Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Po dłuższej dyskusji postanowilismy nagrodzic Mariana i julcziik :-) macie po 250zł do wydania po cenac z activlab.pl czekam na wybrane produkty i adres+tel do wydylki:) wybor byl ograomnie trudny, poziom jest bardzo wyrownany na tym etapie:) zobaczymy co bedzie dalej, bo oczywiscie zabawa wciaz trwa:-)) chyba, ze ktos chce sie poddac%-)
[...] rekreacyjnie 3 razy w tygodniu cardio + luźny trening siłowy. Wiem że sol jest potrzebna i że jej nadmiar jest szkodliwy, nie mam pojęcia jak do tego podejść. Spożywam produkty które mają w sobie bardzo mało soli, ostatnio nie posoliłem nawet mięsa. Dodawać sól np do ziemniaków lub ryżu? Solić mięso przed pieczeniem? Czy jeśli smak mi nie [...]
Witam. Że względu na to iż w ciągu dnia zliczam siebie kalorie z porzywienia oczywiście jem tylko nisko przetworzenie produkty, taka aplikacja mogła by być miaro dajna ? Gdyż zlicza ona białka ze wszystkich produktów np chleba czy ryżu. I czy makroskładniki nie będą zakłamane ?
[...] przytyć, nabrać na masie mięśniowej. Właśnie skoczyłem zażywać suplement Crabo X3 (skończył się) . Podczas picia tego suplementu trzymałem się diety węglowodanwej czyli produkty o wysokiej ilości węglowodanów. Ale nie wiem czy to wystarczyło. Co możecie mi poradzić (jako ludzie z większą wiedzą na ten temat) jak szybko i zdrowo przytyć ? Co [...]
[...] - chcac kupic reanimatora ostatnio w sklepie sprzedawca poinformowal mnie,ze zostal wycofany a jego miejsce zajal ressurector. troche mnie to zdziwilo bo to zupelnie inne produkty i reanimator jest poprostu lepszy skladowo wg. mnie. pyt. brzmi czy to prawda czy poprostu brak wiedzy sprzedawcy, ewentualnie chcial mi wcisnac ressurectora bo nie [...]
[...] 1x Olimp D-Ribose 750, 200 caps 65zł 1x Olimp HCA - 120 caps 35zł 1x OLIMP ANABOLIC AMINO 180 kaps 30zł 1x Olimp Creapure Monohydrate Powder 600g 60zł 1x Olimp Taurine 100 kap 12zł 1x Olimp TCM Mega Caps 150 caps 30zł data ważności ok roku produkty bez pkt olimp kontakt tutaj lub gg allegro, pobranie, sprawdzenie zawartości wchodzi w grę zdrowia
witammam pytanie mam zamiar kupic nitrobolon2 do tego chce kupic dobrego gainera conajmniej 4 kg lub czy mogloby byc tak ze do nitro bolona czyste bialko i czyste carbo??? jak myslicie a jesli gainera to jakiego zastanawiam sie nad mass xxl jescze go nie jadelm ale z treca cos mnie produkty zawodza ostatnio jak macie pomysly to walcie pozdro
Witam, brakuje mi tu działu odzież. Otóż szukam nazwy, to trochę dziwnie brzmi, kiedyś miałem koszulkę, potem czapkę i były to fajne produkty. Cóż zapomniałem nazwy i nie wiem czy była to nazwa firmy czy raczej użytej technologii. Na czapce i na koszulce były te napisy na ukos wzdłoz szwu. Były to ubrania przeciwpotliwe, szybkoschnące i kojarzy mi [...]
[...] W każdy czwartek zniżka 10% na wszystko w sklepie, co 3 miesiace zapraszamy po nowa promocyjna ulotke w ktorej znajdziecie ponad 30-ści produktów w Mega Promocyjnej Ofercie! Zapraszamy również po produkty zabronione do sprzedaży w sklepach w Republice Irlandii ,ale legalnie dostepne w sklepach z odżywkami w Belfaście czyli w UK.
