrazić zjedzenie równowartości w warzywach :( i [...]

Uwielbiam MT za takie produkty-wszystko i nic rownoczesnie

podobno dobre, smak cytryna ogólnie polecany. Co do jakości to też powinieneś być zadowolonony, Vitalmax ma dobre produkty (przynajmniej mi odpowiadają )

Vitalmax ma dobre produkty Carbo od nich nie probowalem!Ale polecam Biogenixa obojetnie jaki smak!Carbo Bx jest przepyszne:)

Jeśli chodzi o gainery i białko to w sumie nic, bo są tańsze firmy na Polskim rynku których produkty mają taką samo jakość, lub nawet czasem lepszą! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

produkty z axio są teraz bardzo dobre.Winko z zambonu. Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-09-01 10:49:17

epic pro 25, lab one, inne produkty z sanprobi - masz trochę do wyboru Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2018-05-23 13:55:49

[...] trochę na forum i ponoć przedtreningówki albo są dobre na pomope albo na pobudzenie albo na koncentraje i nie ma raczej uniwerslanych. Zmieniony przez - xSprinterx w dniu 2015-09-15 18:56:02 shock to przedtreningówka która daje pompe i pobudzenie storm to stack kreatynowy na którym powinien opierać się cykl dlatego łącza te 2 produkty w zestaw

wg mnie kuracja suplementami na stawy moze trwac nawet do pol roku. sa to produkty specjalnego przeznaczenia zywieniowego, nie leki, wiec nie ma problemu z obciazeniem chocby ukladu pokarmowego, druga kwestia stawy sa bardzo oporne na wszelkie "odnowy, regeneracje" wiec jak najbardziej dluzszy czas suplementacji bedzie tutaj sprzyjal

http://screenshooter.net/data/uploads/ta/sq/quks.jpg poprawione Nie wszystkie produkty są takie, jakie jem w rzeczywistości, ale myślę, że makaron z Tesco nie różni się wiele od makaronu z Biedronki. Warzywa dorzucę do 3, 4 posiłku, i może jeszcze coś na wieczór. Nie zapisałem ich w tabelce, bo nie zawsze jem te same - zależy co mam w lodówce. [...]

FU - olimp też konfekcjonuje produkty ze stanów i innych krajów.

obojętnie oba produkty są bdb

Ważysz surowe produkty

[...] wystarczy zapytać na kuchni o skład posiłku i gramaturę. Oni to wiedzą bo muszą dzielić mniej więcej po równo na talerze. Jeśli jesteś na masie nie widzę problemu aby zwyczajnie podrzucać produkty spoza tego co dostaniesz. A jak na redukcji... jedz to co Ci dadzą, aktywność w ciągu dnia podbij do maxa i licz na to że będziesz w deficycie :D

chude mieso i ryby, produkty zbozowe zawieraja cynk, a jesli chodzi o slaba przyswajalnosc cynku w tabletkach moglbys podrzucic mi jakis link o tym?