odżywki

Witam jest możliwość zamiany na coś typu : -Pendrive, -Odżywki, -Ramy DDR itp.

Ja mieszam odżywkę z gęstym jogurtem naturalnym. Często tez gotuje budyń na mleku - u mnie roślinne, z dodatkiem odżywki i mąki ziemniaczanej, skrobii kukutydzianej lub maki z tapioki. Z jogurtem smakowała mi włąściwie każda odżywka, którą miałam, ale już jako budyń nie wszystkie są super. Do tej pory najlepsza była Syntha6. Jak mam inną to [...]

Ja mieszam odżywkę z gęstym jogurtem naturalnym. Często tez gotuje budyń na mleku - u mnie roślinne, z dodatkiem odżywki i mąki ziemniaczanej, skrobii kukutydzianej lub maki z tapioki. Z jogurtem smakowała mi włąściwie każda odżywka, którą miałam, ale już jako budyń nie wszystkie są super. Do tej pory najlepsza była Syntha6. Jak mam inną to [...]

Przede wszystkim dieta, odżywki są po to źeby ewentualne braki w niej uzupełnić.

diety nie mam jeszcze ustalonej wlasnie szukam kogos kto mi ja ustaki :) moze ty??? cwicze na mase i jestem poczatkujacy (cwicze ok tygodnia)! chcialbym przybrac na masie i nie wiem jak dobrac odzywki (tylko zeby przybrac na masie bez zbednego zatluszczenia sie) !!! czekam na pomoc...

ja radze bardziej ekonomicznie, brales juz raz kreatyne, więc weź drugi, sam monohydrat wystarczy w dawkach 5g dziennie (w dni treningowe po treningu a nietreningowe rano), do niego dokup tauryne(2 kaps rano i 2 kaps po treningu), glutamine(2g rano, 2g przed treningiem, 5g po treningu, 2g przed snem), CLA( 1,5g rano i 1,5g przed treningiem), po [...]

moja rada... masz duzo siana to zakup podstawowe suple i odzywki na mase (kreatyna, gainer, carbo, kolagen activ, witaminy) a nie wydawaj bez sensu siepy...reszte przeznacz na pozadna diete obfita w najlepsze zroodla energii i budulca zeby byla niemonotonna ale przyjemna dzieki ktorej caly czas zaopatrzysz sie w odpowiednie sladniki do rozwoju [...]

2-3 centymetry spokojnie do wakacji zrobisz no a co do tych 32cm w tym wieku to spoko .... jestes jeszcze w wieku rozwojowym takze spoko jest !! najwazniejsza jest systematyka cwiczenia a nie jakies tam odzywki !!!!! --==Pozdrawiam==--

[...] znam takiej metody , nie stosuje i w budowaniu masy raczej ona nie pomaga , należy utrzymac stałe napięcie mięśni. Chyba że przy sile. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

odzywiaj sie rozsadnie i wtedy zadne odzywki nie beda ci potrzebne

[...] słonecznikowego 16.15 - Obiad II * 80g ryżu brązowego * 100g twarogu chudego * 10g oleju słonecznikowego 17.00 - Trening 18.00 - Posiłek potreningowy * 60g odżywki typu Carbo * 30g białka serwatki 19.15 - Kolacja * 100g wołowiny (polędwica) * 10g oliwy z oliwek 21.45 - Kolacja II * 5 białka jaj * 2 żółtka [...]

Ułóż Diete z Dodatnim Bilansem Kalorycznym,Plan 3 Razy w Tygodniu (FBW), Odżywki odstaw, Wszystko masz napisane w Podwieszonych tematach.

http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Robimy_wypiski%2C_liczymy_kalorie__OBOWI%C4%84ZKOWO%21%21%21-t818373.html http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie [...]

:) 750 to ok. 20 porcji. Po zjedzeniu tego, niczego nie odczujesz :) Poza smakiem Takie odżywki kupuje się na kg. Wtedy to ma sens. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

no dobra to jaki stack byście polecili? bo już dość długo nie brałem żadnych odżywek i myśle zeby zrobić porządny cykl kreatyowy.słyszałem ze odżywki od gaspari teraz bardzo dobre dlatego pytam czy jest sens je kupywać a moze jakieś inne? kiedyś brałem shocka ze stormem co byłem zadowolony, nano vapora z xpandem średnio zadowolony, horse powera to [...]

Dzięki to poradzcie jakie kupić myśle że Hiteca 90% Ale czy to jest w formie odżywki (forma pudding) czy proszek który dodaję do mleka i wypijam (jak się rozpuści a napój niezgęstnieje) a czy mogę dodać tego suplementy do Mega Masa Waidera 4000 przed snem?????????????????????????????????????????????????? FINS1

[...] , w ciekawostkach masz tam post o Ab Gymnic , no i wyszukiwarka sfd na pasku narzędzi , znajdziesz kilkadziesiąt takich postów. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony [...]

Z tego co słyszałem to wszystkie odzywki Universal-Animal są bardzo dobre, ale cena jest wysoka, ale w stosunku do jakości opłaca sie wziąć Pozdrawiam :)

no i musze Was skarcic bo jestescie w bledzie swoje pierwsze 3 cykle zrobilem wlasnie na 125 g, biorac dawki tylko po 5 g na dzien mialem niezle rezultaty chyba nawet wtedy nie wiedzialem wtedy ze trzeba z weglami ja wciagac, 7 kg ma megabolu to byly czasy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

zjedz za 20-30 min Czarny ten gainer z promocji jest pakowany w wieksze wiaderka (gramatura jest zwiekszona) nie dodaja luzem 1 kg Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]