Witam. Znajomy powiedział mi, że BCAA w formie proszku psuje szkliwo, zalecał przy tym kupno BCAA w kapsułkach. Problem w tym, że tych drugich jest mało a produkty, które mam na oku są w proszku. Co o tym sądzicie? Są jakieś fakty poparte badaniami? Ja osobiście nic nie mogłem znaleźć...
Witam serdecznie,mam takie pytanie jakie sa najlepsze srodki z firmy OLIMP na zwiekszenie masy ciała,chodzi mi o białka,gainery,amino itp,jakie produkty według was sa najlepsze poniewaz mam znajomego który moze załatwic mi po dobrej cenie,chodzi mi o w miare morzliwosci maxymalnie zwiekszyc mase ciała ITp,Cos o mnie:staz Rok [...]
[...] znalazłem. Właśnie zacząłem pierwszy cykl kreatyna fitmax i gainer mass xxl. Zastanawiam się co należało by do tego dokupić żeby uzyskać dobry efekt. Chodzi mi o konkretne produkty jakie witaminy, bcaa, hmb co wybrac?? Dieta i plan treningowy oczywiśćie są. Pozdrawiam. A jeszcze oczywiście jak już coś polecicie to jak to ze sobą łączyć. [...]
[...] i cholesterolu.Pryku ma 43 lata,nadwagi to on napewno nie ma,tzn jeżeli już to nie jakoś tragicznie,bo ma 173 cm wzrostu (olbrzym ;) ) i waży 72 kg,to mysle ze jakos tragicznie nie ejst. Macie propozycje jakie produkty powinien spożywać,przestawić sie na jakąś diete ,żeby poprawić swoje zdrowie?Czego na pewno unikać itp,już ja go przypilnuje:)
Witam,proste pytanie prosta odpowiedź, firma SAN mówi wam to coś???Warta uwagi czy nie.Bezpieczna, wie ktoś??? chodzi mi czy nie zawierają produkty tej firmy jakiś niedozwolonych substancji w produktach???nigdy nic nie wiadomo...i jeszcze wie ktoś dlaczego fitness A.wycofał się z importu Cubed'a tej firmy...?Z góry dzięki....
[...] w głowie jak to wszystko powinno wyglądać prawidłowo... Może ktoś napisać co powinno być zawarte w: pierwszym posiłku zaraz po przebudzeniu, posiłku przedtreningowym, posiłku potreningowym, czwartym posiłku, kolacji. Chodzi mi o produkty i ich właściwości(dlaczego one). Co każdy z poszczególnych posiłków powinien zawierać? DZIĘKI Z GÓRY!
[...] zacząc brac jakieś aminokwasy by zabezbieczyć energetyke pracy .Chodzi mi o jakieś aminokwasy w przystępnej cenie i zeby były tam aminokwasy bcaa .Albo jakieś specjalne odżywianie ,produkty które warto jesc i nie warto .Nie uprawiam kulturystyki tylko wspinaczke 3-4 dni w tygodniu plus siłownia 2x w tygodniu . Za odpowiedzi z góry dziękuję!!!
Witam, jak w temacie. Interesują mnie glukozamina, chondroityna i msm, w sensownych cenach. Niestety produkty TREC'a odpadają bo moje psisko (dla którego tych rzeczy potrzebuję) ma po nich kłopoty żołądkowe. Pozdrawiam.
Ulozylem diete na mase, powinienem spozywac 2800kcal dziennie. Napiszcie co jest do poprawki. pzdr. Posiłek I Produkty Ilość (g) I POSIŁEK Jajecznica 3-4jajka bułka pełnoziarnista 2bułki sok grejpfrutowy szklanka II POSIŁEK chleb pełnoziarnisty+szynka 150g jabłko 2jabłka III POSIŁEK SCHABOSZCZAK 100-150g [...]
Witam mam problem od poniedziałku rozpocząłem dietę cos Ala if wazę 85 kilo więc po przeliczeniu w kalkulatorach wyszło mi ze żeby schudnąć muszę jeść ok 2500 kcal wszystko ładnie pięknie ale ja nie potrafię zjeść tyle jedzenia muszę wypychać je na sile a np wczoraj i tak nie dałem rady .... Czego to może być wina.? Produkty w diecie są dobre [...]
