odżywki

zmiana cen!!! obie odzywki sprzedam za 100 zl

jak najbardziej , to są w zdecydowanej większości węglowodany złożone , lecz jako dodatek a nie zamiennik ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Przecież nie w nocy ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

czyli jakie sa wasze propozycje.. nie brac bialka z odzywki bezposednio po treningu tylko carbo czy posilek po treningowy jesc np po godzinie.. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2008-01-10 17:40:46

Wg. mnie najprościej byłoby uciąć te odżywki.

a wiesz moze czy 2 razy to nie za mało zeby w ogole brac sie za odzywki ? ale w sumie tez są treningi w piłke, duzo biegania, więc nie wiem. Moim zdaniem 2 razy starczy ale chce wiedziec co Ty i Wy na ten temat sądzicie.

Wrzuć swój sposób odżywiania, trening, zdjęcia, a będzie można coś doradzić. W ciemno ciężko cokolwiek doradzić. Ewentualnie zapraszamy do działu Suplementy i odżywki, będziesz mogła tam poczytać i wybrać sobie samodzielnie coś, co najbardziej by Tobie pasowało.

Oczywiście wszystkie produkty są wytwarzane w jednej fabryce w Czechach, trudno żebyśmy uruchamiali jakąś linię produkcyjną w Polsce dla jednej odżywki Szczerze mówiąc nic nie wiem na ten temat że w Czechach nie ma WPC 80, ale specjalnie się tym nie interesowałem. Może faktycznie Czesi uznają tylko białka smakowe i nie zdecydowano się wprowadzić [...]

Nie ma czegoś takiego jak odżywki na masę nóg... (ew Synthol ) Zacznij normalny trening na masę + dieta i rośnij symetrycznie a na wzmocnienie tej nogi polecam wizyty na basenie.

ale mozesz trenowac nogi na siłowni? jezeli tak to zacznij robić głębokie przysiady ze sztangą na plecach, do tego wyprosty ud, uginania (na dwugłowe), wypychanie na maszynie, hack przysiady, wykroki itd. jest masa cwiczen z których mozna ulozyc jakis plan na nogi, ale przede wszystkim przysiady suplementy i odzywki w tym wypadku to sprawa 2 rzedna

Witaj, powinieneś pomyśleć o prawidłowym żywieniu, nie o odżywkach ;-) Dlaczego, bo odżywki to uzupełnienie prawidłowego żywienia. Jeśli go nie ma to nie ma co uzupełniać :-P

Pamiętaj. Jeśli sukces to 100%, to dzieląc go między odżywianie i odżywki to: jakieś 99% sukcesu to odżywianie, a 1% to suplementacja. Czyli co z tego, że będziesz mieć super dobrane suple jak nie będzie odżywiania? Nic bo zbliży cię to do celu o 1%, a nie o 99 jak w przypadku odżywiania.

panowie a jakies suplementy do szybkiej regeneracji miesni po wysiłku ? 30g odzywki białkowej+3-5g laucyny, do tego porcja 50g weglowodanów i masz komplet powysiłkowego wsparcia. mozna pomyslec o popijaniu bcaa z weglowodanami podczs treningu, jezeli masz zamiar trenowac na poziomie wyzszym, niz kilkaset metrów zabką 2-3 razy w tygodniu;-) [...]

Sztanga 50kg i to wszystko ? W takim razie pieniądze na odżywki powinny isc na karnet na profesjonalną siłownie - taka jest kolej rzeczy. 5 dni pod rząd to za dużo dla robienia masy szczególnie w tym wieku , z tym stażem , efektami. Proponuje gora 4 Pon.klatka triceps wt.plecy biceps śr - czw.barki pt.nogi To jedno z wielu rozwiązań [...]

buraczos zadnej odzywki w zyciu nie zjadles do konca wiec co Ty chesz polecac nabierz doswiadczenia pozniej doradzaj

Za wcześnie na odżywki. Zajmij sie odpowiednim treningiem i odżywianiem :-)) polecam także zająć sie każdą partią mięśniową, nie głównie brzuchem... ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-07 12:33:37

to co sie pojawi za jakies 2-4tygodnie W najbliższym czasie pojawią się odżywki węglowodanowo–białkowe tzw. „gainery” na bazie białka serwatkowego, preparaty energetyczne na bazie 100% węglowodanów o wielu smakach, preparaty aminokwasowe z hydrolizatu serwatki oraz aminokwasy rozgałęzione BCAA, reduktory tłuszczu: [...]

chlopaki, chlopaki, spokojnie. ja bralem odzywki olimp, hi tec, megabol, mialem tez i ovopol, oraz wlasnie trec. jakos specjalnie do zadnej z nich przyczepic sie nie moge. kretka treca wedlug mnie byla bardzo dobra (bralem jeszcze ta stara, bez miarki, nie mikro). moze to jest moja genetyka,bo chyba wszystkie suple na mnie do tej pory dobrze [...]

Witaj, Odżywki spowodują dopływ kalorii a najczęściej jeśli to gainer nie za dobrej jakości spowoduje przyrost tkanki tłuszczowej. Pozdrawiam

Tak ale to dawno tak lecę tylko odzywki