odżywki

nie ten dział dział ODŻYWKI i SUPLEMENTY na forum tam szukaj pomocy :-)

spokojnie, tutaj bany sie sypia za byle blachostke, mnie zbanowali to np. zaczalem kupowac odzywki z innego forum,bo nie mialem wyjscia, to sie nazywa s.r.a.nie do wlasnego gniazda ale ich sprawa... mosci książęta sa bardzo wrazliwi

za późno edytowałeś , żegnam - takie odzywki może na innym forum będą tolerowane, a na pewno nie tutaj temat zamykam bo pozostałe kwestie zostały wyjaśnione, miejmy nadzieję , że nie będzie potrzeby jego otwierania w przyszłości Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-07-27 15:47:54

Na odżywki w tej chwili około 300zł. Na dietę tez się znajdą pieniądze i czas.

Na pewno skorzystam, ale problem jest taki że wyjeżdżam za jakieś dwie godziny, i zanim to wszystko ułożę to zleci trochę czasu którego teraz zbytnio nie mam, dlatego chciałbym dzisiaj kupić te odżywki póki jest promocja. Wiem że pośpiech jest złym doradcą ale proszę o radę i wyrozumiałość Pozdro

[...] kasza gryczana/jęczmienna,płatki owsiane, chleb razowy Białko:drób,nabiał,jajka,wołowina,ryby,jogurty/kefiry/mleko(jako dodatki) Tłuszcze:oliwa z oliwek,orzechy włoskie/migdały/pestki dyni,olej lniany odżywki stosuj tylko do uzupełnienia braków w diecie i gdy nie jesteś w stanie zjeść normalnego posiłku(np na wyjeździe czy coś) pzdr.

Jesli chjcesz zadowalające efekty to wes sie za same odzywki. Jesli jednak zdecydowałes sie na mete to .. Pier cykl metanabolu, nastepnie ze 2 tygodnie pokatuj sie na sucho a poźniej Kreatyna i to da Ci napewno zadowalający efekt i to na dodatek z małymi spadkami. Minie pol roku na sucho i powtorz to. Jesli chcvesz przy metce cos wziąść to [...]

a dawno ? moze by tak jeszcze raz sprobowal? wiesz jak czasem czytam kupie sprzedam to zal,czasem tu mozna kupic odzywki w bardzo dobrych cenach ale trzeba wylozyc 500+ samemu ciezko a tak byla by szansa , ostatnio remontowali moja silke tyle sprzetu za grosze poszlo czesc na zlom ,a szkoda ale coz bylo robic :-( jak sie nie da to szkoda ,ale [...]

Jeśli kolega doradził ci odżywki to się właśnie nie zna, twoim zadaniem teraz jest ułożyć sobie odpowiedni trening i poważnie podejść do sprawy diety, pamiętając, że dieta to 70% kulturystyki.

Oszczepnik , nie ma przeciwskazań. Jak chcesz coś osiągnąć na poziomie zawodniczym to w wieku 15 lat odzywki , suple to sprawa naturalna. Jak trenujesz sobie rekreacyjnie to nie ma wielkiego sensu. Druga sprawa ,liczy się wiek biologiczny ,a nie kalendarzowy.A różnice między nimi sa czasem o ok 2-3 lata.

spóźnione zdjęcia, dodaje jeszcze co mam na sprzedaz. zmiana cen: polo 25zl, lacosta 30zl, bluza 30zl, Lonsdale 30zl, bluza adidas 30zl, sweter 50zl. http://pokazywarka.pl/4c8o94/ mozliwa zamiana na odżywki. GG 10832656 Zmieniony przez - bobeldsk w dniu 2011-11-22 21:30:44

odzywki zdecydowane NIE, za mlody jestes. co do diety po prostu jedz zdrowo, unikaj smieciowego jedzenia i dorzuc wiecej aktyw fiz

a poza tym dział odżywki i suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA : http://www.sfd.pl/Trec_Tribulon-t461345.html

[...] żadnych efektów, jedyne co się pojawia to obrzęk odbytu i olbrzymi smród w toalecie. A co do diety to myślę ze niema się, do czego przyczepić, trenuje już ponad 10 lat i odżywki nie są mi obce, tak więc nie piszcie ze to efekt złego odżywiania i braku suplementów! Kilku moich kumpli tak samo miało zero efektów, tak więc zamieściłem to i myślę [...]

Aha no to kupilbym tak : 200 sawa 500 krety i bialko 900g moje pytanie jest kiedy przyjmowac odzywki aby starczylo mi na miesiac ?

Kolno (podlaskie). Te odżywki wymienione od myślników są na allegro od dziś. Cena wysyłki jest wg. wagi towaru. Zmieniony przez - kamilgar w dniu 2012-06-27 18:26:14

Dlaczego nie mozesz cwiczyc? To jest podstawa. w innym wypadku odzywki nie maja sensu, rownie dobrze a nawet lepiej bedzie jak zjesz wiecej na obiad.

przyjacielu na poczatku nie mysl o zadnych odzywkach a juz na pewno nie o sterydach!!!Wiele osob poczatkujacych od razu chce sie zabierac za odzywki a najwaznieja jest dieta!!Bez porzadnego zarcia nie zbudujesz masy napisales np.full osprzet,silownia czyli nie piwniczna tylko jakas profesionalna?zapytaj trenera o trening on napewno pomoze...

[...] grubym drugiem na samej górze w odpowiednich działach), ułóż coś i daj do sprawdzenia. To naprawdę nie jest trudne, tylko trzeba trochę poczytać. Jeśli dieta będzie ok to odżywki będą zbędne. Mała rada, zanim zaczniesz o coś pytać, sprawdź w wyszukiwarce czy już nie padło takie pytanie, a z pewnością padło bo nie jesteś tu pierwszym pytającym [...]

czesc ; ] Po pierwsze: dieta...nawet ze szkołą da sie ją pogodzić.Sam mam 17lat .Dział odzywianie<podwieszone tematy> Po drugie: zero stazu czyli dział trening dla początkujących <tematy podwieszone> Po trzecie.. zero stazu,zero diety i juz odzywki ? pieniądze w błoto...wydaj to na poządne mięso i masuj a o odzywkach pomyśl [...]