odżywki

dextroze to sobie wogole odpusc i kup glukoze chyba ze ja juz masz to wez albo sprrzedaj naiwnemu koledze i za te 15 zl nakupuj sobie glukozy na jedno wyjdzie, ja bym nie robil fazy nasycenia ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

czyli masz kuracje mocnym lekiem jakim jest Izotretynoina (curacne) na moje oko dawke masz za malo 40mg stala by byloa ok. nie wiem jak to jest w rozowatym ale normalnie dobija sie do 120mg/kg mc. lek moze mocno dac po dupie organizmowi. dalacin pewnie zewnetrznie... omka nie jest zla - tylko nie jest to srodek dla amatorow. aby wykorzystac jej [...]

Cel-Masa dziennie 5l wody Odżywki-Kreatyna Universal, Carbo, Białko WPC 80 Wzrost-182 Waga-79kg Wiek-17lat Aktywność- 3 razy w tyg. trening na siłowni 1,5h + 3 razy w tyg. piłka nożna 1h Pytanie- Prawidłowa dieta? Gdzie wstawić Białko? 5g Kreatyny śniadanie ( 7.00 ): - płatki owsiane 100g - 300ml mleka 2,0% - rodzynki suszone 20g - 3 całe jajka [...]

zacznij od tematów podwieszonych; i częściej zaglądaj do działu odżywianie niż tutaj; jeżeli dopiero zaczynasz ćwiczyć to odżywki i suplementy nie są Tobie potrzebne.

a jednak naprawde mi nic siła nie idzie ... ;/ dosłownie wogóle .. stoje w miejscu ... a no i trening zmieniłem .. juz teraz drugi tydzien cwicze na nowym .. jak tak dalej nic się siła nie bedzie ruszała to bedzie trzeba zasiegnac po odzywki ...

forum znowu sie pier....i to ze ma diete nie ma nic do rzeczy, pyta o najlepszy antykatabolik a najlepszym jest......bialko(w tym przypadku chodzi o bialko z odzywki a nie o cyca czy tune)

czyli zamierzam na razie czerpac kalorie z takich produktow jak BIAŁKO-kurczak, indyk, wieprzowina,wolowina, jaja, ryby, odzywki bialkowe, sporadycznie twarog(raczej bardzo rzadko) WEGLE-ryze makarony wafle ryzowe, pieczywo pelnoziarniste platki owsiane i inne platki ziemniaki, owoce(raczej rzadko) TLUSZCZE- oleje, zoltka jaj, masła 82%, tluszcz z [...]

takie tabele to mam w domu i znam BV poszczegolnych frakcji bialek ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

miedzy innymi hehe ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

dzieki Darku za checi, wiec chyba nici z moich planow heh ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

Slawku legitymuje sie tymi naukowacami firma Hitec, ze oni maja najskuteczniejsza metode wyliczania BV ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

chyba w poscie 666 o System Protein 80 musze go odszukac... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

wiedzy troche masz tylko teraz ją wykorzystac postaw na odzywianie. w dziale o tym tytule na forum jest 10wskazowek zywieniowych, mozesz od tego zaczac. to podstawa. odzywki tak jak sam napisales. ale tego schodka(rozsadnego odzywiania) nie przeskoczysz, bo sie wywrócisz i spadniesz Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-03 14:11:03

[...] tyle tego? 3 x gainer + baton + białko :) no bez przesady ... no i proponuję jakoś urozmaicić posiłki, no chyba, że makaron i kurczak służą za przykład obrazujący ile mniej więcej składników odżywczych będzie w tym posiłku. Jak już masz te odżywki, to pij je bezpośrednio po treningu. Chyba się naczytałeś etykiet, że tyle tego w siebie wlewasz :)

Jakie rady?? tylko odburknięcia od KOTC. A jak to uważasz za rade co tu wypisuje to dziękuje. Dałem wszystko odżywki(suple) jakie mam, napisałem jak je stosować najlepiej, po czym białko wrzucono do jednego wora i stosuj w braku diecie, to jest doradztwo? Oraz dwie porcje wykorzystaj około treningowo a przez resztę dnia jak wyjszczasz to siedz po [...]

zamiana za odzywki??

fabio i bardzo dobrze powiedziane bo taka jest niestety prawda ze xmen ma i wy tutaj na forum mogli byscie sie od niego nauczyc bardzo duzo ale wy uwazacie ze jestescie modzejsi jeden drugiego przesciga co to ja nie jestem zamiast siedziec cicho ale to wasza sprawa Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki [...]

dzieki za pomoc, ale mam jeszcze jedno pytanie, jakie obciążenia stosować na początek i czy zalecacie odżywki białkowe czy nie?

[...] jest odżywką dla candidy. Miałem kiedyś problemy z trawieniem odżywek białkowych, ale ustąpiły po citrosepcie (to doskonały środek na drożdżaki). Ponieważ większość witamin etc jest produkowana na bazie drożdży, teraz do każdej porcji odżywki biorę kapsa trilacu. Zresztą bakterie kwasu mlekowego widziałem też w składzie niektórych odżywek.

dyplomy będą za miejsca I-III zresztą wszystko zawarte jest w regulaminie. Co do nagród, bo widzę, że wielu zależy na tym, to od razu mówię - nie ma telewizora :), będą odżywki, jakie jeszcze nie wiem, zależy to do sponsora. Mimo wszystko zapraszam wszystkich chętnych. Pzdr