SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

$$$ Nagrody za dzienniki konkursowe $$$

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1713

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11103 Napisanych postów 158199 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1225625
Po dłuższej dyskusji postanowilismy nagrodzic Mariana i julcziik
macie po 250zł do wydania po cenac z activlab.pl

czekam na wybrane produkty i adres+tel do wydylki:)


wybor byl ograomnie trudny, poziom jest bardzo wyrownany na tym etapie:) zobaczymy co bedzie dalej,
bo oczywiscie zabawa wciaz trwa chyba, ze ktos chce sie poddac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 338 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6776
To było do przewidzenia ! Najbardziej widoczny progres :) a co do prowadzenia dziennika to my mężczyźni nie stanowimy dla julcziik zagrożenia :D Wielkie gratulacje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 21 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 328492
O Boże, co za miła niespodzianka! Dziękuję! :)

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-29 16:44:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2325 Napisanych postów 9073 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 466298
Gratulacje dla julcziik! A Panowie do roboty baba Was bije
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17408 Napisanych postów 130902 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1454757
Też podglądam z ukrycia, gratulacje

I nie jestem zboczeńcem

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 372 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8325
To było wiadome przed podsumowaniem-wzorowo prowadzony dziennik :) Brawo!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7354 Napisanych postów 49222 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 384106
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 34667 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 254666
Na ten moment kierowaliśmy się głównie prowadzeniem/estetyka dziennika bo jak wiadomo cieżko o zauwazalne efekty w 30dni

Gratulacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11082 Napisanych postów 51083 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiedziałem, że codzienne foty ryżu i kurczaka nie będą przemawiały na moją korzyść Gratulację, pozostaje bardziej się postarać w przyszłym roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2440 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 16437
Maksym nie martw, się. Według mnie najlepszy progres a szama teeż Oczywiście julcziik świetnie prowadzi dziennik - przepisy itd. No i estetyka przede wszystkim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 13365 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52873
Gratuluję !!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwa w braniu kreatyny

Następny temat

Redukcja, dobry pomysł?

Sztos