[...] zmiany dotyczące składu substancji lub technologii jego produkcji – produktem końcowym jest erytrytol, substancja jednorodna. Zgodnie z obowiązującymi przepisami wszystkie produkty importowane do Unii Europejskiej przechodzą szczegółowe badania dotyczące zawartości zanieczyszczeń – każda importowana do UE partia erytrolu musi być zbadana i [...]
[...] że będzie najlepsza. Ale na takich pierdołach jest największe przebicie więc zalewamy się chłamem twierdząc że wszystko co chińskie jest do dupy. Chińczycy mają zaj**iste produkty ale nie są one tanie choć i tak ich cena jest o wiele bardziej atrakcyjna od producentów w innych krajach. Powoli zaczynamy się przekonywać ( głównie telefony ). No [...]
[...] polecam linię kosmetyków L'OREAL szczególnie z serii "Intense Repair" i szampon i maska, która intensywnie odżywia włosy (żólte opakowanie). Proponuję zakupić te produkty, można je dostać w lepiej zaopatrzonych sklepach kosmetycznych, u fryzjera, bądź sklepach z produktami fryzjerskimi. Nie jest zbyt tania, bo szampon (nie pamiętam [...]
Masz 14 lat, nie ma sensu ograniczac jedzenia. Celuj jedynie w zdrowe, nieprzetworzone produkty... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-01 08:27:10
[...] jest wiele produktów majacych poprawic nasze zycie seksualne, Paravol jest pierwszym suplementem stworzonym z mysla o osobach stosujacych anaboliki, buzery testosteronu lub produkty prohormonalne. Charakterystyka produktu: · Zwieksza poziom testosteronu · Przyspiesza wzrost beztluszczowej masy miesni · [...]
8tyg? Winstrol wtedy byłby po odbloku, dodany do redukcji razem z clenem. Wyglądałoby to np: 1-8 100eod prop 8-10 nolva ( po 30mg dziennie), potem bym wszedł na utrzymanie przed dwa tygodnie i następnie redu winko + clen. Staram się jeść zdrowo, głównie aby dobić kalorie. Produkty: Płatki owsiane, kurczak,wieprzowina,jajka, ziemniaki,ryż, makaron [...]
Cześć! Nie wiem co to za chleb, że ma 56g tłuszczu (to chyba nawet niemożliwe :D ) Marta dała Ci rozkład BTW, więc postaraj się go trzymać. Staraj się zmieniać produkty na lepsze jakościowo: ZERO CUKRU, margarynę zamień na masło, KAŻDY posiłek ma zawierać źródło białka, węgli oraz tłuszczy. Z Twoich posiłków żaden tego nie spełnia. Fruktoza max. [...]
To jest dość proste. Wrzucasz podstawowe produkty, które chcesz zjeść jutro. Wagą produktów zbliżasz się do wyznaczonych btw. Najmniej patrz na tłuszcz bo go łatwo uzupełnić. Skup się przede wszystkim na ilości białka. Z czego ma pochodzić białko masz w regulaminie.."co jedzą ladies" ale Ty chyba się buntujesz bo czujesz, że zabrane Ci będą [...]
[...] z fatu, przy codziennych aerobach? Posilki mysle rozbic na 5-6 na dzien, ktory u mnie trwa srednio od 14 do 18 godzin, czy srebnio co 3h. I jeszcze jedno - dobrym wyjsciem beda produkty nieprzetworzone? Drob, wieproszwina, czasem wolowina, ryby? W wiekszosci gotowane, czasem smazone bez tluszczu? Zmieniony przez - gr368 w dniu 2011-06-06 13:41:07
produkty nieprzetworzone są zawzze jedynym i słusznym wyjściem. staraj sie wybierac wszystko to, co najblizsze naturze. Ja stosuje CKD juz kolejny raz- to moja ulubiona dieta i model zywienia. sięgam po białko z: ryb tłustych morskich, drobiu, wołowiny, owoców morza, jaj, WPI. Mozesz tez wrzucać smiało wieprza (mnie akurat prosiaki obrzydzają, [...]
1. VITALMAX Gainer 1 4500g WHEY - NOWA FORMUŁA 99.99 zł 13% biłka w porcji (trochę mało), cena dosyć przystępna ok.22zł/kg. Vital sprawdzona marka. 2.OXYGEN Super Massive 8000g 149.99 zł Produkty OxyGena raczej odradzam 3. MEGABOL Mass Gain 20% 3000 g (100 porcji) 91.99 zł Ok. 30 zł za kilogram gainera i to do tego Megabola to nie jest jakaś [...]
nie stać cię na wołowine kupujesz filety z kurczaka, nie stać cię na filety kupujesz tunczyka lub jajka i na tym dążysz do celu więc nie rozumie jak ktoś mowi że dieta to duży wydatek. A skoro stać cię na odżywki to stać cię na podstawowe produkty do budowania masy. pzdr.
[...] kiedys polecono BCAA i doznałem szoku - działa na mnie rewelacyjnie, wyższa stamina na treningu i notuję przyrosty masy mięsniowej. BCAA są drugim świetnie działającym na mnie suplementem po kreatynie, a to wszystko już po dawce 5g amin przed i 5g po. Testowałem bcaa olimpa, i dymatize - obydwa produkty świetne, identycznie na mnie zadziałały.
[...] Stosować się do tych rad z książki czy ułożyć dietę po swojemu, czyli low carb? Mam tutaj na myśli to, że autor książki stawia "na równi" orzechy z czekoladą jako produkty sporadycznie spożywane. Odniosłem również wrażenie, że w tej sekcji autor neguje tłuszcze i zaleca spożywanie ich naprawdę minimalnej ilości, kosztem zwiększenia [...]
Nitrobolona niema w pojedynczej porcji ale S.A.W jest więc możesz sobie kupić z 1-2 saszetki bo różne produkty różnie działają na każdego i raczej opinii będziesz miał tylko co wpisów. Jak dla mnie S.A.W był lepszy.
proszek jest tylko w dni treningowe zaraz po nim posilek 3 jest przed treningiem a kiedys czytalem ze przed treningiem nie dajemy tluszczy..........? tak pozatym to ogolny zarys diety a foty dam potem JABŁCZAN KREATYNY MEGA CAPSULES. Suplement diety zawierający jabłczan kreatyny, taurynę, witaminę B6 Najnowszej generacji preparat, zawierający w [...]
1 rozpiska spoko, ale wywal snickersa. 2 rozpiska też spoko, ale wywal te berlinki i pamiętaj by produkty wędzone nie stanowiły podstawy diety, raz na jakiś czas spoko, ale nie codziennie :-)
1 rozpiska spoko, ale wywal snickersa. 2 rozpiska też spoko, ale wywal te berlinki i pamiętaj by produkty wędzone nie stanowiły podstawy diety, raz na jakiś czas spoko, ale nie codziennie :-) Wiem wiem, ah dzisiaj mnie podkusiło i musiałem sobie zjeść tego snickersa :D A ja tak lubię z rana parówki jeść :( co proponujesz z rana na szybko?, [...]
Pomóżcie być szczupłą
